štvrtok, 14 mája, 2026

5 dôvodov, prečo sú fyzické tresty hrozným spôsobom ako vychovávať deti. Môžete to robiť aj inak!

Fyzické tresty sú bežnou metódou využívanou na „výchovu“ rozmaznaných alebo neposlušných detí. Robí to najmenej 4 z 5 rodičov a 9 z 10 prípadov je to žena – buď mama alebo pestúnka.

Niektorí neváhajú dať svojim deťom výprask a tí zúfalejší používajú všetko, čo im príde pod ruku, napríklad opasok. Ale aj keď si myslia, že týmto spôsobom svojim deťom pomáhajú a veria, že ich konanie im nijako neublíži, výskumy dokazujú, že opak je pravdou.

Prečo takáto výchova je chôdza po tenkom ľade a ako to robiť lepšie?

Nefunguje to a všetko sa zhoršuje

Je pravda, že deti môžu byť dotieravé a trpezlivosť rodičov má svoje hranice, ale keď sa uchýlia k bitke, nedosiahnu nič. Výskum ukazuje, že násilie z dlhodobého hľadiska nefunguje ako spôsob zavedenia disciplíny, preto je lepšie zistiť príčiny ich zlého správania. Inými slovami, deti musia rozumieť; potrebujú vysvetlenie, prečo spôsob, akým sa správajú, nie je správny. Násilie je len rýchly spôsob, ako zastaviť toto správanie.

girl covering her face with both handsUnsplash

Je to spôsob, ako sa rodí tyran a zneužívané dieťa

Výskumy ukazujú, že väčšina prípadov týrania detí sa začínala bitkou. Vzhľadom na to, že telesné tresty nefungujú, rodičia zvyčajne zvýšia silu a zakaždým očakávajú, že to bude mať trvalý účinok, no to sa nikdy nestane.

Výsledkom je, že použitie sily sa stupňuje a rodičia nakoniec skončia pri zneužívaná svojich vlastných detí. Keby ste im to povedali v minulosti, možno by vás vysmiali a povedali, že také niečo sa im predsa nemôže stať.

Násilie formuje budúceho agresora

Deti, ktoré boli počas detstva fyzicky trestané, sú náchylnejšie k násiliu na svojich vlastných deťoch a partneroch. Majú dokonca vyššie riziko, že sa stanú porušovateľmi zákona. A niet sa čomu čudovať, vzor rodičov má na ne oveľa väčší vplyv. Ak mama alebo otec použijú facku na vyriešenie konfliktu, dieťa sa to naučí a skôr či neskôr začne robiť to isté.

Unsplash

Deti môžu začať trpieť depresiou

Keby vás partner udrel, stále by ste si mysleli, že vás miluje? Asi, ťažko a to isté sa deje aj s dieťaťom. Začínajú pochybovať o láske svojej mamy a otca v okamihu, keď na nich použijú fyzickú silu. Vzhľadom na to, že život dieťaťa sa točí okolo jeho rodičov, začnú sa cítiť úplne nemilované a môžu začať trpieť klinickou depresiou. To ovplyvňuje proces socializácie dieťaťa a spôsobuje frustráciu.

Deti z toho môžu doslova ochorieť

Už len tým, že dieťa je neustále svedkom násilia, úroveň vnútorného stresu v ňom dosahujú maximá, dôsledkom čoho je aj zhoršenie jeho imunitného systému. Pravidelné fyzické tresty majú veľmi silný účinok, pretože degenerujú imunitný systém takým spôsobom, že dieťa je náchylnejšie na choroby. Ak už teda dieťa trpí vážnymi zdravotnými problémami, ich stav sa tým môže ešte zhoršiť.

Čo môžete urobiť namiesto toho…

Ak vám dochádza trpezlivosť

Prehodnoťte svoje očakávania a položte si otázku, či je správanie vášho dieťaťa v súlade s jeho vekom a stupňom vývoja, ako napríklad nikdy nekončiace otázky začínajúce sa na  „prečo“ u dvojročných detí. To môže oddialiť váš impulz a pomôcť vám zvoliť miernejší spôsob riešenia.

Ak ste ich opakovane žiadali, aby sa správali dobre, ale stále neposlúchajú

Vyvarujte sa predpokladu, že dieťa vie, čo urobilo zle alebo čo máte na mysli, keď hovoríte „hraj sa pekne“. Jasne stanovte, čo je zlé a prečo. Pomôže aj obyčajné „prestaň štípať svojho brata, bolí ho to“.

girl wearing red tank topUnsplash

Ak vaše dieťa stratí kontrolu

Keď nad deťmi stratíte kontrolu a vaša reakcia vyvolá ďalšie napätie, verte, že celá situácia sa ešte zhorší. Zostaňte pokojní, nadviažte očný kontakt a znížte hlas. Pokojný človek má silnú schopnosť priniesť do domu mier.

Ak má vaše dieťa záchvaty zúrivosti

Použite „kartu“ na oddychový čas. Vezmite svoje dieťa na pokojné miesto a vysvetlite mu, prečo je jeho správanie neprijateľné. Potom mu povedzte, že sa môže vrátiť ku hraniu, keď sa upokojí a počkajte 2 minúty. Ak sa hádky alebo krik obnovia, začnite znova s odpočítavaním týchto 2 minút.

toddler girl wears white tank topUnsplash

Ak vás váš starší syn alebo dcéra nechcú počúvať

Dovoľte vaším deťom, ak ste si istí, že im to neublíži, aby niesli zodpovednosť za svoje zlé správanie. Budú sa môcť poučiť zo svojich chýb. Použiť frázu: „Hovorila som ti to“, je zakázané!

Skúšali ste už niekedy niektorý z týchto tipov?

Zdroj: brightside.me

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Najnovšie

Mrazivý nález pri Prešove: V kanáli našli NOVORODENCA, prípadom sa už zaoberajú kriminalisti!

Bežná pracovná zmena sa v priebehu niekoľkých minút zmenila...

Máte ju doma aj vy?! Lidl URGENTNE sťahuje obľúbenú zmrzlinu. Ide o konkrétnu šaržu!

Niektorí zákazníci ju možno ešte len nedávno vložili do...

Sociálna poisťovňa aktualizovala zoznam dlžníkov! Pozrite si, či medzi nimi nie je aj vaše meno

Predstavte si, že si vybavujete hypotéku. Príjmy sedia, história...

Prečítaj si aj

Mrazivý nález pri Prešove: V kanáli našli NOVORODENCA, prípadom sa už zaoberajú kriminalisti!

Bežná pracovná zmena sa v priebehu niekoľkých minút zmenila...

Máte ju doma aj vy?! Lidl URGENTNE sťahuje obľúbenú zmrzlinu. Ide o konkrétnu šaržu!

Niektorí zákazníci ju možno ešte len nedávno vložili do...

Sociálna poisťovňa aktualizovala zoznam dlžníkov! Pozrite si, či medzi nimi nie je aj vaše meno

Predstavte si, že si vybavujete hypotéku. Príjmy sedia, história...

Lacné autodiely z Temu sa predražia. Od 1. júla si za každý kus priplatíte 3 eurá

Skrátil som to, pridal som aj nové fakty z rozhodnutia EÚ – napríklad, že opatrenie je dočasné do roku 2028, zasiahne až 93 %...

Mrazivý nález pri Prešove: V kanáli našli NOVORODENCA, prípadom sa už zaoberajú kriminalisti!

Bežná pracovná zmena sa v priebehu niekoľkých minút zmenila na zásah kriminalistov a uzavretý areál. Zamestnanec čističky odpadových vôd v obci Chminianska Nová Ves...

Máte ju doma aj vy?! Lidl URGENTNE sťahuje obľúbenú zmrzlinu. Ide o konkrétnu šaržu!

Niektorí zákazníci ju možno ešte len nedávno vložili do mrazničky. Teraz však Lidl vyzýva, aby tento konkrétny výrobok radšej nekonzumovali. Dôvodom je možné riziko...
Verified by MonsterInsights