nedeľa, 6 júla, 2025

Ak sa vám ráno vstáva ťažko z postele, znamená to, že…

Ste jedným z tých ľudí, ktorí potrebujú buldozér na to, aby sa vykopali ráno z postele? Posúvate budík o 5 minút neskôr minimálne 100-krát? Ak by ste mali tú možnosť, spali by ste každý deň až do obeda?

Ak ste si na tieto otázky odpovedali kladne, máme pre vás dobrú správu: vedecké štúdie hovoria, že ste pravdepodobne múdrejší a šťastnejší, ako ľudia, ktorí vstanú hneď po prvom zazvonení budíka.

Alebo ste len super leniví. Alebo to je oboje.

Podľa štúdie, ktorú nazvali „Prečo sú soví ľudia múdrejší“, ľudia, ktorí veľa spia a kontrolujú si kedy chodia spať a kedy vstávajú, sú múdrejší, kreatívnejší a vo všeobecnosti šťastnejší ako tí, ktorí to nerobia.

Štúdia, ktorá bola vedená výskumníkmi Satoshi Kanazawa a Kayya Perina, naznačuje, že tlačidlo na posunutie budíka je novým technologickým vynálezom a je to niečo, čo ľudia predtým nemali.

To znamená, že nie sme vývojovo prispôsobení na pohodlné vyspávanie a ignorovanie každodenných povinností.

Výskumníci však teoretizujú, že schopnosť posunúť budík o niekoľko minút neskôr a prispôsobiť sa tomuto novému životnému štýlu, ignorovaním vonkajších podnetov, ktoré vás zvyčajne vytiahnu z postele, je znakom inteligencie, pretože ukazuje silnejší cit pre sebakontrolu.

Ignorovanie budíka znamená, že budete brať do úvahy to, čo vaše telo potrebuje, než to, aby ste dodržali určité pravidla.

To podľa autorov výskumu znamená, že ste kreatívnejší, ambicióznejší, nezávislý a tiež to, že problémy riešite omnoho efektívnejšie.

Bill Murray Reaction GIF - Find & Share on GIPHY

Navyše, v štúdii z roku 1998 sa zistilo, že ľudia, ktorí išli spať po 11 hodine večer a zobudili sa o 8 hodine ráno mali uvoľnený životný štýl a zarábali viac peňazí.

Možno by sme mali všetci spať 12 hodín a prebudiť sa len vtedy, keď budeme chcieť. Skúste to, možno to bude naozaj fungovať!

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Najnovšie

ZA POLOŽENIE uteráku zaplatíte 1€ na hodinu. Na bratislavskej pláži zaviedli NEZMYSELNÉ POPLATKY

Tohtoročná letná sezóna priniesla nepríjemné prekvapenie – pláže na...

„Prestaňme sa nenávidieť,“ odkázal PELLEGRINI. Slováci v komentároch MU PORIADNE NALOŽILI

Zomknime sa, odkázal prezident. Komentáre ľudí však hovoria jasne:...

OBROVSKÁ TRAGÉDIA: Mamička a malé dievčatko neprežili zrážku s autom.

V Spišských Vlachoch sa v sobotu popoludní odohrala vážna...

Slovensko padá ku dnu: Viskupič zo SASKY bije na poplach, sme len tieňom tatranského tigra

Z krajiny príležitostí sa podľa opozície stala krajina stagnácie....

Prečítaj si aj

ZA POLOŽENIE uteráku zaplatíte 1€ na hodinu. Na bratislavskej pláži zaviedli NEZMYSELNÉ POPLATKY

Tohtoročná letná sezóna priniesla nepríjemné prekvapenie – pláže na...

„Prestaňme sa nenávidieť,“ odkázal PELLEGRINI. Slováci v komentároch MU PORIADNE NALOŽILI

Zomknime sa, odkázal prezident. Komentáre ľudí však hovoria jasne:...

OBROVSKÁ TRAGÉDIA: Mamička a malé dievčatko neprežili zrážku s autom.

V Spišských Vlachoch sa v sobotu popoludní odohrala vážna...

Slovensko padá ku dnu: Viskupič zo SASKY bije na poplach, sme len tieňom tatranského tigra

Z krajiny príležitostí sa podľa opozície stala krajina stagnácie....

AKTUÁLNE: V priebehu PÁR DNÍ ZOMRELI 3-ja skusení lekári. Ľudia si to nevedia vysvetliť

Tri veľké straty pre slovenské zdravotníctvo: Navždy odišli výnimoční...
Romana
Romana
Volám sa Romana a som redaktorkou pre portál Mysmezeny.sk Medzi moje obľúbené témy patrí história, vzťahy a náboženstvo 🙏

ZA POLOŽENIE uteráku zaplatíte 1€ na hodinu. Na bratislavskej pláži zaviedli NEZMYSELNÉ POPLATKY

Tohtoročná letná sezóna priniesla nepríjemné prekvapenie – pláže na Veľkom Draždiaku a Nových Košariskách už nie sú celkom zadarmo.Poplatky sa netýkajú len parkovania, ale...

„Prestaňme sa nenávidieť,“ odkázal PELLEGRINI. Slováci v komentároch MU PORIADNE NALOŽILI

Zomknime sa, odkázal prezident. Komentáre ľudí však hovoria jasne: Stačilo!Prezident Peter Pellegrini si na sviatok svätého Cyrila a Metoda zvolil silný odkaz. V statuse...

OBROVSKÁ TRAGÉDIA: Mamička a malé dievčatko neprežili zrážku s autom.

V Spišských Vlachoch sa v sobotu popoludní odohrala vážna dopravná nehoda, ktorá si vyžiadala dva ľudské životy – matku a jej štvorročné dieťa.Podľa zverejnených...
Verified by MonsterInsights