piatok, 4 júla, 2025

Psychiater prezradil, akých 5 zvykov spája šťastné páry. Patríte medzi nich aj vy?

Mnoho ľudí si myslí, že dojímavé príbehy o šťastných pároch existujú len v knihách a na televíznych obrazovkách. A potom, čo princ požiadal popolušku o ruku a ona sa usadila v jeho zámku, prišiel na rad každodenný život, ktorý rýchlo rozptýlil všetky predstavy o krásnej rozprávke. V skutočnosti však existujú páry, ktoré spolu strávia celý živo a svoj vzťah si dokážu neustále užívať. Ako si dokážu prejavovať city aj v priebehu mnohých rokov? Slávny psychiater Mark Goulston má niekoľko tipov, ako to docieliť.

Audrey Tautou Film GIF

  1. Rozvíjajte vaše spoločné záujmy

Na začiatku vzťahu sa snažíte jeden druhému ukázať svoje vlastné koníčky. Pustíte sa do záľub vášho partnera a to aj v prípade, že sa vám až nepáčia. Ale postupne, keď vášeň zanikne, pár si začína uvedomovať, že všetko nie je tak jednoduché a nájdenie spoločných tém či záujmov je už o niečo ťažšie. Najlepší spôsob, ako z tejto situácie vycúvať, je nájsť niečo, čo vás spojí a páči sa nielen vám ale aj vášmu partnerovi. Nezabúdajte však na svoje vlastné záľuby: máte právo zostať nezávislou osobou.

Dance Couple GIF by I Love Kellie Pickler

  1. Zamerajte sa na dobré činy partnera

Čas od času si môžu partneri navzájom niečo vyčítať a sústredia sa na to, čo sa im vo vzťahu nepáči. Áno, každý má nedostatky, ale nemali by ste sa na ne zameriavať, ak sa netýkajú rozvoja vášho vzťahu. Je lepšie sa o tom porozprávať a vidieť situáciu z tej pozitívnejšej stránky.

Romantic Tv Land GIF by #Impastor

  1. Dôverujte a odpúšťajte

Nedôvera je jedným z dôvodov, prečo sa vzťahy začínajú rozpadávať. Týmto spôsobom v sebe človek posilňuje pochybnosti a nesúhlasí so svojimi životnými rozhodnutiami. Schopnosť dôverovať a odpúšťať – dôležitý moment pre rozvoj každého vzťahu.

Hugging Hug GIF by Lil Dicky

  1. Opýtajte sa, aký má deň

Samozrejme, to neznamená, že partneri sa budú každý deň tešiť  10 telefonátom a stovkám správ. No obyčajná  komunikácia počas pracovného dňa môže vašej polovičke pomôcť, aby si dala pauzu od pracovného nasadenia a naladila sa na spoločnú večeru.

Phone Call GIF

  1. Choďte spať spolu

Samozrejme, rozdielny režim dňa a spánku môžu tento zvyk narušiť. No ešte skôr, ako sa poponáhľate do postele, aby ste si vychutnali vzájomnú spoločnosť, pozrite si spolu film alebo sa len rozprávajte o vzrušujúcich témach. Spoločný spánok je skvelou príležitosťou na zblíženie.

Sexy Jessica Alba GIF

+ Bonus: Objatia

Toto je oveľa dôležitejšie ako bozk. Objatia poskytujú pocit pokoja a bezpečia. Objímajte sa častejšie – pred odchodom do práce, pri stretnutí a podobne.

Vzťahy sú domovom a záleží iba na vás, z akého materiálu ich vybudujete. Dôležité je, aby ste v ňom mohli spoločne prežiť šťastný život. Je to skvelý darček, ktorý je nutné chrániť a opatrovať.

Pretty Little Liars Kiss GIF

Máte svoje vlastné tajomstvá, ktoré vám pomáhajú zachovať harmóniu vo vzťahu?

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Najnovšie

VIDEO: ŠIMKOVIČOVÚ NA FESTIVALE Východná vypískali. Zazneli aj výkriky „Fuj!“ a „Hanba!“.

VÝCHODNÁ – Tradičný Folklórny festival vo Východnej, ktorý tento...

Evelyn zažila dovolenku ako z filmu: Pokazené auto, žiadna pomoc a šváby v apartmáne

Eva "Evelyn" Kramerová sa rozhodla s kamarátkami oddýchnuť si...

Lukáš Latinák prekvapil fanúšikov: Výrazne schudol a otvorene prehovoril o boji s alkoholom

Herec Lukáš Latinák, známy z relácií Partička, Kuchyňa či...

AKTUÁLNE. TAKMER 200 zamestnacov známej NEMOCNICE sa nakazilo vírusovým ochorením

V Rooseveltovej nemocnici v Banskej Bystrici, kde pracuje vyše...

Prečítaj si aj

VIDEO: ŠIMKOVIČOVÚ NA FESTIVALE Východná vypískali. Zazneli aj výkriky „Fuj!“ a „Hanba!“.

VÝCHODNÁ – Tradičný Folklórny festival vo Východnej, ktorý tento...

Evelyn zažila dovolenku ako z filmu: Pokazené auto, žiadna pomoc a šváby v apartmáne

Eva "Evelyn" Kramerová sa rozhodla s kamarátkami oddýchnuť si...

Lukáš Latinák prekvapil fanúšikov: Výrazne schudol a otvorene prehovoril o boji s alkoholom

Herec Lukáš Latinák, známy z relácií Partička, Kuchyňa či...

AKTUÁLNE. TAKMER 200 zamestnacov známej NEMOCNICE sa nakazilo vírusovým ochorením

V Rooseveltovej nemocnici v Banskej Bystrici, kde pracuje vyše...

POHOTOVOSTNÝ STAV: Medveď sa objavil pri TEJTO DEDINE aj CINTORÍNE! Obyvatelia majú OBMEDZIŤ POHYB

 👀 Na východnom Slovensku opäť vyčíňa strach z medveďa....
Romana
Romana
Volám sa Romana a som redaktorkou pre portál Mysmezeny.sk Medzi moje obľúbené témy patrí história, vzťahy a náboženstvo 🙏

VIDEO: ŠIMKOVIČOVÚ NA FESTIVALE Východná vypískali. Zazneli aj výkriky „Fuj!“ a „Hanba!“.

VÝCHODNÁ – Tradičný Folklórny festival vo Východnej, ktorý tento rok oslavuje svoje 70. výročie, sa vo štvrtok podvečer začal v napätej atmosfére.Slávnostné otvorenie narušili...

Evelyn zažila dovolenku ako z filmu: Pokazené auto, žiadna pomoc a šváby v apartmáne

Eva "Evelyn" Kramerová sa rozhodla s kamarátkami oddýchnuť si pri mori v slovinskom Pirane. Z výletu sa však rýchlo stal kolotoč nečakaných komplikácií, ktoré...

Lukáš Latinák prekvapil fanúšikov: Výrazne schudol a otvorene prehovoril o boji s alkoholom

Herec Lukáš Latinák, známy z relácií Partička, Kuchyňa či Ordinácia v ružovej záhrade, patrí medzi obľúbené osobnosti slovenského herectva.Nedávno však vyvolal obavy, keď na...
Verified by MonsterInsights