štvrtok, 14 novembra, 2024

Herec Jim Carrey vysvetlil, čo je to depresia. A je to najlepšie, čo som kedy od niekoho počul

56-ročný herec trpiaci depresiou sa nedávno rozhodol vyrozprávať o jeho boji s ňou. Z vlastnej skúsenosti vie, aké je to utrpenie a aké ťažké je oslobodiť sa od tohto.

Jim Carrey sa stal populárnym najmä v 90.rokoch. Ako sa však neskôr ukázalo, nebola to pre neho žiadna prechádzka ružovou záhradou.

Jimov otec, hudobník, ktorý pracoval ako účtovník, prišiel o prácu, keď mal herec 12 rokov. V deň, keď dovŕšil 16 rokov, nechal školu, aby mohol nakŕmiť svoju rodinu.

S depresiou sa prvýkrát stretol keď mal 20. Muž však našiel spôsob, ako svoju depresiu pretaviť do niečoho konštruktívneho. O rok neskôr sa prvýkrát objavil v televíznom programe The Tonight Show.

„Zúfalstvo je nevyhnutnou ingredienciou pre naučenie sa niečoho alebo vytvorenie niečoho nového. Bodka. Ak nie ste v určitom čase zúfalí, nemáte záujem o nič.” – Jim Carrey

„Momentálne nemám žiadnu depresiu. Depresia neexistuje,” hovorí. „Teraz, keď prší, nebojím sa, že sa v ňom utopím. Je to len dážď a ja viem, že skončí.”

Carrey sa podelil o záver, ku ktorému prišiel po mnohých rokoch slávy: je úplne zbytočné tráviť celý svoj život na vytváraní a vyživovaní obrazu „ideálneho ja“.

„Je to všetko o egu: túžba byť dôležitý, byť niekto, mať akúsi hodnotu. V skutočnosti to človeku prináša len bolesť a utrpenie na základe týchto hlavných dôvodov…

Po prvé, vnáša bariéru medzi vás a ostatných ľudí, ktorí znehodnocujú váš jedinečný charakter. Po druhé, ego nás zavádza. Myslíme si, že by sme to mali nechať tak a nič nemeniť. Po tretie, toto nekonečné hľadanie samého seba nás zbavuje vnútorného pokoja, pretože nás vedie k pocitu, že nám niečo neustále chýba.

Protilátkou na toto utrpenie je zbavenie sa túžby byť „niekým“. Carrey hovorí: „Pocit integrity nemá nič spoločné s EGOM.” Na to, aby sme sa cítili kompletní, by sme sa mali naučiť byť samým sebou.

Ľudia celý čas hovoria o depresii. Rozdiel medzi depresiou a smútkom spočíva v tom, že smútok je len náhodou – vznikne bez ohľadu na to čo sa stane alebo nestane. Depresiou vaše telo hovorí, aby ste odišli, pretože nechce byť ďalej tým človekom, ktorého ste vytvorili pre tento svet. Odložte tú masku!

Pod slovom depresia by sme si mali predstaviť „hlboký odpočinok“. Vaše telo potrebuje prestávku od postavy, ktorú ste sa pokúšali hrať. Depresia už nie je súčasťou môjho života. Pociťujem smútok a radosť, spokojnosť a vďačnosť.”

Možno na tom predsa len niečo bude! Každý by si mal z času na čas sňať túto pomyselnú masku, rovnako ako to urobil aj herec Jim Carrey.

 

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Najnovšie

Dovolia vášni a príťažlivosti spáliť všetky pravidlá?

 Dohoda má jasne stanovené pravidlá. Obaja ich však túžia...

10 znakov, že s vami muž manipuluje a využíva vás. Najviac dôležitý je bod číslo 7.

Čím viac budete vedieť o manipulatívnych stratégiách toxických mužov,...

Muž opustil manželku, keď zistil, že čaká pätorčatá. To ale nebolo všetko

Manželia už mali dcérku a neplánovali rozšíriť rodinu, takže...

Tieto dve znamenia budú v novembri priťahovať hojnosť vo všetkých oblastiach vášho života!

V novembri ich čaká veľa príjemných prekvapení, budú mať...

Prečítaj si aj

Dovolia vášni a príťažlivosti spáliť všetky pravidlá?

 Dohoda má jasne stanovené pravidlá. Obaja ich však túžia...

10 znakov, že s vami muž manipuluje a využíva vás. Najviac dôležitý je bod číslo 7.

Čím viac budete vedieť o manipulatívnych stratégiách toxických mužov,...

Muž opustil manželku, keď zistil, že čaká pätorčatá. To ale nebolo všetko

Manželia už mali dcérku a neplánovali rozšíriť rodinu, takže...

Tieto dve znamenia budú v novembri priťahovať hojnosť vo všetkých oblastiach vášho života!

V novembri ich čaká veľa príjemných prekvapení, budú mať...

7 toxických vzťahových návykov, ktoré bohužiaľ 95 % ľudí považuje za normálne

Osloboďte sa od toxických vzťahových návykov a objavte hodnotu...
Romana
Romana
Volám sa Romana a som redaktorkou pre portál Mysmezeny.sk Medzi moje obľúbené témy patrí história, vzťahy a náboženstvo 🙏

Dovolia vášni a príťažlivosti spáliť všetky pravidlá?

 Dohoda má jasne stanovené pravidlá. Obaja ich však túžia porušiť. To je nový trošku prekvapivý príbeh slovenskej autorky Michaly Ries Bez pravidiel. Po dramatických, silných...

10 znakov, že s vami muž manipuluje a využíva vás. Najviac dôležitý je bod číslo 7.

Čím viac budete vedieť o manipulatívnych stratégiách toxických mužov, tým rýchlejšie dokážete rozpoznať, keď sa k vám niekto takto správa, a bez výčitiek sa...

Muž opustil manželku, keď zistil, že čaká pätorčatá. To ale nebolo všetko

Manželia už mali dcérku a neplánovali rozšíriť rodinu, takže keď zistil, že čaká pätorčatá, nezvládol to a rodinu opustil. Slobodná matka však prevzala zodpovednosť...
Verified by MonsterInsights