štvrtok, 3 júla, 2025

Čím viac času budete tráviť so svojou mamou, tým dlhšie bude žiť

Pár večerov s priateľkami obetujte svojej mame. Vedci tvrdia, že čím viac času strávime s milovanými osobami, tým dlhšie budú žiť.

 

Lekári z Univerzity v Kalifornii podrobili štúdií 1 600 účastníkov vo veku od 60 do 70 rokov aby zistili, či má samota rozhodujúcejší vplyv na priemernú dĺžku života než iné aspekty.

Po 6 rokoch výskumu vedci zistili, že samota má na starších omnoho väčší vplyv ako predpokladali. Tí, čo mali počas tejto jesene života spoločnosť a zmysluplné vzťahy žili dlhšie než tí, čo boli sami. Samota im priviedla smrť omnoho rýchlejšie.

Podľa vedcov môžu smrť spôsobovať tiež negatívne pocity, ktoré vedú k nalomeniu zdravia. Jedným z nich je práve samota, nie však v zmysle, že sa nemajú s kým porozprávať, ale v zmysle absencie zmysluplného vzťahu s tými, ktorých milujú.

 

Hoci je váš harmonogram preplnený a deň by mal mať viac ako 24 hodín, nájdite si čas na ženu, ktorá vám dala život. Vezmite ju na kávu, požiadajte ju o radu, či jej nakúpte. A ak pri nej nebývate blízko, skúste ju navštevovať častejšie, prípadne jej viac volať. Podeľte sa s ňou o vaše pocity, radosti aj starosti.

Ak žije sama, vedci tvrdia, že domov dôchodcov, stacionár, či komunitný život by mohol byť riešením. Tieto riešenia prinášajú totiž viac príležitostí na priateľstvá, fyzickú a mentálnu aktivitu. Nehľaďte na to, čo povie okolie. Radšej podporte svojej mamičke sociálny život a zlepšite tak zdravotný stav.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Najnovšie

Ako by vyzerali známe političky, keby sa narodili ako muži? UMELÁ INTELIGENCIA ich premenila na nepoznanie!

Umelá inteligencia opäť ukázala, čo dokáže! Satirická stranka Adolf...

NOVÁ reality šou známej televízie je letným prepadákom. Padla na dno sledovanosti.

Letná sezóna ešte poriadne nezačala a Markíza už stihla...

ÚPRIMNÝ Rómsky horoskop: Je presný na 98% a o vašej osobnosti povie veľa. Traduje sa viac ako 200 rokov a nikdy sa nemýli

Každý národ má svoje vlastné tradície a presvedčenie. Jedinečné...

SLOVÁCI SÚ ZDESENÍ. KAMENICKÝ chystá ďalší balík konsolidácie. Pre niektoré rodiny, môže byť LIKVIDAČNÝ

Slovákov čaká historicky najtvrdšie šetrenie: Kamenický chystá masívne zásahy...

Prečítaj si aj

Ako by vyzerali známe političky, keby sa narodili ako muži? UMELÁ INTELIGENCIA ich premenila na nepoznanie!

Umelá inteligencia opäť ukázala, čo dokáže! Satirická stranka Adolf...

NOVÁ reality šou známej televízie je letným prepadákom. Padla na dno sledovanosti.

Letná sezóna ešte poriadne nezačala a Markíza už stihla...

ÚPRIMNÝ Rómsky horoskop: Je presný na 98% a o vašej osobnosti povie veľa. Traduje sa viac ako 200 rokov a nikdy sa nemýli

Každý národ má svoje vlastné tradície a presvedčenie. Jedinečné...

SLOVÁCI SÚ ZDESENÍ. KAMENICKÝ chystá ďalší balík konsolidácie. Pre niektoré rodiny, môže byť LIKVIDAČNÝ

Slovákov čaká historicky najtvrdšie šetrenie: Kamenický chystá masívne zásahy...

MIMORIADNE: NA východe DOŠLO K VEĽKEJ NEHODE. Štartoval aj vrtulník. Vieme čo sa stalo

V stredu popoludní došlo v obci Pavlovce nad Uhom...
Romana
Romana
Volám sa Romana a som redaktorkou pre portál Mysmezeny.sk Medzi moje obľúbené témy patrí história, vzťahy a náboženstvo 🙏

Ako by vyzerali známe političky, keby sa narodili ako muži? UMELÁ INTELIGENCIA ich premenila na nepoznanie!

Umelá inteligencia opäť ukázala, čo dokáže! Satirická stranka Adolf Snehuliak uverejnila na svojom Facebooku fotky slovenských političok, ktoré výrazne formujú verejné dianie – no...

NOVÁ reality šou známej televízie je letným prepadákom. Padla na dno sledovanosti.

Letná sezóna ešte poriadne nezačala a Markíza už stihla zarobiť si na prvý prepadák. Jej novinka Party Shore Slovensko mala byť letným hitom, no...

ÚPRIMNÝ Rómsky horoskop: Je presný na 98% a o vašej osobnosti povie veľa. Traduje sa viac ako 200 rokov a nikdy sa nemýli

Každý národ má svoje vlastné tradície a presvedčenie. Jedinečné obrady a zvyky nás odlišujú jeden od druhého a čo sa týka horoskopov nie je...
Verified by MonsterInsights