štvrtok, 16 októbra, 2025

Prečo pokožka na krku starne viac ako na tvári? Tu sú spôsoby, ako zastaviť predčasné starnutie

Zmeny na pokožke sú s pribúdajúcim vekom nevyhnutné. Pokožka na krku stráca pružnosť rýchlejšie ako pokožka na tvári. Táto citlivá oblasť je náchylnejšia na predčasné starnutie a hlavnou príčinou je strata kolagénu a elastínu v tele.

Hoci sú tieto zmeny prirodzené, existujú riešenia, ktoré môžu spomaliť proces starnutia a zlepšiť vzhľad pokožky. Pozrime sa na to, prečo je pokožka na krku krehkejšia a ako sa o ňu starať.

Tkanivá krku sú tenšie a obsahujú menej mazových žliaz ako pokožka tváre, preto rýchlejšie stráca pružnosť. Okrem toho je pokožka krku neustále vystavená vonkajším faktorom, ako je slnečné žiarenie a znečistenie.

„Pokožka krku má menej tukových žliaz a menšiu oporu v podkožných svaloch, čo môže prispieť k jej rýchlejšiemu ochabnutiu,“ povedal Dr. Ramtin Kassir, plastický chirurg.

S pribúdajúcim vekom sa znižuje produkcia kolagénu a kyseliny hyalurónovej, čo vedie k vráskam a ovisnutej pokožke. Fajčenie, dehydratácia a vystavovanie sa slnečnému žiareniu bez ochranných krémov tieto zmeny urýchľujú, čím sa vrásky a ovisnutá, ochabnutá pokožka stávajú viditeľnejšími.

Ako sa dá predchádzať elasticite pokožky?

Strata elasticity je prirodzený proces, ktorý však možno spomaliť niekoľkými jednoduchými a účinnými opatreniami.

Každodenná ochrana pred slnkom

Každodenné používanie krému s ochranným slnečným faktorom (SPF) je nevyhnutné na zabránenie poškodenia pokožky UV žiarením. Je dôležité chrániť tvár aj krk, a to aj za zamračeného počasia. Slnečné lúče urýchľujú starnutie pokožky, prispievajú k strate pevnosti a vzniku pigmentových škvŕn.

Primeraná hydratácia

Hydratácia pleti sa začína zvnútra. Dostatočný príjem vody podporuje pružnosť pokožky a používanie výrobkov s obsahom kyseliny hyalurónovej, retinoidov a peptidov pomáha udržiavať mladistvý a zdravý vzhľad. Antioxidanty, ako sú vitamíny C a E, bojujú proti voľným radikálom a podporujú regeneráciu buniek.

Pokročilé dermatologické ošetrenia

Technológie, ako sú laserové ošetrenia, najmä frakcionované CO2 lasery, môžu stimulovať tvorbu kolagénu a zlepšiť štruktúru pokožky. Tieto procedúry odporúčajú dermatológovia na redukciu jemných vrások a vypnutie pokožky.

Vyhýbanie sa zlým návykom

Fajčenie znižuje krvný obeh a urýchľuje stratu pružnosti a tvorbu vrások, zatiaľ čo rôzne znečisťujúce látky a toxíny poškodzujú prirodzenú ochrannú vrstvu pokožky.

Dermatológovia zdôrazňujú dôležitosť starostlivosti o oblasť krku. Podľa Dr. Mony Gohara, dermatologičky , „oblasť krku je často prehliadaná v našej každodennej starostlivosti, čo prispieva k urýchleniu starnutia. Používanie správnych produktov a ochrany pred slnkom môže mať veľký význam“.

Okrem dermatologických ošetrení môže zdravý životný štýl a dôsledné používanie hydratačných produktov pomôcť udržať hladký a pevný vzhľad pokožky.

Starnutie pokožky na krku je prirodzený proces, ale správna starostlivosť ho môže spomaliť. Používajte kvalitné výrobky, chráňte sa pred slnkom a špecifické ošetrenia konzultujte s odborníkom.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Najnovšie

VALLO urobil RAZANTNÝ KROK: Pomník komunistu Mareka Čulena zmizol z Námestia slobody!

Z jednej z najvýraznejších dominánt hornej časti bratislavského Námestia...

Infektológ Sabaka varuje politikov: „Na prírodu sa spoliehal aj praveký človek. Dožil sa tridsiatky.“

Infektológ Peter Sabaka otvorene kritizuje nezodpovedné výroky politikov o...

MIMORIADNE: TRUMP meni tón: UKRAJINA má dostať zbrane, ktoré môžu presunúť boj do Ruska

Vo Washingtone sa chystá stretnutie, ktoré môže určiť ďalší...

Prečítaj si aj

VALLO urobil RAZANTNÝ KROK: Pomník komunistu Mareka Čulena zmizol z Námestia slobody!

Z jednej z najvýraznejších dominánt hornej časti bratislavského Námestia...

Infektológ Sabaka varuje politikov: „Na prírodu sa spoliehal aj praveký človek. Dožil sa tridsiatky.“

Infektológ Peter Sabaka otvorene kritizuje nezodpovedné výroky politikov o...

MIMORIADNE: TRUMP meni tón: UKRAJINA má dostať zbrane, ktoré môžu presunúť boj do Ruska

Vo Washingtone sa chystá stretnutie, ktoré môže určiť ďalší...

Jennifer Aniston úprimne prehovorila: Prečo sa rozhodla nemať deti a ako vyzeralo jej 20-ročné úsilie o rodinu

Herečka Jennifer Aniston po dlhých rokoch mlčania otvorene prehovorila...
Romana
Romana
Volám sa Romana a som redaktorkou pre portál Mysmezeny.sk Medzi moje obľúbené témy patrí história, vzťahy a náboženstvo 🙏

VALLO urobil RAZANTNÝ KROK: Pomník komunistu Mareka Čulena zmizol z Námestia slobody!

Z jednej z najvýraznejších dominánt hornej časti bratislavského Námestia slobody dnes zmizol pomník Mareka Čulena. Rozhodnutie mesta ukončilo desaťročia trvajúcu prítomnosť pamätníka, ktorý bol...

Infektológ Sabaka varuje politikov: „Na prírodu sa spoliehal aj praveký človek. Dožil sa tridsiatky.“

Infektológ Peter Sabaka otvorene kritizuje nezodpovedné výroky politikov o očkovaní proti COVID-19. V statuse na sociálnej sieti, ktorý zverejnil po nočnej službe v nemocnici,...

MIMORIADNE: TRUMP meni tón: UKRAJINA má dostať zbrane, ktoré môžu presunúť boj do Ruska

Vo Washingtone sa chystá stretnutie, ktoré môže určiť ďalší vývoj vojny. Americký prezident naznačil, že Ukrajina sa chce „presunúť do útoku“ – a kľúč...
Verified by MonsterInsights