Lieči choroby, posilňuje imunitný systém a zlepšuje vzhľad – to všetko vďaka žihľave, ktorú môžeme vidieť rásť takmer na každom kroku.
Rakúska terapeutka Maria Trebenová v jednej z jej kníh píše, že žihľavu konzumovala každý deň.
„Odkedy som sa dozvedela o liečebných účinkoch žihľavy, mám vo zvyku piť žihlavový čaj pokojne aj celý mesiac.“
Žihľava čistí krv a pokožku, pomáha eliminovať ekzémy a zmierňuje bolesť kĺbov.
Okrem tonizujúceho a energetického efektu pomáha predchádzať mnohým chorobám:
- ochorenia pečene, žlče a sleziny
- nádory sleziny
- abnormálny výtok z dýchacieho systému alebo žalúdka
- žalúdočné kŕče
- žalúdočno-črevné vredy
- ochorenie krvi
Počas roka je nutné piť 1 šálku čaju denne. To vám pomôže posilniť imunitu. Žihľavový čaj navyše zvyšuje hladinu hemoglobínu vďaka vysokému obsahu železa.
Jeho príprava je úplne jednoduchá: zalejte si žihľavu vriacou vodou po dobu 30 sekúnd, vďaka čomu si uchová všetky dôležité vlastnosti.
V prípade, že sa vám chuť čaju nepáči, môžete do neho pridať mätu, rumanček, citrónovú šťavu a med.
Máte skúsenosti s konzumáciou tejto zdraviu prospešnej rastliny?
Zaujal vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Je to najlepší spôsov, ako zadarmo podporiť portál mysmezeny.sk, aby sme mohli aj naďalej pre vás pripravovať skvelé články. Ďakujeme 🙂
