nedeľa, 31 mája, 2026

Tip: Aké maslo si vybrať, keď prídete do obchodu? POZERAJTE NA TENTO DETAIL

Jednoznačne také, ktoré má obsah tuku minimálne 82%.

Ak je toto percento nižšie, pokračujte ďalej v hľadaní. Ako môže správna voľba masla výrazne zlepšiť kvalitu vášho života a zdravia?

sliced cheese on clear glass plate                      unsplash

Ako si vybrať správne maslo

Kvalitný výrobok má množstvo cenných vlastností a má priaznivý vplyv na organizmus. Medzi pozitívne účinky patrí komplex vitamínov skupiny A, D, E, K a C, ako aj vysoký obsah vápnika.

Vďaka tomu má konzumácia masla nejednu výhodu. Prečítajte si tie najdôležitejšie:

  • pravidelná konzumácia masla zlepšuje stav vlasov, pokožky a nechtov
  • jedna čajová lyžička masla v raňajkovej kaši zvyšuje efektivitu a dobíja energiu na celý deň
  • aktivuje mozog
  • selén, kyselina olejová a linolová zvyšujú imunitu
  • zlepšuje metabolické procesy

sliced bread on white ceramic plate                       unsplash

Aby ste získali všetky tieto bonusy, musíte si vybrať správne maslo. Nepozerajte sa na cenovku s lepšou cenou.

Tradičné maslo – 82%, sa pripravuje výlučne zo smotany

Ostatné druhy masiel sú buď vyrobené z kyslej smotany (teda s prídavkom štartovacích kultúr), alebo aj z rastlinných tukov.

Práve transmastné kyseliny a ich náhrady spôsobujú problémy s kardiovaskulárnym systémom. Neustále vedú k tvorbe krvných zrazenín a zhoršenému metabolizmu. Nízkotučné masla sa falšujú oveľa ľahšie, zatiaľ čo čisté tradičné nie.

No Title

No Description

Zaujímavosť: najprospešnejšie maslo je tzv. ghí maslo. V Indii hrá kľúčovú úlohu v ľudovom liečiteľstve! Percento tuku je takmer 99%, vďaka tomu, že je roztopené. To znamená, že neobsahuje srvátku, teda škodlivý cholesterol a laktózu.

 

Zdroj: mirhitrostey.com

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Najnovšie

Takéto horúčavy tu ešte neboli! Európa sa mení na rozpálenú pec, meteorológovia bijú na poplach

V uliciach Madridu ľudia vyhľadávajú každý kúsok tieňa. Vo...

Ruský Dron dopadol do bytovky v členskom štáte NATO. Došlo k masívnemu výbuchu

Vojna, ktorá sa odohráva za hranicami Ukrajiny, sa opäť...

Tormová PREHOVORILA o pomeroch v STVR: Zakázali jej okuliare kvôli Korčokovi?!

Kristína Tormová opisuje atmosféru, ktorú prirovnala k normalizácii. Herečka...

Chystá sa NOVÁ DAŇ: Slováci sa obávajú ďalšieho zdražovania pri pokladni

Vláda sľubovala lacnejšie potraviny. Teraz môže prísť ďalší tlak...

Prečítaj si aj

Takéto horúčavy tu ešte neboli! Európa sa mení na rozpálenú pec, meteorológovia bijú na poplach

V uliciach Madridu ľudia vyhľadávajú každý kúsok tieňa. Vo...

Ruský Dron dopadol do bytovky v členskom štáte NATO. Došlo k masívnemu výbuchu

Vojna, ktorá sa odohráva za hranicami Ukrajiny, sa opäť...

Tormová PREHOVORILA o pomeroch v STVR: Zakázali jej okuliare kvôli Korčokovi?!

Kristína Tormová opisuje atmosféru, ktorú prirovnala k normalizácii. Herečka...

Chystá sa NOVÁ DAŇ: Slováci sa obávajú ďalšieho zdražovania pri pokladni

Vláda sľubovala lacnejšie potraviny. Teraz môže prísť ďalší tlak...

Aká poloha je najlepšia počas spánku, podľa vedcov? ZÁLEŽI OD TEJTO VECI

Aj keď chodíte spať každú noc v inom čase,...

Takéto horúčavy tu ešte neboli! Európa sa mení na rozpálenú pec, meteorológovia bijú na poplach

V uliciach Madridu ľudia vyhľadávajú každý kúsok tieňa. Vo Francúzsku sa zapĺňajú parky aj pláže a Briti riešia problém, ktorý bol ešte pred pár...

Ruský Dron dopadol do bytovky v členskom štáte NATO. Došlo k masívnemu výbuchu

Vojna, ktorá sa odohráva za hranicami Ukrajiny, sa opäť nebezpečne priblížila k obyvateľom Európskej únie. V rumunskom meste Galati sa v noci ozvala explózia,...

Tormová PREHOVORILA o pomeroch v STVR: Zakázali jej okuliare kvôli Korčokovi?!

Kristína Tormová opisuje atmosféru, ktorú prirovnala k normalizácii. Herečka a dramaturgička tvrdí, že z televízneho projektu odišla po tom, čo mala dostať jasný odkaz...
Verified by MonsterInsights