štvrtok, 11 septembra, 2025

Žena nepila jeden rok vodu a zbavilo ju to jej zdravotných problémov!

ophie Patrik (35), inštruktorka jógy žijúca na Bali začala “suchý pôst” asi pred rokom a verí, že práve to jej pomohla zbaviť sa niektorých zdravotných problémov.

Údajne jej to pomohlo zbaviť sa bolesti kĺbov, opuchnutých očí, potravinových intolerancii, kožných a tráviacich problémov.

Podľa portálu LadBible je Sophie taktiež nutričná poradkyňa a za deň sa “suchému pôstu” venuje 14 hodín.

Pomoc s opuchmi

Počas týchto 14-tich hodín nepije tekutiny ale ak áno sú to takzvané “živé tekutiny” – t. j. šťavy z čerstvého ovocia alebo zeleniny.

Sama tvrdí, že všetky živiny potrebné k životu má z ovocia, zeleniny, džúsov a kokosovej vody.

“Tvár a kĺby som mala extrémne napuchnuté – bola som tak opuchnutá, že som vyzerala naozaj choro.

Lekári mi tvrdili, že mi nič nie je a ak sa chcem zbaviť vačkov pod očami mám ísť na operáciu.

Priateľ, ktorý vyskúšal suchý pôst mi ho navrhol a ja som si pomyslela, že to skúsim,” hovorí o svojich problémoch Sophie.

No Title

No Description

Začalo to naozaj fungovať

Sophie sa tak o suchý pôst začala intenzívnejšie zaujímať a dala mu šancu. Na jej udivenie to malo vplyv na jej zdravotný stav.

“Skoro hneď opuchy začali miznúť tak som si o tom chcela zistiť niečo viac. Celý svoj život som hľadala odpovede a toto mi prišlo akoby mi ich vesmír takto zoslal.

Pitie balenej vody a vody z vodovodu v skutočnosti núti obličky robiť prácu navyše a odbúrava tak všetky živiny z tela. Preto aby ste boli hydratovaný nepotrebujete vodu, tá Vás iba nafúkne.

Keď začnete so suchým pôstom skôr či neskôr zistíte, že Vaše telo vodu nepotrebuje.

Cítim sa lepšie ako kedykoľvek predtým, som plná energie a je to dobré pre obličky – odkedy si dáte prvú pauzu od vody na pár hodín, Vaše obličky pracuju potom oveľa lepšie,”  tvrdí Sophie o účinkoch suchého pôstu.

Začiatky sú ozaj ťažké

Na druhej strane Sophie nepopiera, že zo začiatku je to naozaj ťažké. No netrvá to dlho kým si uvedomíte, že je Vám a Vášmu telu takto oveľa lepšie. “Spočiatku je to ozaj záludné pretože máte sucho v ústach a Váš mozog Vás presviedča o tom, že sa potrebujete napiť.

To, že potrebuje vodu máme zafixované v našej mysli, viem že nie som dehydrovaná a je potrebná trpezlivosť na to aby sme premohli svoje túžby.

Na začiatku je to ťažké ale potom je to veľmi uvoľňujúce, je to najlepšia psychoterapia, namiesto jedenia a pitia mám kopu času na to aby som sa sústredila na iné veci.

Je to úžasné v emocionálnej rovine, pretože to uvoľňuje bloky – samozrejme musíte si vážiť aj prostredie. Nie je to pre každého, to musí prísť tak zvnútra,” popisuje benefity Sophia.

No Title

No Description

 

Počuli ste už o “suchom pôste”? Skúsili by ste to?

zdroj: ladible.com 

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Najnovšie

Video: NA AMERICKÉHO politika spáchali ATENTÁT. Kritizoval hlavne Ukrajinu a Zelenskeho

Jedna z najvýraznejších postáv amerického konzervatívneho hnutia a blízky...

Pátranie, ktoré zmení život dvoch osamelých duší. Historická romanca Nevídaný gróf

 Pátranie po stratenom dieťati odhalí skryté problémy Londýna. Je...

AKTUÁLNE: Poznáme termíny výplaty 13. dôchodku: Zistite, kedy dorazí aj k vám

Vianoce sú pre dôchodcov už roky spojené nielen so...

Ursula von der Leyen: EURÓPA už dala UKRAJINE 170 miliárd eur. „Bude treba ešte viac“

Slová, ktoré v stredu v Európskom parlamente zazneli z...

Prečítaj si aj

Video: NA AMERICKÉHO politika spáchali ATENTÁT. Kritizoval hlavne Ukrajinu a Zelenskeho

Jedna z najvýraznejších postáv amerického konzervatívneho hnutia a blízky...

Pátranie, ktoré zmení život dvoch osamelých duší. Historická romanca Nevídaný gróf

 Pátranie po stratenom dieťati odhalí skryté problémy Londýna. Je...

AKTUÁLNE: Poznáme termíny výplaty 13. dôchodku: Zistite, kedy dorazí aj k vám

Vianoce sú pre dôchodcov už roky spojené nielen so...

Ursula von der Leyen: EURÓPA už dala UKRAJINE 170 miliárd eur. „Bude treba ešte viac“

Slová, ktoré v stredu v Európskom parlamente zazneli z...

KAUZA: „Uniformy za 88 miliónov? To budú nakupovať u Gucciho, pýta sa POSLANKYŇA Holečková“

Uniforma má byť symbolom disciplíny, dôstojnosti a služby vlasti....
Romana
Romana
Volám sa Romana a som redaktorkou pre portál Mysmezeny.sk Medzi moje obľúbené témy patrí história, vzťahy a náboženstvo 🙏

Video: NA AMERICKÉHO politika spáchali ATENTÁT. Kritizoval hlavne Ukrajinu a Zelenskeho

Jedna z najvýraznejších postáv amerického konzervatívneho hnutia a blízky spojenec Donalda Trumpa, Charlie Kirk, utrpel vážne zranenia po tom, čo naňho počas akcie v...

Pátranie, ktoré zmení život dvoch osamelých duší. Historická romanca Nevídaný gróf

 Pátranie po stratenom dieťati odhalí skryté problémy Londýna. Je tu druhý diel série historických príbehov Georgiánski džentlmeni – Nevídaný gróf. Príbeh, ktorý chytí za...

AKTUÁLNE: Poznáme termíny výplaty 13. dôchodku: Zistite, kedy dorazí aj k vám

Vianoce sú pre dôchodcov už roky spojené nielen so sviatočnou atmosférou, ale aj s očakávaním mimoriadnej dávky, ktorá im uľahčuje zvýšené výdavky. Trinásty dôchodok...
Verified by MonsterInsights