Podľa psychoterapeutky Esther Perel, najčastejším dôvodom rozvodu je pocit nespokojnosti. Mnoho ľudí si myslí, že po rozvode budú šťastnejší. Jedna z čitateliek portálu Bright Side, Liza, ich kontaktovala s problémom, s ktorým potrebuje pomôcť. Liza stojí pred veľkým rozhodnutím. Jej manžel zvažuje rozvod. Zhromaždili preto niekoľko tipov a trikov, ktoré, ako aj my dúfame, uľahčia Lize a Danovi cestu k zlepšeniu ich rozpadajúceho sa manželstva. Liza napísala:
,,S manželom (Danom) sme sa dali dokopy ešte na škole, takže sme stredoškolskými láskami. Začali sme randiť v prvom ročníku a teraz, 20 rokov neskôr, sme stále spolu. Donedávna som si myslela, že žijeme v šťastnom manželstve.
Možno to znie ako kliše, no ja som vždy cítila, že práve ON je pre mňa ten pravý. Prešli sme si náročnými vecami, no on tu bol vždy, keď som ho potrebovala. Rovnako som sa snažila byť oporou aj ja jemu.
Nedávno však Dana povýšili a stal sa z neho workoholik. Spozorovala som, že v práci je toho na neho naozaj veľa. Keď príde po práci domov, naje sa, sadne si na hodinu k telke a potom ide spať. Toto sa opakuje každý deň už 6 mesiacov.
Potrebujeme s tým niečo urobiť. Teraz prichádza tá horšia časť – včera som upratovala a našla som papier. Bol to list, ktorý napísal môj manžel. V liste stálo: ,,Liza, milujem ťa. Vždy si tu pre mňa bola, no mám pocit, že v poslednej dobe sa naša láska zmenila na lásku podobnú tej, ktorú k sebe cítia priatelia. Chcem sa cítiť mladý, plný energie. Práve to je niečo, čo som už necítil tak dlho.
Pamätáš, ako sme riskovali a ako sme prežívali dobrodružstvá? Naše manželstvo má málo energie a neviem, či sa to dá ešte napraviť. Chcem začať od začiatku a myslím, že práve rozvod bude začiatkom pre nás oboch.
Poraďte mi, čo mám robiť? Na liste nie je dátum a mám pocit, že písaný mohol byť pred týždňom, alebo dvomi. List je napísaný na papieri, ktorý pochádza z poznámkového bloku, ktorý sme kúpili asi pred mesiacom. Pomoc! Nechcem rozvod! Existuje nejaký spôsob ako zachrániť naše manželstvo? Nemôžem to povedať priateľom, pretože všetci nás vnímajú ako ideálny pár.“
Zdroj: unsplash.com
Milá Liza, podarilo sa nám rozanalyzovať vašu situáciu a zhromaždili sme tie najlepšie rady, ktoré by vášmu manželstvu mohli pomôcť:
- Zostaň v kľude. Diskutujte. Naplánujte si rande, dajte si niečo pod zub a povedz mu, že si našla jeho list. Ak chodí na terapiu, je veľká šanca, že tento list je súčasťou nejakého cvičenia.
- Chcieť rozvod nie vždy znamená koniec manželstva. Vnímaj túto situáciu ako príležitosť zachrániť manželstvo a dokonca ho urobiť lepším, než kedykoľvek predtým.
- Ak sa ukáže, že to manžel myslí s rozvodom vážne, nepros ho, aby zostal. Môže to pôsobiť v tvoj neprospech a tlak ho môže úplne znechutiť.
- Neohováraj ho za jeho chrbtom. Možno máš pocit, že prediskutovanie týchto osobných záležitostí s rodinou a priateľmi ti pomôže. Musíte však v prvom rade spolupracovať vy dvaja a musíte sa pokúsiť dostať sa do hlbín problémov.
- Ak potrebuješ radu od iných, cestou je získanie profesionálnej pomoci. Niekto, kto uvažuje objektívne, môže zohrať veľkú úlohu na ceste k šťastnému manželstvu. Zváž párovú terapiu.
Jeden uznávaný párový terapeut raz povedal: ,,V týchto rokoch bude mať väčšina z nás 2 alebo 3 vzťahy alebo manželstvá. Niektorí z nás ich budú mať s tou istou osobou.“ Liza, aby si prekonala toto ťažké obdobie, opýtaj sa svojho manžela: „Naše prvé manželstvo sa skončilo. Chcel by si so mnou vyskúšať to druhé?“ Myslíte si, že prekonanie určitých problémov môže manželstvo posilniť? Čo je podľa vás jedným zo signálov rozpadajúceho sa manželstva?
Zdroj: brightside.me
