back to top
sobota, 20 apríla, 2024

Komplikuje vám život? Skvelé triky a tipy na účinnú liečbu akné

Napriek svojej vysokej odolnosti môže aj naša pleť trpieť rôznymi ochoreniami a problémami. A žiaľ, aj boj s akné, ktorý medzi problematické stavy určite patrí, si vyžaduje trochu trpezlivosti. Pokiaľ sa ale dokážete vyhýbať niektorým rizikovým faktorom, vznik akné nemusí byť tak silný a komplikovať vám život.

Pokračujte v čítaní, a zistíte, ktorá liečba akné je pre vás tá pravá.

Čo je a prečo akné vzniká?

Napriek tomu, že akné nie je tak závažný problém ako rosacea, netreba jeho výskyt podceňovať.

Akné je najčastejším kožným ochorením u dospievajúcich a mladých dospelých. Najčastejším dôvodom vzniku sú hormonálne zmeny.  Počas puberty telo produkuje viac mužských pohlavných hormónov – dokonca aj u dievčat – a tie spôsobujú, že kožné mazové žľazy produkujú viac tuku alebo kožného mazu.

Úlohou mazu je chrániť pokožku a udržiavať ju pružnú – ale keď sa nadprodukciou mazové žľazy upchajú, môžu sa objaviť čierne bodky. Tie sa môžu zapáliť, výsledkom čoho sú pupienky alebo bolestivé zápalové uzlíky. Akné sa preto vyskytuje predovšetkým tam, kde je veľa mazových žliaz: na tvári, ramenách, chrbte a hrudníku.

Aká je najlepšia liečba akné?

Akné u mladých ľudí je zvyčajne otázkou času. Okolo 20. roku života akné často samo ustúpi, pretože hormonálna rovnováha sa stabilizuje. Akné pretrváva len asi u desatiny postihnutých po 25. roku života. Dobrou správou je, že účinná liečba akné nemusí byť vôbec náročná a pozostáva z nasledujúcich krokov.

Pri pleti, ktorá je náchylná na vznik akné, je dobré používanie PH-neutrálnych čistiacich prostriedkov. Aj sledovanie súvislosť medzi stravou a akné má svoj význam. Kvalitné potraviny domov vyberajte preto s rozumom a na základe toho, ako vám prospievajú. Na zahodenie nie je ani občasná relaxácia, šport a vyhýbanie sa fajčeniu a nezdravému životnému štýlu.

Ak tieto opatrenia starostlivosti o pleť a životosprávy akné dostatočne nezlepšia, poraďte sa s dermatológom.

Zdroj obrázka: MillaF/Shutterstock.com

Zaujal vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Je to najlepší spôsob, ako zadarmo podporiť portál mysmezeny.sk, aby sme mohli aj naďalej pre vás pripravovať skvelé články. Ďakujeme 🙂

Najnovšie

Vtip Dňa: Neuveriteľná Odpoveď Od Slovenského Študenta

Odpoveď študenta bola tak “hlboká”, že ju profesor prostredníctvom...

Newsletter

spot_img

Prečítaj si

Vtip Dňa: Neuveriteľná Odpoveď Od Slovenského Študenta

Odpoveď študenta bola tak “hlboká”, že ju profesor prostredníctvom...

Orechové listy sú liečivým zázrakom prírody – môžete nimi vyliečiť až 15 vážnych ochorení

Asi väčšina ľudí pozná prospešné vlastnosti vlašských orechov, ale...
Romana
Romana
Volám sa Romana a pre mysmezeny.sk píšem niekoľko rokov. Milujem písať o vzťahoch a ezoterike. Okrem toho ma veľmi baví môj psík. 🥰
spot_imgspot_img

Prežil klinickú smrť a opísal, čo videl v posmrtnom živote – „Ako keby som bol v ríši duchov“

Článok o zážitku Kevina Hilla na prahu smrti a jeho návrate do života sa stal populárnym v britskej tlači. Hill, ktorý trpí vzácnou a...

Svetové predčasne narodené dieťa prekonalo 0% šancu na prežitie a tento rok oslávilo svoje tretie narodeniny.

Vtedy ste to ešte nevedeli, ale 6. júna 2020 sa Beth Hutchinsonová zapísala do histórie tým, že porodila predčasne narodené dieťa na svete. Táto novopečená...

Vtip Dňa: Neuveriteľná Odpoveď Od Slovenského Študenta

Odpoveď študenta bola tak “hlboká”, že ju profesor prostredníctvom internetu zdieľal so svojimi kolegami a tak sa mohla dostať až k nám. Otázku položili...
Verified by MonsterInsights