Keby ste vedeli o týchto liečivých vlastnostiach žihľavy, rástla by na poliach!

Lieči choroby, posilňuje imunitný systém a zlepšuje vzhľad – to všetko vďaka žihľave, ktorú môžeme vidieť rásť takmer na každom kroku.

Rakúska terapeutka Maria Trebenová v jednej z jej kníh píše, že žihľavu konzumovala každý deň.

„Odkedy som sa dozvedela o liečebných účinkoch žihľavy, mám vo zvyku piť žihlavový čaj pokojne aj celý mesiac.“

Žihľava čistí krv a pokožku, pomáha eliminovať ekzémy a zmierňuje bolesť kĺbov.

Okrem tonizujúceho a energetického efektu pomáha predchádzať mnohým chorobám:

  • ochorenia pečene, žlče a sleziny
  • nádory sleziny
  • abnormálny výtok z dýchacieho systému alebo žalúdka
  • žalúdočné kŕče
  • žalúdočno-črevné vredy
  • ochorenie krvi

Počas roka je nutné piť 1 šálku čaju denne. To vám pomôže posilniť imunitu. Žihľavový čaj navyše zvyšuje hladinu hemoglobínu vďaka vysokému obsahu železa.

Jeho príprava je úplne jednoduchá: zalejte si žihľavu vriacou vodou po dobu 30 sekúnd, vďaka čomu si uchová všetky dôležité vlastnosti.

V prípade, že sa vám chuť čaju nepáči, môžete do neho pridať mätu, rumanček, citrónovú šťavu a med.

Máte skúsenosti s konzumáciou tejto zdraviu prospešnej rastliny?