Ďakujem, prosím, majte pekný deň: Učte svoje deti slušnosti a vyrastú z nich dobrí ľudia!

To, že svoje deti učíte zdvorilostným a “magickým” slovám ako ďakujem a prosím je bezpochybne jednoznačným prejavom, že ich učíte dobrým mravom. No takéto veci im zaručia štastný a dobrý život počas toho ako budú vyrastať. V tomto článku sa dočítate o pozitívnych dopadoch na život dieťaťa, ktoré sa vie správať slušne.

 

# 1  Vyjadrovanie vďačnosti má pozitívny vplyv na psychiku

Podľa niektorých štúdii existuje priame prepojenie medzi dobrým zdravotným stavom a prejavmi vďačnosti. Vďačnosť pomáha ľuďom prežívať pozitívne emócie, radovať sa dobrých skúseností a tak zlepšiť zdravotný stav. V skutočnosti, jedna štúdia testovala túto teóriu, kde respondentov požiadali aby si každý týždeň zapisovali pár viet zameraných na určité témy.

 

Woman And Child Sitting On Fur Covered Bed

Zdroj: pexels.com

 

Jedna skupina si zapisovala veci za, ktoré sú vďační a druhá skupina si zapisovala veci, ktoré ich iritovali alebo nahnevali. Po 10-tich týždňoch boli ľudia, ktorí si zapisovali veci za, ktoré sú vďačné viac optimistickí, mali lepší pocit zo svojho života a boli viac aktívni ako tí, ktorí sa upriamili na negatívne veci. To znamená, že prejavovanie vďačnosti pozitívne ovplyvňuje postoj k životu.

 

# 2  Pomáha to vytvárať a udržiavať si vzťahy

To, že svoje deti učíte poďakovať im pomôže udržiavať si dôležité vzťahy v dospelosti. Štúdia Sary Algoe, Ph.D z Univerzity v Severnej Karolíne tvrdí, že vyjadrovanie vďačnosti a porozumenia má dlhodobé aj krátkodobé zdravotné benefity pre Vás a pre ľudím, ktorým vďačnosť prejavujete. Znamená to, že vďačnosť je veľmi dôležitá v budovaní a udržiavaní vzťahov z dlhodobého hľadiska.

 

Selective Focus Photography of Child's Hand

Zdroj: pexels.com

 

# 3  Trénovanie zdvorilosti a vďačnosti už od útleho detstva pomáha vytvoriť silnú osobnosť

Pre deti je na svete všetko nové a preto je dôležité učiť ich dobrým spôsobom čo sa týka ľudských interakcií aby si tak vytvorili silnú a slušnú osobnosť. Jean Piaget (špecialistka na vývoj detí) tvrdí, že najlepší vek na to aby ste začali deti učit dobrým spôsobom je medzi 2 a 7-mim rokom. Počas tohto života sa vyvíja “intuičné inteligenčné štádium” a deti začnú viac rozumieť pravým hodnotám rešpektu, empatie a spravodlivosti.

 

Boy Rising Up His Hand Wearing Black Cape

Zdroj: pexels.com

 

Tipy a techniky pre výchovu detí, ktoré budú vždy vďačné:

 

# 1  Buďte pre nich príkladom

Deti pozorujú čo ich rodičia hovoria ako to hovoria. Ak ste úprimne vďačný Vaše deti sa z toho veľa naučia a je viac pravdepodobné, že takéto správanie budú napodobňovať.

 

Tilt Shift Lens Photography of Woman Wearing Red Sweater and White Skirt While Holding a Boy Wearing White and Black Crew-neck Shirt and Blue Denim Short

Zdroj: pexels.com

 

# 2  Otvorene hovorte o vďačnosti

Rozprávanie sa o vďačnosti Vašim deťom ukáže aké je to dôležité a pomôže to Vášmu dieťaťu vyvíjať svoju vďačnosť.

 

Man Standing Beside His Wife Teaching Their Child How to Ride Bicycle

Zdroj: pexels.com

 

# 3  Založte si denníček vďačnosti

Naučte svoje deti zapisovať si každý deň 2 až 5 vecí za čo sú vďačné a aby Vám zároveň vysvetlili prečo sú za tieto veci vďačné.

 

Girls on Desk Looking at Notebook

Zdroj: pexels.com

zdroj:brightside.com