streda, 11 marca, 2026

Po stretnutí so správnym dievčaťom sa muž vyliečil zo závislosti od heroínu a začal žiť zdravým životným štýlom. Dnes sa pár zmenil na nepoznanie

Kedysi mali veľa vlastných problémov, ale keď sa stretli, život sa stal krajším a lepším. Dnes sa dvojica fitness fanatikov delí o svoj príbeh, ktorý môže inšpirovať aj ostatných.

Mike Lakomowski (31) a jeho manželka Ashley (32) hovoria, že radšej trávia rande v posilňovni ako v luxusných reštauráciách pri víne a luxusnom jedle.

Manželia spolu cvičia 5-krát týždenne a dodržiavajú prísny stravovací režim.

V posilňovni sa zaľúbenci vždy navzájom silno podporujú a snažia sa využiť svoj čas tak, aby si navzájom pomohli dosiahnuť čo najlepšie výsledky.

„Máme svoje vlastné ciele. A nemáme záujem ísť von na drink alebo si dať mastný hamburger. Vieme, čo chceme dosiahnuť, a robíme to spoločne. Keď prídeme domov, môžeme si spoločne uvariť a potom pozerať filmy na Netflixe,“ povedal pár.

Dosiahnuť to však nebolo jednoduché – Ashley aj Mike sa v minulosti museli vyrovnať s vlastnými problémami. Mike bol v minulosti závislý od heroínu a Ashley ešte pred štyrmi rokmi chýbalo sebavedomie.

Mike a Ashley sa spoznali pred siedmimi rokmi. A vtedy boli úplne iní ako dnes. Ashley bola veľmi plachá, neistá sama sebou.

Mike mal nehodu a zlomil si nos.

Počas užívania liekov na nos sa dostal do závislosti od opiátov. Potom sa dostavila závislosť od heroínu.

„Trpel som ťažkou drogovou závislosťou a skončil som v liečebni. Trvalo dlho, kým som sa zotavil. Odvtedy som už nikdy neužíval,“ povedal Mike.

Na začiatku svojho vzťahu sa dvojica dohodla, že bude dvakrát týždenne chodiť do posilňovne, aby žila o niečo zdravšie.

Od roku 2016 sa rozhodli brať svoj záväzok k športu vážnejšie a začali päťkrát týždenne intenzívne cvičiť s prísnou diétou a doplnkami stravy.

„V roku 2018 som sa rozhodla zúčastniť na svojej prvej súťaži v kulturistike,“ povedala Ashley. „Bola to najväčšia amatérska súťaž v Texase a ja som sa umiestnila na druhom mieste.“

Dvojicu nadšenie pre tento šport chytilo a každý rok sa začali zúčastňovať na rôznych súťažiach. Dnes obaja pracujú ako fitnes tréneri. Spoločná práca v posilňovni vzťah dvojice len posilňuje.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Najnovšie

V roku 2026 sa objavil nový príznak NA KOVID. Podľa lekárov sa naň sťažuje stále viac pacientov

Aj šesť rokov po prvých lockdownoch zostáva COVID-19 hrozbou,...

Tento nenápadný zvyk môže potichu ničiť vaše črevá. Robí ho takmer každý

Každodenné drobné návyky majú veľký vplyv na naše zdravie....

Zdravý nápoj, ktorý pili naše staré mamy. Zázračná Melta bola viac ako len káva, takéto účinky má na zdravie

Melta, výborný nápoj, bol obľúbený najmä v minulosti. Dnes jej sláva,...

Armáda v uliciach Slovenska?! Opozícia VARUJE pred novým plánom vlády: Toto môže zmeniť všetko!

Predstava, že by vláda mohla nasadiť armádu na území...

Prečítaj si aj

V roku 2026 sa objavil nový príznak NA KOVID. Podľa lekárov sa naň sťažuje stále viac pacientov

Aj šesť rokov po prvých lockdownoch zostáva COVID-19 hrozbou,...

Tento nenápadný zvyk môže potichu ničiť vaše črevá. Robí ho takmer každý

Každodenné drobné návyky majú veľký vplyv na naše zdravie....

Zdravý nápoj, ktorý pili naše staré mamy. Zázračná Melta bola viac ako len káva, takéto účinky má na zdravie

Melta, výborný nápoj, bol obľúbený najmä v minulosti. Dnes jej sláva,...

Armáda v uliciach Slovenska?! Opozícia VARUJE pred novým plánom vlády: Toto môže zmeniť všetko!

Predstava, že by vláda mohla nasadiť armádu na území...

Ceny potravín vytočili celebrity do vývrtky! Orviská: TAKTO majú ľudia na Slovensku žiť?!

Bežný nákup potravín sa stal témou, o ktorej začali...
Romana
Romana
Volám sa Romana a som redaktorkou pre portál Mysmezeny.sk Medzi moje obľúbené témy patrí história, vzťahy a náboženstvo 🙏

V roku 2026 sa objavil nový príznak NA KOVID. Podľa lekárov sa naň sťažuje stále viac pacientov

Aj šesť rokov po prvých lockdownoch zostáva COVID-19 hrozbou, najmä pre ľudí v rizikových skupinách.Hoci sa väčšina nakazených zotaví bez komplikácií, u niektorých sa...

Tento nenápadný zvyk môže potichu ničiť vaše črevá. Robí ho takmer každý

Každodenné drobné návyky majú veľký vplyv na naše zdravie. Ovplyvňujú hladinu energie, imunitný systém, fungovanie mozgu aj stav črevnej mikroflóry. Preto je dôležité, aby...

Zdravý nápoj, ktorý pili naše staré mamy. Zázračná Melta bola viac ako len káva, takéto účinky má na zdravie

Melta, výborný nápoj, bol obľúbený najmä v minulosti. Dnes jej sláva, bohužiaľ, upadá a len málokto si spomenie, že v detstve bola Melta súčasťou každých raňajok. Jednoducho povedané,...
Verified by MonsterInsights