pondelok, 7 júla, 2025

Čím viac sú deti na vzduchu, tým viac protilátok sa nachádza v ich tele. Deti potrebujú baktérie

Štúdia v Španielsku ukázala, že každý deň vidíme čoraz menej a menej detí na čerstvom vzduchu. 49% detí vo veku od 5 do 12 rokov chodí na von na približne 2 hodiny, 11% sa na vzduchu hrá menej ako pol hodiny a 5% detí vonku nikdy nechodí, prípadne len zriedkavo.

Faktom ale je, že mnoho matiek sa v dôsledku nedostatku času nemôže vybrať so svojimi deťmi na detské ihriská.  Dôvodom je aj počasie a neochota samotných detí opustiť svoje domovy. Niet sa čomu čudovať, veď deti radšej uprednostnia tráviť čas v spoločnosti svojich telefónov a počítačov, ako by sa mali ísť poprechádzať von na čerstvý vzduch.

Problémom však je, že deti potrebujú mať kontakt s baktériami nielen doma ale aj mimo neho, aby dokázali posilniť svoj imunitný systém.

Odkedy sa ale prechádzky stali takou prekážkou, začali vznikať alternatívne spôsoby na vybudovanie a posilnenie imunitného systému.

  1. Dovoľte vašim deťom hrať sa s domácimi miláčikmi, tým si zvýšia obranyschopnosť svojho organizmu.
  2. Nepoužívajte antibakteriálne mydlá.
  3. Nechajte dieťa, aby sa zašpinilo a aby chodilo naboso. Posilní si tým imunitný systém.
  4. Ak si niečo dajú do úst, nemusíte okamžite panikáriť. Je to úplne bežné a táto túžba je u detí evolučne opodstatnená. Zvyknú si tak na mikróby a prispôsobia k ním aj svoje vlastné telo.
  5. Nepreháňajte to s antibiotikami len aby ste sa vyhli vzniku superinfekcií.
  6. Nie je potrebné zakaždým prať oblečenie alebo sterilizovať cumlík, keď sa dieťa dostane do kontaktu s prachom, so psími chlpmi alebo inými mikróbmi.
  7. Nechajte ich hrať sa aj s inými deťmi.
  8. Dajte im jogurt, konzervované potraviny či čokoládu.
  9. Umývanie sa raz denne je viac ako dosť.
  10. Nadmerná starostlivosť prináša viac škody než osohu..

Teraz už viete, prečo sa deti tak radi zašpinia. Vďaka tomu sa im tvorí imunita, sú zdravší a odolnejší voči iným baktériám. Nenarušujte to!

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Najnovšie

Toto bola najškaredšia PRINCEZNÁ NA SVETE. Mala fúziky a viac ako 140 nápadníkov

Keď sa povie „princezná“, väčšina z nás si predstaví...

Z BELOHORCOVEJ DCÉRKY rastie sebavedomá mladá žena. 15-ročná SALMA ohúrila plážovými zábermi v bikinách

Z malého dievčatka vyrástla charizmatická tínedžerka. Salma, dcéra bývalej...

VIDEO: V TOMTO MESTE, natáčali ďalšie časti seriálu DUNAJ, k vašim službám. Pozrite si zábery

Nezvyčajná podívaná čakala v utorok obyvateľov Trnavy priamo v...

Máte túto euromincu doma? Má hodnotu tisícok EUR a SLOVÁCI O NEJ ANI LEN NETUŠIA, ŽE JE

Nenápadná minca či zabudnutý mobil z minulosti? Predmety, ktoré...

Prečítaj si aj

Toto bola najškaredšia PRINCEZNÁ NA SVETE. Mala fúziky a viac ako 140 nápadníkov

Keď sa povie „princezná“, väčšina z nás si predstaví...

Z BELOHORCOVEJ DCÉRKY rastie sebavedomá mladá žena. 15-ročná SALMA ohúrila plážovými zábermi v bikinách

Z malého dievčatka vyrástla charizmatická tínedžerka. Salma, dcéra bývalej...

VIDEO: V TOMTO MESTE, natáčali ďalšie časti seriálu DUNAJ, k vašim službám. Pozrite si zábery

Nezvyčajná podívaná čakala v utorok obyvateľov Trnavy priamo v...

Máte túto euromincu doma? Má hodnotu tisícok EUR a SLOVÁCI O NEJ ANI LEN NETUŠIA, ŽE JE

Nenápadná minca či zabudnutý mobil z minulosti? Predmety, ktoré...

KVOLI HÁDKE o roztopenú zmrzlinu DOBILA Dôchodkyňa (90) na smrť SVOJU kamarátku (†77) hrncom

Dlhoročné priateľstvo vyvrcholilo brutálnym činom Jedna z najbizarnejších tragédií uplynulého...
Romana
Romana
Volám sa Romana a som redaktorkou pre portál Mysmezeny.sk Medzi moje obľúbené témy patrí história, vzťahy a náboženstvo 🙏

Toto bola najškaredšia PRINCEZNÁ NA SVETE. Mala fúziky a viac ako 140 nápadníkov

Keď sa povie „princezná“, väčšina z nás si predstaví bytosť s bezchybnou pleťou, trblietavou korunou a šatami ako z rozprávky. No história ukazuje, že...

Z BELOHORCOVEJ DCÉRKY rastie sebavedomá mladá žena. 15-ročná SALMA ohúrila plážovými zábermi v bikinách

Z malého dievčatka vyrástla charizmatická tínedžerka. Salma, dcéra bývalej moderátorky Zuzany Belohorcovej, čoraz viac púta pozornosť nielen svojím výzorom, ale aj štýlom a talentom.Najnovšie...

VIDEO: V TOMTO MESTE, natáčali ďalšie časti seriálu DUNAJ, k vašim službám. Pozrite si zábery

Nezvyčajná podívaná čakala v utorok obyvateľov Trnavy priamo v centre mesta. Historická atmosféra, uniformy a známe tváre – všetko to sa odohrávalo na Námestí...
Verified by MonsterInsights