sobota, 23 mája, 2026

Vedci objavili tajomstvo dlhovekosti u „najstaršieho človeka na svete“, ktorý jedol trikrát denne to isté jedlo

Vedcov zaujal pozoruhodný prípad Marie Branyas Morera, ženy, ktorá sa pred svojou smrťou dožila neuveriteľných 117 rokov a 168 dní.

Táto Španielka amerického pôvodu, ktorú Guinnessova kniha rekordov v roku 2023 uznala ako najstaršieho žijúceho človeka, svoje dlhoveké tajomstvo zhrnula jednoducho:

„Šťastie a dobrá genetika.“

🧪 Gény ako u mladšieho človeka a mikrobióm ako u dieťaťa

Vedci z Barcelonskej univerzity sa rozhodli dôkladne preskúmať Mariinu DNA a črevný mikrobióm. Výsledky boli prekvapivé: jej bunky fungovali o 17 rokov mladšie, než zodpovedal jej skutočný vek.

Výskum viedol profesor genetiky Manel Esteller, ktorý objavil, že jej mikrobióm bol takmer identický s mikrobiómom malého dieťaťa. Tento stav v kombinácii s výnimočnou genetickou výbavou prispel k jej extrémne nízkemu biologickému veku.

🥗 Stredomorská diéta, žiadny alkohol ani cigarety

Marie Branyas Morera viedla zdravý a jednoduchý životný štýl.
Stravovala sa podľa zásad stredomorskej diéty a bola známa tým, že každý deň jedla tri jogurty.


Zároveň sa celý život vyhýbala fajčeniu a alkoholu, čo ešte viac podporilo jej zdravie.

🩺 Nikdy vážne neochorela

Jej dcéra Rosa Moretová je presvedčená, že jedným z dôvodov matkinej dlhovekosti bolo to, že nikdy vážne neochorela.

Aj napriek tomu, že v pokročilom veku trpela bolesťami kĺbov a stratou sluchu, vyhla sa vážnym ochoreniam, ktoré často postihujú starších ľudí. Pomáhali jej v tom pravidelné prechádzky a čas strávený s rodinou a blízkymi, čo podporovalo aj jej duševné zdravie.

💊 Jej telo môže pomôcť liečiť iných

Podľa denníka Ara profesor Esteller zdôraznil, že „detský mikrobióm“ a „privilegovaný genóm“ Marie výrazne znížili jej biologický vek, čím sa vysvetľuje, prečo sa dožila takého výnimočného veku.

Vedci veria, že štúdium Mariinho tela a fyziologických parametrov môže prispieť k vývoju liekov proti starnutiu a pomôcť budúcim generáciám žiť dlhšie a zdravšie životy.

 

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Najnovšie

Slováci si pri samoobslužných pokladniach NEVEDOMKY priplácajú! Stačí malá chyba a účet rastie

Ľudia si pri samoobslužných pokladniach často kontrolujú len konečnú...

Každodenné návyky, ktoré podporujú ženskú pohodu

Ženské telo funguje veľmi citlivo na stres, únavu, nedostatok...

Veľké sťahovanie potravín z predaja: Slovákom hrozí riziko! Pozrite sa, či to nemáte doma

Nakúpili si bežné potraviny a doma ich už možno...

Prečo jeme, aj keď nie sme hladní? Táto kniha odhaľuje tajomstvá emočného jedenia

Koľkokrát ste si povedali, že si dáte „už len...

Prečítaj si aj

Slováci si pri samoobslužných pokladniach NEVEDOMKY priplácajú! Stačí malá chyba a účet rastie

Ľudia si pri samoobslužných pokladniach často kontrolujú len konečnú...

Každodenné návyky, ktoré podporujú ženskú pohodu

Ženské telo funguje veľmi citlivo na stres, únavu, nedostatok...

Veľké sťahovanie potravín z predaja: Slovákom hrozí riziko! Pozrite sa, či to nemáte doma

Nakúpili si bežné potraviny a doma ich už možno...

Prečo jeme, aj keď nie sme hladní? Táto kniha odhaľuje tajomstvá emočného jedenia

Koľkokrát ste si povedali, že si dáte „už len...

Romantická enemies-to-lovers novinka, ktorú neodložíte. V mojej knihe nie

 Newyorská univerzita, kreatívne písanie, dvaja talentovaní autori a povinná...
Romana
Romana
Volám sa Romana a som redaktorkou pre portál Mysmezeny.sk Medzi moje obľúbené témy patrí história, vzťahy a náboženstvo 🙏

Slováci si pri samoobslužných pokladniach NEVEDOMKY priplácajú! Stačí malá chyba a účet rastie

Ľudia si pri samoobslužných pokladniach často kontrolujú len konečnú sumu. Menej už sledujú, ako sa k nej systém dopracoval. Práve tam však vzniká problém,...

Každodenné návyky, ktoré podporujú ženskú pohodu

Ženské telo funguje veľmi citlivo na stres, únavu, nedostatok spánku aj nepravidelný životný štýl. Mnohé ženy sa snažia zvládať prácu, domácnosť, rodinu aj vlastné...

Veľké sťahovanie potravín z predaja: Slovákom hrozí riziko! Pozrite sa, či to nemáte doma

Nakúpili si bežné potraviny a doma ich už možno majú v chladničke či špajzi. Obchodný reťazec Metro však teraz upozorňuje, že viacero výrobkov môže...
Verified by MonsterInsights