Otcovia si zvyčajne nevytvoria k svojmu novorodenému dieťaťu puto tak rýchlo ako matky. Pri matkách je to viac prirodzenejšie, keďže boli so svojím dieťaťom doslova spojené približne 9 mesiacov. No otcovia si vedia vytvoriť vzťah k dieťaťu ešte, keď je v „brušku“ matky a neskôr po narodení so zbližovaním môžu pokračovať. V konečnom dôsledku to pomáha mentálnemu a psychologickému zdraviu dieťaťa v budúcnosti.
V tomto článku Vám predstavíme návod v podobe 11-tich spôsobov ako sa otcovia môžu zblížiť so svojimi deťmi čo najviac:
#1 Nepodceňujte prvé hodiny od narodenia dieťaťa
Prvé hodiny po narodení dieťaťa, ktoré strávi otec s novorodencom majú veľký vplyv na vytvorenie puta už počas prvého mesiaca života dieťaťa. Odborníci tvrdia, že je viac pravdepodobné, že otcovia, ktorí strávia o čosi viac času s novonarodeným dieťaťom sa budú o neho zaujímať a starať aj počas nasledujúcich troch mesiacov. Nikdy nie je príliš skoro na to aby ste takýto vzťah s dieťaťom utužovali. Počas návštevy mamičky v nemocnici môžu dieťa nosiť na rukách, udržiavať s nimi očný kontakt alebo im spievať.
Zdroj: pexels.com
#2 Vyskúšajte aj Vy kontakt „koža na kožu“
Tak isto ako matky aj otcovia si môžu vyskúšať kontakt „koža na kožu“ so svojim dieťaťom. Výskum preukázal, že počas tohto kontaktu sa uvoľňuje v mozgu dieťaťa oxytocín, takzvaný hormón lásky čo spraví dieťa šťastným. Dieťa sa potom cíti ukľudnene a v bezpečí a takisto aj otec bude mať bližšie k svojmu dieťaťu. Otec si môže sadnúť na stoličku a priložiť si dieťa na svoju hruď, avšak dieťa ani otec nesmú mať na sebe vrchnú časť oblečenia. Ak je náhodou chladnejšie môžete sa prikryť spoločne dekou.
https://www.instagram.com/p/B4PrgfyJdKb/
#3 Podieľajte sa na starostlivosti o dieťa
Výskum preukázal, že rodič, ktorý sa podieľa na starostlivosti o dieťa má vytvorené väčšie a silnejšie puto s dieťaťom, pretože dieťa si vytvára puto s človekom, ktorý sa o neho stará. Otcovia sa môžu podieľať na kúpaní, môžu byť prítomný pri kŕmení, pomôcť s odgrgnutím, uspávať dieťa a mnoho viac. Starostlivosť o dieťa nie je jednoduchá, no ak sa povinnosti rozdelia medzi matku a otca vytratí sa napätie a dieťa si vytvorí puto s oboma rodičmi.
https://www.instagram.com/p/B4NTKSaqCkT/
#4 Buďte iniciátorom rôznych hier
Počas dojčenia si matky väčšinou užívajú tiché momenty počas, ktorých si s dieťaťom vytvárajú puto. No otcovia bývajú zväčša viac hraví a pri hre sa s dieťaťom môžu zblížiť ešte viac. Môžete sa s ním hrať na schovávačku tým, že si zakryjete tvár (určite to poznáte), zahrať sa na „lietadlo“ alebo jemné šteklenie a smiech posilní medzi Vami puto, ktoré Vám bolo dané od prírody.
https://www.instagram.com/p/B1dqplKFeXV/
#5 Určte si denný „rituál“
Váš denný „rituál“ môže byť jednoduchá aktivita ako napríklad kúpanie dieťaťa a tým, že to robíte denne vzniká medzi Vami puto. Dieťa potom očakáva, že otec bude súčasťou tohto „rituálu“, v tomto prípade je to kúpanie a bude mu spievať, robiť grimasy a dieťa to tak bude očakávať kontakt s otcom. Alebo otcovia môžu za mamičku vziať „nočnú šichtu“ a upokojiť dieťa, keď sa v nocí rozplače alebo pomôcť pri kŕmení.
https://www.instagram.com/p/B4NTzZPghmu/
#6 Vytvorte s dieťaťom očný kontakt a usmievajte sa
Keď sa dieťa narodí, jeho zrak ešte nie je úplne vyvinutý. Napriek tomu vedia rozlíšiť tvár otca keďže uvidia približne 20 až 25 centimetrov do diaľky. Otcova tvár je niečo nové a preto v dieťati vzbudzuje zvedavosť, keď skúma jeho tvár udržiava očný kontakt. Otec sa môže vtedy na dieťa usmiať a dieťa mu vie úsmev opätovať už od druhého mesiaca života. Výraz tváre otca imitujú aby udržali kontakt.
https://www.instagram.com/p/B4PLipWHrW_/
#7 Opakujte to čo robí Vaše dieťa
Ako bolo spomenuté v predchádzajúcom bode, deti si udržujú kontakt imitáciou rodiča. Spojenie otca a dieťaťa počas imitácie jeho tváre je na nezaplatenie. Rodičia si z tohto môžu dokonca vytvoriť aj akúsi hru. Môžu imitovať bľabotanie alebo grimasy dieťaťa a po čase sa môže zapojiť aj imitácie smiechu.
https://www.instagram.com/p/BcvMr1LBZs3/
#8 Čítajte im rozprávky
Deti sa učia jazyk svojich rodičov od čias kedy sú v mamičkinom „brušku“ a hlasy rodičov ich fascinujú. Otec si môže nájsť čas, najčastejšie večer, zobrať a pritúliť si dieťa k sebe a prečítať mu nejakú knižku. Dieťa bude mať radosť, že počuje hlas svojho rodiča a otec sa tak s dieťaťom môže lepšie zblížiť. Tento unikátny moment puto dieťaťa a otca iba prehĺbi.
https://www.instagram.com/p/B4NxZtjBgGG/
#9 Noste svoje dieťa na tele pomocou rôznych nosičov
Skúste svoje dieťa nosiť na tele pomocou rôznych nosičov. Počas prechádzky môže otec držať na svojej hrudi dieťa za pomoci nosiča. Otec si to môže vyskúšať aj doma pri domácich prácach alebo pri oddychu. Tým, že je tak blízko pri dieťati si otec začne skôr všímať rôzne signály bude vedieť kedy je dieťa hladné, znudené či potrebuje vymeniť plienku alebo mu je horúco.
https://www.instagram.com/p/B4ORgIrjKnf/
#10 Vytvorte si zaužívaný „rituál“ s dieťaťom po príchode domov
Ak otec pracuje mimo domu, takýto „rituál“ s dieťaťom po príchode domov môže medzi nimi ich vzťah o to viac utužiť. Napríklad, prvou vecou, keď príde otec domov môže byť to, že si dieťa vezme na ruky, bude udržiavať s dieťaťom očný kontakt a doháňať čas pokým bol v práci a tak utužovať vzťah so svojím novorodeniatkom.
https://www.instagram.com/p/B4NPnBWBRET/
#11 Nečakajte a prihovorte sa dieťaťu ešte v „brušku“
Už od 15-teho týždňa tehotenstva môže dieťatko počuť tlkot srdca svojej mami, ktorý počúva mesiace a mesiace. A keď už bude na svete hneď tento tlkot srdca spozná. Od 23-teho týždňa dieťa začne vnímať aj okolité zvuky. Takže zakaždým, keď sa otec k dieťaťu prihovorí tým dieťatko učí rozoznať jeho hlas. Hlas rodičov môže byť neskôr veľmi nápomocný až upokojujúci.
Zdroj: pexels.com
Je samozrejmé, že deti svojich rodičov ľúbia ale tieto rady majú napomôcť Vášmu partnerovi v tom aby dohnal všetku tu lásku, ktorú nestihol prejaviť dieťaťu, keď bolo ešte v „brušku“.
Ktoré z týchto aktivít máte najradšej? Skúšal Váš partner niektoré z nich?
