pondelok, 7 septembra, 2026

ZABUDNITE NA POPRASKANÉ päty. Pripravte svoje chodidlá na leto! TOTO POMÁHA

Vznik kurích ôk na nohách je problém, ktorému čelí veľa ľudí. Je to všetko o nepohodlnej obuvi, ako aj o nesprávnej starostlivosti o pokožku nôh. Aby ste zabránili rozvoju tohto problému, mali by ste sa uchýliť k preventívnym riešeniam.

Maska na nohy z ovsených vločiek je jedným zo spôsobov, ako urobiť pokožku jemnou a hladkou. Pravidelné používanie vám pomôže chrániť sa pred tvorbou kurích ôk.

silver spoon on white rice                           unsplash

Existujú 2 druhy masiek z ovsených vločiek. Obe sú veľmi účinné, pretože efekt na seba nenechá dlho čakať. Je však dôležité, aby ste si ich správne pripravili.

Recept č.1

Príprava tejto masky vám nezaberie viac ako 10 minút. Vezmite ovsené vločky a mandle a rozmixujte ich v mixéri alebo mlynčeku na kávu. Ak chcete, môžete si kúpiť už namleté produkty. Potom premiešajte v hlbokej nádobe 2 polievkové lyžice ovsených vločiek a rovnaké množstvo nasekaných mandlí. Pridajte kyslú smotanu a miešajte, kým nezískate konzistenciu pripomínajúcu kašu. Chodidlá naparte a potom na nich aplikujte výslednú zmes. Po 20-25 minútach zmyte nohy teplou vodou a v prípade potreby ešte použite pemzu. Opláchnite si nohy, utrite ich dosucha a naneste hydratačný krém.

Recept č. 2

Na prípravu tejto masky je potrebné najskôr uvariť ovsené vločky vo vode. Následne si vytvorte ďalšiu zmes – zmiešajte 6 lyžíc ovsených vločiek s 2 polievkovými lyžicami rastlinného oleja a 1 lyžičkou medu. Chodidlá naparte a až potom na ne naneste hotovú zmes. Po 15-20 minútach opláchnite nohy teplou vodou. Prejdite si po chodidlách pemzou. Nohy nakoniec osušte uterákom a naneste hydratačný olej, ktorý vmasírujte do pokožky. Obujte si teplé ponožky a majte ich aspoň 2-3 hodiny.

person's feet with flowers                             unsplash

Odporúčania

Masky z ovsených vločiek by sa mali robiť každých 7 dní počas 8 týždňov. Týmto spôsobom môžete dosiahnuť najlepší výsledok.

Nezabudnite však dodržiavať základné pravidlá:

Pred aplikáciou vytvorenej zmesi naparujte nohy v horúcej vode.

Masku nechajte pôsobiť 15-25 minút.

Po odstránení ovsenej zmesi si po chodidlách niekoľkokrát prejdite pemzou.

Aplikácia hydratačného krému alebo mlieka je dôležitým krokom na konci procedúry, ktorý by ste nemali vynechať.

Vďaka pravidelnému používaniu týchto exfoliačných masiek bude vaša pleť na chodidlách ako u bábätka. A nezabudnite na hlavnú výhodu týchto produktov: obsahujú iba prírodné zložky. Pripravte si masku z ovsených vločiek a zabudnite na drsné päty!

 

Zdroj: sovkusom.ru

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Najnovšie

Veľká ZMENA pre budúcich dôchodcov: Namiesto 63 rokov až 69! Koho sa to dotkne najviac?

Pre človeka, ktorý nastúpil do prvého zamestnania len nedávno,...

DRÁMA v supermarkete v Žiline: Dievča ťahali za tričko, jeden muž jej mal zakrývať ústa

Stačilo niekoľko minút v bežnom supermarkete a mladé dievča...

Patrik Švajda prišiel do Markízy na nepoznanie: Zlomený nos, veľké monokle a reakcia, ktorú si pamätá dodnes

Patrik Švajda je dnes jednou z najznámejších tvárí televízneho...

Prečítaj si aj

Veľká ZMENA pre budúcich dôchodcov: Namiesto 63 rokov až 69! Koho sa to dotkne najviac?

Pre človeka, ktorý nastúpil do prvého zamestnania len nedávno,...

DRÁMA v supermarkete v Žiline: Dievča ťahali za tričko, jeden muž jej mal zakrývať ústa

Stačilo niekoľko minút v bežnom supermarkete a mladé dievča...

Patrik Švajda prišiel do Markízy na nepoznanie: Zlomený nos, veľké monokle a reakcia, ktorú si pamätá dodnes

Patrik Švajda je dnes jednou z najznámejších tvárí televízneho...

Chmelár už svoju lásku NESKRÝVA: S Dianou vyrazil k moru. Zamilované zábery hovoria za všetko

 Eduard Chmelár si verejnosť spája najmä s politikou a...

Veľká ZMENA pre budúcich dôchodcov: Namiesto 63 rokov až 69! Koho sa to dotkne najviac?

Pre človeka, ktorý nastúpil do prvého zamestnania len nedávno, môže byť dôchodok ešte vzdialenejší, než si dnes predstavuje. Podľa odhadov OECD môžu mladí Slováci...

Neverná manželka a rozvod! Žena podvádzala svojho muža priamo pod nosom. Jedného dňa si pre ňu ale pripravil drsné prekvapenie

Žena z tohto príbehu mala manžela. Zamilovala sa však do iného muža. Manžela však nechcela za žiadnu cenu opustiť.Všetko to bolo o blahobyte. Jej manželstvo totiž bolo...

DRÁMA v supermarkete v Žiline: Dievča ťahali za tričko, jeden muž jej mal zakrývať ústa

Stačilo niekoľko minút v bežnom supermarkete a mladé dievča sa podľa slov svojej matky ocitlo v situácii, z ktorej nevedelo uniknúť. Traja muži ju...
Verified by MonsterInsights