Únavu a bolesti hlavy si neraz odôvodňujeme problémami v práci, ktoré následne zapíjame tabletkami či konzumujeme rôzne druhy, najmä sladkých jedál….
Každý lekár má vlastný pohľad na zdravie a medicínu všeobecne. Je to úplne v poriadku, pretože rôznorodosť názorov vedie k zrodu nových myšlienok. Dr….
Zdravé starnutie nie je o tom, aby ste vyzerali večne mlado, ale o tom, ako žiť život naplno a zároveň sa…
Keď sa povie chudnutie, vždy si predstavíme ženy, ktoré musia v prestávkach medzi vyčerpávajúcimi tréningami zjesť kilá ovocia a zeleniny. Je…
Bolesti chrbta po zobudení sú pre viacerých ľudí ako nočná mora. Spánok slúži na regeneráciu organizmu a načerpanie sily na ďalší…
Je len máľo ľudí na svete, ktorí neobľubujú ryžu ako jednoduchú prílohu, no aj tu treba byť opatrní. Zle uskladnené “zostatky”, môžu spôsobiť…
Najdôležitejšie je vedieť o cukrovke čo najskôr! Najskôr zlé správy: cukrovka u žien prebieha zložitejšie ako u mužov, píše Healthy Way. Tie…
Zubár zdieľal na TikTok strašné video o tom, čo sa môže stať, ak radi žujete ľad. Ak máte radi svoje zuby,…
Aj deti vedia, že nie všetky potraviny sú pre nás dobré. Pravidelná konzumácia niektorých z nich, môže mať negatívny vplyv na…
Existujú signály tela, ktoré vám prezradia, že s vami niečo nie je v poriadku. Ktoré to sú? …
Ľudia sa rozhodli stať sa vegetariánmi z mnohých dôvodov. Niektorí to robia pre svoje zdravie, iní sa z etických dôvodov rozhodnú…
Medovka patrí medzi tie známejšie bylinky, ktoré možno vypestovať aj na balkóne. Pre tých nenáročných existuje možnosť kúpiť si ju už…
Ak ste sa ráno pozreli do zrkadla a zbadali ste svoju opuchnutú tvár, vedzte, že ide o signál vášho tela, ktorý by ste…
Cesnakové mlieko – starý ľudový liek na stovky chorôb. Už dávno je známe, že cesnak je prírodné antibiotikum. Ak vás trápi,…
Kožné bunky darcov v strednom veku boli omladené o 30 rokov, čo by znamenalo pre regeneratívnu medicínu obrovský krok vpred. Ako…
Zdravý spánok je kľúčom k dlhodobej vitalite. Prečo ho teda tak často zanedbávame? Ísť do postele by sme mali ešte pred 23:00…
Cvik s názvom „Zlatý kohút“ je súčasťou tradičnej čínskej medicíny mal by sa vykonávať každé ráno, pričom každej nohe by ste…
Bravčová masť je základom mnohých tradičných jedál v nejednej svetovej kuchyni. Na masti môžete vyprážať aj zeleninu, mäso, polotovary, múčne výrobky a…
Rýchla únava a neustála ospalosť bez vysvetliteľného dôvodu môžu signalizovať, že vaše telo má nedostatok vitamínov a stopových prvkov. Aby ste…
Mnohí z nás, ktorí pracujú v kancelárii pred počítačom vedia veľmi dobre, čo sú to bolesti chrbta. Niektoré firmy ponúkajú…
Štúdie preukázali, že absencia slepého čreva dokáže len mierne zvýšiť riziko zachytenia infekcie. To nás privádza k otázke, prečo teda tento…