utorok, 10 novembra, 2026

Prečo deti potrebujú trochu špiny pre silný imunitný systém? Dôvod je naozaj jednoduchý

Rodičia v 21. storočí pomaly odcudzujú svoje deti prirodzenej špine nadmerným používaním čistiacich prostriedkov, nadmerným používaním čistiacich prostriedkov a dokonca aj nadmernou starostlivosťou o dieťa.

Ani sa nezamýšľame nad negatívnymi dôsledkami týchto zdanlivo preventívnych zásahov – môžeme doslova pripraviť imunitný systém našich detí o látky, ktoré potrebuje na svoj rast a posilnenie.

Jack Gilbert a Rob Knight vo svojej knihe z roku 2017 nevedia dostatočne zdôrazniť význam „špinavej zábavy “ pre deti. Podľa Gilberta a Knighta čím mladšie dieťa je vystavené rôznym patogénom, tým silnejší a rozvinutejší môže byť jeho imunitný systém.

Neskôr v živote môže byť imunitná odpoveď na problémy spôsobené podobnými patogénmi oveľa rýchlejšia.

Podľa odborníkov je jednou z najväčších hlúpostí, ktorých sa môžeme dopustiť, to, že imunitný systém dieťaťa bude „precitlivený“.

Mladý organizmus sa potrebuje zoznámiť s patogénmi, choroboplodnými zárodkami, spórami atď. ktoré nás obklopujú, aby sa stal silným organizmom. Článok Channel News Asia podporuje teóriu Gilberta a Knighta: imunitný systém dieťaťa jednoducho potrebuje, aby sa mohol hrať v špine.

Netreba sa znepokojovať, pretože väčšina patogénov, ktoré sa nachádzajú na ihriskách a v parkoch, nepredstavuje pre zdravie malého dieťaťa žiadnu zvláštnu hrozbu.

Článok sa okrem iného zaoberá aj tým, prečo môže byť vo veľkých mestách viac ľudí s alergickými problémami ako na vidieku. Odpoveď je jednoduchá: sterilné mestské prostredie nám neumožňuje vystaviť sa v ranom veku látkam, ktoré neskôr pomôžu posilniť náš imunitný systém.

Hygiena za každú cenu?

V roku 2012 publikoval Dale T Umetsu článok s názvom „Hypotéza hygieny “, v ktorom skúma príčiny prudkého nárastu astmy v posledných dvoch desaťročiach napriek tomu, že toto ochorenie bolo okolo roku 1950 raritou.

Aj v tomto prípade odborníci označili za kľúč k problému sklon k nadmernej hygiene.

Vzhľadom na to sa ako rodičia musíme nejako pokúsiť nájsť zdravú rovnováhu vo vzťahu k strachu dieťaťa.

Niekedy by sme ho mali nechať olízať si prsty na ihrisku, ak má na to chuť, a nie ho sledovať s mokrým dezinfekčným obrúskom, pretože ako sme videli, môžeme spôsobiť viac problémov, ako si myslíme.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Najnovšie

Slováci si od januára výrazne prilepšia: Sociálna poisťovňa môže vyplatiť až 2 476 eur mesačne!

Začiatok roka 2027 prinesie mnohým Slovákom vyššie príjmy od...

Tragédia v slovenskom futbale: Lukáš (†19) zomrel po zrážke s kamiónom, spoluhráči sú zdrvení!

Na ihrisku bojoval za svoj tím, teraz naňho spoluhráči...

Dôchodkový vek sa môže znížiť až o 5 rokov: TÝCHTO Slovákov čaká veľké zvýhodnenie!

Predstavte si, že celý život pracujete v hluku, prachu...

MIMORIADNE: Streľba v centre Krakova: 6 mŕtvych a najmenej 12 zranených! Útočník strieľal na náhodných ľudí

Poľským Krakovom otriasla v sobotu 7. novembra tragédia, ktorá...

Prečítaj si aj

Slováci si od januára výrazne prilepšia: Sociálna poisťovňa môže vyplatiť až 2 476 eur mesačne!

Začiatok roka 2027 prinesie mnohým Slovákom vyššie príjmy od...

Tragédia v slovenskom futbale: Lukáš (†19) zomrel po zrážke s kamiónom, spoluhráči sú zdrvení!

Na ihrisku bojoval za svoj tím, teraz naňho spoluhráči...

Dôchodkový vek sa môže znížiť až o 5 rokov: TÝCHTO Slovákov čaká veľké zvýhodnenie!

Predstavte si, že celý život pracujete v hluku, prachu...

MIMORIADNE: Streľba v centre Krakova: 6 mŕtvych a najmenej 12 zranených! Útočník strieľal na náhodných ľudí

Poľským Krakovom otriasla v sobotu 7. novembra tragédia, ktorá...
Romana
Romana
Volám sa Romana a som redaktorkou pre portál Mysmezeny.sk Medzi moje obľúbené témy patrí história, vzťahy a náboženstvo 🙏

Slováci si od januára výrazne prilepšia: Sociálna poisťovňa môže vyplatiť až 2 476 eur mesačne!

Začiatok roka 2027 prinesie mnohým Slovákom vyššie príjmy od štátu. Rozdiely však budú výrazné. Kým niektorí rodičia môžu mesačne dostať takmer 2 500 eur,...

Tragédia v slovenskom futbale: Lukáš (†19) zomrel po zrážke s kamiónom, spoluhráči sú zdrvení!

Na ihrisku bojoval za svoj tím, teraz naňho spoluhráči spomínajú s obrovským smútkom. Slovenský futbal prišiel o ďalší mladý talent. Len 19-ročný Lukáš Kobetič,...

Dôchodkový vek sa môže znížiť až o 5 rokov: TÝCHTO Slovákov čaká veľké zvýhodnenie!

Predstavte si, že celý život pracujete v hluku, prachu alebo s nebezpečnými chemikáliami. Roky pribúdajú, zdravie už neslúži ako kedysi, no do dôchodku máte...
Verified by MonsterInsights