Ivana Gáboríkova prezradila, ako sa stará o pleť. Jej domácu kurkumovú masku si určite obľúbite aj vy!

Problematická pleť trápi nie len dospievajúcich tínedžerov, ale aj mnoho dospelých ľudí. Akné sa môže objaviť aj ženám v období tehotenstva, kedy telom prevládajú hormóny, spôsobujúce problémy s pleťou. Aj Ivana Gáboríková je aktuálne vo vyššom štádiu tehotenstva, čo sa taktiež prejavilo na jej pleti. Bývalá tanečnica však nič nenechala na náhodu a svoju pleť ošetruje zázračnou domácou maskou z kurkumy, ktorú používa dlhé roky.

Pred pár dňami zverejnila príspevok s receptom na domácu masku, kde napísala: ,,Toto je jedna z najlepších masiek na tvár, ktorú si viete vyrobiť doma. Počas pobytu v L.A. som študovala, okrem zdravého stravovania, aj hrubé knihy o tom, ako sa starať o pleť a vyskúšala som na sebe množstvo domácich masiek. Dôvod? V tom čase som mala problematickú pleť a bojovala som hyperpigmentáciou. Od kedy som túto masku vyskúšala, som jej verná.“ Ivana taktiež napísala, že základom masky je kurkuma, ktorá poskytuje pleti množstvo živín a pôsobí na ňu blahodárnym účinkom.

Maska zapezpečuje množstvo antioxidantov, znižuje zápalové procesy, bojuje s nadmernou pigmentáciou a pôsobí aj proti starnutiu. Okrem toho má aj hydratačné účinky. Ivana potvrdila, že roky bojovala s akné a táto maska jej nesmierne pomohla. Ak napriek tomu, že maska nelieči skutočné problémy, poskytuje pleti úľavu a zmierňuje príznaky tak akné, ako aj ekzému.

The best face mask!👌🏼 Toto je jedna z najlepsich masiek na tvar, ktoru si viete vyrobit doma. Pocas pobytu v LA som studovala okrem zdraveho stravovania aj hrube knihy o tom ako sa starat o plet a vyskusala som na sebe mozstvo domacich masiek.Dovod? V tom case problematicka plet a boj s hyperpigmentaciou.Tato maska vyhrala na plnej ciare. Odvtedy som jej verna. 👌🏼🙌🏼 Ingrediencie: ✔️1 lyzicka kurkumy ✔️2 lyzice muky( ja davam kukuricny skrob) ✔️3 lyzice bieleho smotanoveho jogurtu ✔️1 lyzicka domaceho medu . . Vsetko spolu zmiesame, dame do chladnicky na 15-20 min, konzistencia by mala byt tuhsia. Vychladenu natrieme na tvar. Nechame posobit cca 15 min. Pozor na kurkumu!! Zafarbi vsetko. Zmyjeme vlaznou vodou. . . Benefity🌺 ✔️kurkuma ma vysoke mnozstvo antioxidantov ✔️znizuje zapalove procesy( ekzem, akne…) ✔️posobi ako anti-aging mask ✔️bojuje s pigmentaciou ✔️domaci med v maske hydratuje pokozku a ma antibakt. ucinky ✔️jogurt obsahuje kyselinu mliecnu a ta tiez pokozku hydratuje . . Vysledok? Pokozka je cistejsia, jemnejsia, ton pleti zjednotenejsi. V obdobi ked som mala akne a ekzem, tak to bola pre mna zachrana. Samozrejme ani tato maska nelieci skutocne problemy, ale je fajn zmiernovat priznaky ked sa jedna o nasu pokozku, ktoru by sme asi vsetky chceli mat dokonalu. Aka je vasa TOP domaca maska na tvar? Krasnu nedelu!💋 . . . #turmericmask #homemademask #facialmask

6,512 Likes, 96 Comments – ⠀Ivana Gaborik (@iversanns) on Instagram: „The best face mask!👌🏼 Toto je jedna z najlepsich masiek na tvar, ktoru si viete vyrobit doma….“

Príprava domácej masky je veľmi jednoduchá. Budete potrebovať:

  • 1 čajovú lyžičku kurkumy,
  • 2 polievkové lyžice múky alebo kukuričného škrobu,
  • 3 polievkové lyžice bieleho smotanového jogurtu,
  • 1 čajová lyžička domáceho medu.

Všetky surobiny sa spolu premiešajú tak, aby sa z nich vytvorila zmes bez hrudiek. Je dobré masku následne nechať odstáť v chladničke. Odporúča sa aspoň 15 až 20 minút. Následne je možné masku aplikovať na tvár, kde ju necháme pôsobiť aspoň 15 minút. Po 15 minútach si ju dáme dole vlažnou vodou, no pozor na prípadne zafarbenie oblečenia. Kurkuma vám na ňom môže zanechať škvrny.

Zdroj: prezenu.joj.sk