27-ročná dublinská herečka pôvodom z Ruska, Eva Butterly, bojuje so skoliózou už od svojich 12-tich rokov. Zistila to jej učiteľka, ktorá si všimla, že dievča má jedno plece vyššie ako druhé. Preto jej mama vyhľadala chiropraktika, ktorý jej diagnostikoval extrémne zakrivenie chrbtice.
Bolesti chrbta a iné problémy spojené s diagnózou jej strpčovali život no sama našla odpoveď na svoje problémy.
No Title
No Description
Zistila to učiteľka
Evu môžete napríklad poznať vďaka vedľajšej role v slávnom seriály od HBO, Game of Thrones. Napriek svojej diagnóze sa však nevzdáva a nehodlá sa iba ľutovať. Po neúspešnej operácii, kde jej do chrbtice vložili kovové tyče, jej ich museli opäť vybrať, keďže sa tkanivo okolo zapálilo.
Každým rokom sa jej chrbtica vykrivovala ešte viac až sa jej na chrbte vytvoril hrb. Eva sa tak v mladom veku cítila inak ako ostatné dievčatá. Len ťažko si našla oblečenie, ktorej by jej sedelo kvôli zdeformovanej chrbtici. Stoličky v škole boli pre ňu nepohodlné a musela nosiť aj špeciálny korzet.
Zdroj: dublingazette.com
Našla vlastný liek na bolesť
Keď mala 18 rokov, začala sa Eva aktívne venovať športu, presnejšie vzpieraniu a posilňovaniu s činkami. Začala trénovať 4- až 5-krát do týždňa a po pár mesiacoch na sebe videla zmeny. Bolesti chrbtice už neboli tak časté a na chrbte začala naberať svalstvo čím sa zmenil aj jeho vzhľad.
Eve to dodalo zdravú dávku sebavedomia a ako pridaná hodnota bola väčšia sila. “Existuje mnoho štúdii, ktoré dokazujú, že zdvíhanie činiek okrem toho, že uvoľňuje bolesti chrbtice dokonca zlepšuje jej funkčnosť a zvyšuje hustotu kostí. Silné svaly udržia chrbticu na správnom mieste oveľa lepšie, silné kosti predchádzajú degenerovaniu chrbtice ako starneme,” vysvetľuje Eva.
No Title
No Description
No Title
No Description
Nepoddávajte sa diagnóze!
Jej cieľom je motivovať mladých ľudí k tomu aby cvičili, zdravo sa stravovali a tak aj udržiavali svoje mentálne zdravie. Podľa nej by ste sa skolióze nemali poddávať a vyhľadať pomoc a podporu napríklad aj na internete. Okrem toho skolióza je aj fyzickou záťažou, problémom je aj mentálne zdravie, ktoré trpí.
Preto by ste si mali nájsť človeka alebo skupinu ľudí, ktorí Vaše trápenie odľahčia a poradia Vám ako na to. “Som vždy otvorená a odhodlaná porozprávať sa s niekým, kto potrebuje niekoho kto by ich vypočul,” dodáva Eva.
No Title
No Description
zdroj: dublingazette.com
