nedeľa, 6 júla, 2025

5 bežných chýb, ktoré škodia vášmu vzťahu. Vyvarujte sa im navždy

 

Komunikácia je kľúčom ku každému milujúcemu, zdravému a silnému vzťahu.

Avšak jednoduché chyby a nepremyslené frázy môžu pokaziť celú podstatu komunikácie. Ak sa chcete vyhnúť týmto chybám, stačí spomaliť, zhlboka sa nadýchnuť a prečítať si nasledujúce tipy:

  1. Neodpájajte sa z konverzácie

Konverzácia nie je monológ, z ktorého sa odpojíte, keď váš partner niečo povie, a vy premýšľate o ďalšej veci, ktorú chcete rozobrať. Ak nie ste plne zapojený do konverzácie, prejavujete tým neúctu voči vášmu partnerovi.

Vaše slová sú iba jednou stranou komunikácie a názor vášho partnera nie je o nič menej dôležitý pre pochopenie a vyriešenie problému.

  1. Neobviňujte partnera

Partner si zaslúži, aby ste ho počúvali a porozumeli mu, namiesto okamžitého odsúdenia.

Nie je to iba neproduktívne, ale tiež nespravodlivé: pretože ani vám by sa nepáčilo, ak by vás niekto bez premyslenia hneď odsúdil. Preto dajte partnerovi príležitosť na vysvetlenie.

 

  1. Počúvajte aktívne a vnímavo

Aktívne počúvanie je schopnosť, ktorú sa treba naučiť a ide o skutočný darček pre vášho partnera. Vyhoďte z hlavy všetko, čo je zbytočné, a odložte stranou dopredu pripravené myšlienky.

Vypočujte si slová partnera a pochopte ich význam. Pýtajte sa, aby ste to lepšie pochopili. Pozerajte sa do očí a neprerušujte očný kontakt.

 

  1. Nerobte unáhlené závery

Unáhlené závery vám bránia vidieť pravdu. Keď sa o niečom vopred presvedčíme, kŕmime sa svojimi vlastnými strachmi, túžbami a sebectvom.

Skutočné riešenie problému môžeme nájsť iba v pochopení situácie a pohľadu vášho partnera.

Unáhlené závery tento problém len prehĺbia, preto sa toho radšej zdržte.

 

  1. Nevyhýbajte sa rozhovorom a neuzatvárajte sa do seba

Keď dôjde ku konfliktu, musíte opustiť svoju komfortnú zónu,  dať najavo svoje pocity a informovať o nich svojho partnera.

Takéto rozhovory môžu byť únavné, preto je normálne, ak si od nich dáte prestávku. Ale nevyhýbajte sa partnerovi: vysvetlite mu, že potrebujete pauzu, a VŽDY pokračujte v rozhovore, keď prídete k svojim zmyslom.

Vždy je užitočné začať konverzáciu s úprimným a neagresívnym vyjadrením vašich emócií.

Urobili ste už  tieto chyby?

 

 

https://lifter.com.ua/5-rasprostranennyh-oshibok-kotorye-vredyat-vashim-otnosheniyam-14097?fbclid=IwAR1tCpd0iglCzotYhgJ65_anCy2ughevij8rAHFbQQNePRFfBpL1eImn0FU

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Najnovšie

ZA POLOŽENIE uteráku zaplatíte 1€ na hodinu. Na bratislavskej pláži zaviedli NEZMYSELNÉ POPLATKY

Tohtoročná letná sezóna priniesla nepríjemné prekvapenie – pláže na...

„Prestaňme sa nenávidieť,“ odkázal PELLEGRINI. Slováci v komentároch MU PORIADNE NALOŽILI

Zomknime sa, odkázal prezident. Komentáre ľudí však hovoria jasne:...

OBROVSKÁ TRAGÉDIA: Mamička a malé dievčatko neprežili zrážku s autom.

V Spišských Vlachoch sa v sobotu popoludní odohrala vážna...

Slovensko padá ku dnu: Viskupič zo SASKY bije na poplach, sme len tieňom tatranského tigra

Z krajiny príležitostí sa podľa opozície stala krajina stagnácie....

Prečítaj si aj

ZA POLOŽENIE uteráku zaplatíte 1€ na hodinu. Na bratislavskej pláži zaviedli NEZMYSELNÉ POPLATKY

Tohtoročná letná sezóna priniesla nepríjemné prekvapenie – pláže na...

„Prestaňme sa nenávidieť,“ odkázal PELLEGRINI. Slováci v komentároch MU PORIADNE NALOŽILI

Zomknime sa, odkázal prezident. Komentáre ľudí však hovoria jasne:...

OBROVSKÁ TRAGÉDIA: Mamička a malé dievčatko neprežili zrážku s autom.

V Spišských Vlachoch sa v sobotu popoludní odohrala vážna...

Slovensko padá ku dnu: Viskupič zo SASKY bije na poplach, sme len tieňom tatranského tigra

Z krajiny príležitostí sa podľa opozície stala krajina stagnácie....

AKTUÁLNE: V priebehu PÁR DNÍ ZOMRELI 3-ja skusení lekári. Ľudia si to nevedia vysvetliť

Tri veľké straty pre slovenské zdravotníctvo: Navždy odišli výnimoční...

ZA POLOŽENIE uteráku zaplatíte 1€ na hodinu. Na bratislavskej pláži zaviedli NEZMYSELNÉ POPLATKY

Tohtoročná letná sezóna priniesla nepríjemné prekvapenie – pláže na Veľkom Draždiaku a Nových Košariskách už nie sú celkom zadarmo.Poplatky sa netýkajú len parkovania, ale...

„Prestaňme sa nenávidieť,“ odkázal PELLEGRINI. Slováci v komentároch MU PORIADNE NALOŽILI

Zomknime sa, odkázal prezident. Komentáre ľudí však hovoria jasne: Stačilo!Prezident Peter Pellegrini si na sviatok svätého Cyrila a Metoda zvolil silný odkaz. V statuse...

OBROVSKÁ TRAGÉDIA: Mamička a malé dievčatko neprežili zrážku s autom.

V Spišských Vlachoch sa v sobotu popoludní odohrala vážna dopravná nehoda, ktorá si vyžiadala dva ľudské životy – matku a jej štvorročné dieťa.Podľa zverejnených...
Verified by MonsterInsights