back to top
piatok, 19 apríla, 2024

Vedci potvrdili, že ženy by mali chodiť na dovolenky so svojimi priateľkami. Sú vtedy šťastnejšie a zdravšie

Pre všetky ženy máme dobrú správu. Vedci tvrdia, že by mali chodiť na dovolenku so svojimi priateľkami. Hoci väčšina to tak cítila už predtým, teraz je to potvrdené! Dokázalo sa, že takto strávený čas má veľký vplyv na psychickú kondíciu žien.

Ako uvádza magazín Southern Living odvolávajúc sa na výskumy z roku 2016, čas strávený s priateľkami spôsobuje zvýšené uvoľnovanie oxytocínu – hormónu šťastia a lásky. Tento hormón sa uvoľňuje vtedy, ak sa osoba cíti v spoločnosti dobre. Oxytocín tiež spôsobuje, že sú ženy empatickejšie a šťastnejšie.

A to nie je všetko! Nevinný výjazd s priateľkami môže predĺžiť život. Analýza z roku 2010 zosumarizovala výsledky zo 148 výskumov, ktorých sa zúčastnilo vyše 308-tisíc účastníkov.  Ukázalo sa, že osoby, ktoré majú pevnejšie putá s priateľmi žijú dlhšie. 

V inom výskume z 2015 vedci potvrdili, že nedostatok spoločenských väzieb je spojený so zdravotnými rizikami porovnateľnými pri fajčení 15 cigariet denne. Ako tvrdí psychológ William Chopik z Michigan State University: „Mať dobrých priateľov má obrovský vplyv na zdravie a sebalásku. Investujte preto do času stráveného so svojimi priateľmi.“

zdroj foto: pexels.com

Zaujal vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Je to najlepší spôsob, ako zadarmo podporiť portál mysmezeny.sk, aby sme mohli aj naďalej pre vás pripravovať skvelé články. Ďakujeme 🙂

Najnovšie

Takto vyzerala súťaž mužskej krásy v roku 1941. Pripravte sa na svalnatých mužov

Asi nikoho neprekvapí, že aj kulturistika sa za posledných...

„Prvýkrát som sa odvážila obliecť si bikiny“: žena s krivkami odhaľuje svoje telo napriek kritike

Ľudia s pár kilami navyše sú terčom mnohých obviňujúcich...

Malé dievčatko sa narodilo bez nošteka. Prešla si peklom a takto vyzerá, keď má 10 rokov

Tessa Evansová sa narodila bez nosa.Narodila sa so zriedkavou...

Matka podstupovala chemoterapiu a rozlúčila sa so svojou rodinou, ale ukázalo sa, že v skutočnosti nemá rakovinu.

Keď Lisa Monková, matka dvoch detí, začala pociťovať bolesti...

Newsletter

spot_img

Prečítaj si

Takto vyzerala súťaž mužskej krásy v roku 1941. Pripravte sa na svalnatých mužov

Asi nikoho neprekvapí, že aj kulturistika sa za posledných...

„Prvýkrát som sa odvážila obliecť si bikiny“: žena s krivkami odhaľuje svoje telo napriek kritike

Ľudia s pár kilami navyše sú terčom mnohých obviňujúcich...

Malé dievčatko sa narodilo bez nošteka. Prešla si peklom a takto vyzerá, keď má 10 rokov

Tessa Evansová sa narodila bez nosa.Narodila sa so zriedkavou...

Matka podstupovala chemoterapiu a rozlúčila sa so svojou rodinou, ale ukázalo sa, že v skutočnosti nemá rakovinu.

Keď Lisa Monková, matka dvoch detí, začala pociťovať bolesti...

On mal 19 a ona 52 rokov. Ako sa vyvíjal život tohto páru? Ľudia im želali rozchod

Veľký vekový rozdiel medzi pármi už nie je prekvapujúci....
Romana
Romana
Volám sa Romana a pre mysmezeny.sk píšem niekoľko rokov. Milujem písať o vzťahoch a ezoterike. Okrem toho ma veľmi baví môj psík. 🥰
spot_imgspot_img

Takto vyzerala súťaž mužskej krásy v roku 1941. Pripravte sa na svalnatých mužov

Asi nikoho neprekvapí, že aj kulturistika sa za posledných 80 alebo viac rokov veľmi vyvinula. V archívoch spoločnosti Pathé News*, priekopníka filmovej žurnalistiky, sme našli...

„Prvýkrát som sa odvážila obliecť si bikiny“: žena s krivkami odhaľuje svoje telo napriek kritike

Ľudia s pár kilami navyše sú terčom mnohých obviňujúcich a kritických pohľadov. V tejto toxickej situácii sa táto žena s krivkami rozhodla postaviť sa...

Malé dievčatko sa narodilo bez nošteka. Prešla si peklom a takto vyzerá, keď má 10 rokov

Tessa Evansová sa narodila bez nosa.Narodila sa so zriedkavou anomáliou tváre nazývanou arhinia a bola jedným z 500 miliónov detí, ktoré sa s týmto...
Verified by MonsterInsights