sobota, 21 marca, 2026

ZABUDNITE NA POPRASKANÉ päty. Pripravte svoje chodidlá na leto! TOTO POMÁHA

Vznik kurích ôk na nohách je problém, ktorému čelí veľa ľudí. Je to všetko o nepohodlnej obuvi, ako aj o nesprávnej starostlivosti o pokožku nôh. Aby ste zabránili rozvoju tohto problému, mali by ste sa uchýliť k preventívnym riešeniam.

Maska na nohy z ovsených vločiek je jedným zo spôsobov, ako urobiť pokožku jemnou a hladkou. Pravidelné používanie vám pomôže chrániť sa pred tvorbou kurích ôk.

silver spoon on white rice                           unsplash

Existujú 2 druhy masiek z ovsených vločiek. Obe sú veľmi účinné, pretože efekt na seba nenechá dlho čakať. Je však dôležité, aby ste si ich správne pripravili.

Recept č.1

Príprava tejto masky vám nezaberie viac ako 10 minút. Vezmite ovsené vločky a mandle a rozmixujte ich v mixéri alebo mlynčeku na kávu. Ak chcete, môžete si kúpiť už namleté produkty. Potom premiešajte v hlbokej nádobe 2 polievkové lyžice ovsených vločiek a rovnaké množstvo nasekaných mandlí. Pridajte kyslú smotanu a miešajte, kým nezískate konzistenciu pripomínajúcu kašu. Chodidlá naparte a potom na nich aplikujte výslednú zmes. Po 20-25 minútach zmyte nohy teplou vodou a v prípade potreby ešte použite pemzu. Opláchnite si nohy, utrite ich dosucha a naneste hydratačný krém.

Recept č. 2

Na prípravu tejto masky je potrebné najskôr uvariť ovsené vločky vo vode. Následne si vytvorte ďalšiu zmes – zmiešajte 6 lyžíc ovsených vločiek s 2 polievkovými lyžicami rastlinného oleja a 1 lyžičkou medu. Chodidlá naparte a až potom na ne naneste hotovú zmes. Po 15-20 minútach opláchnite nohy teplou vodou. Prejdite si po chodidlách pemzou. Nohy nakoniec osušte uterákom a naneste hydratačný olej, ktorý vmasírujte do pokožky. Obujte si teplé ponožky a majte ich aspoň 2-3 hodiny.

person's feet with flowers                             unsplash

Odporúčania

Masky z ovsených vločiek by sa mali robiť každých 7 dní počas 8 týždňov. Týmto spôsobom môžete dosiahnuť najlepší výsledok.

Nezabudnite však dodržiavať základné pravidlá:

Pred aplikáciou vytvorenej zmesi naparujte nohy v horúcej vode.

Masku nechajte pôsobiť 15-25 minút.

Po odstránení ovsenej zmesi si po chodidlách niekoľkokrát prejdite pemzou.

Aplikácia hydratačného krému alebo mlieka je dôležitým krokom na konci procedúry, ktorý by ste nemali vynechať.

Vďaka pravidelnému používaniu týchto exfoliačných masiek bude vaša pleť na chodidlách ako u bábätka. A nezabudnite na hlavnú výhodu týchto produktov: obsahujú iba prírodné zložky. Pripravte si masku z ovsených vločiek a zabudnite na drsné päty!

 

Zdroj: sovkusom.ru

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Najnovšie

Slováci majú problém. BEZ TOHTO na STK neprejdete. Pokuty až 900 € a dvojnásobné tresty?!

Auto, ktoré roky stojí na dvore bez pohybu, môže...

Bruce Willis mal 71 rokov. Demi Moore zverejnila dojemné obrázky herca a jej vnučky

Keď sa na sociálnych sieťach objavila fotografia starého otca...

ŠVAJDA v rozpakoch počas živého vysielania! TOTO sa v Markíze nemalo stať!

Diváci nedeľných správ zostali na chvíľu zmätení. Nie kvôli...

Neuveríte, čo spôsobilo „problémy so srdcom“ v Nitre: Pacient PREKVAPIL aj skúsených lekárov!

Pacient prichádza na kardiológiu s typickými príznakmi, ktoré lekári...

Prečítaj si aj

Slováci majú problém. BEZ TOHTO na STK neprejdete. Pokuty až 900 € a dvojnásobné tresty?!

Auto, ktoré roky stojí na dvore bez pohybu, môže...

Bruce Willis mal 71 rokov. Demi Moore zverejnila dojemné obrázky herca a jej vnučky

Keď sa na sociálnych sieťach objavila fotografia starého otca...

ŠVAJDA v rozpakoch počas živého vysielania! TOTO sa v Markíze nemalo stať!

Diváci nedeľných správ zostali na chvíľu zmätení. Nie kvôli...

Neuveríte, čo spôsobilo „problémy so srdcom“ v Nitre: Pacient PREKVAPIL aj skúsených lekárov!

Pacient prichádza na kardiológiu s typickými príznakmi, ktoré lekári...

„Armáda je tvrdšia ako väzenie,“ hovorí ruský dezertér, ktorý generálovi zapálil auto za 2000 dolárov

Nezvestný vojak, ktorý prehovorilPríbeh 27-ročného Antona Lisova patrí medzi...

Slováci majú problém. BEZ TOHTO na STK neprejdete. Pokuty až 900 € a dvojnásobné tresty?!

Auto, ktoré roky stojí na dvore bez pohybu, môže čoskoro zmiznúť nielen z reality, ale aj zo štátnych záznamov. Pre tisíce majiteľov to nebude...

Bruce Willis mal 71 rokov. Demi Moore zverejnila dojemné obrázky herca a jej vnučky

Keď sa na sociálnych sieťach objavila fotografia starého otca s malým dieťaťom v náručí, nešlo len o ďalší rodinný moment celebrít. Pre mnohých fanúšikov...

ŠVAJDA v rozpakoch počas živého vysielania! TOTO sa v Markíze nemalo stať!

Diváci nedeľných správ zostali na chvíľu zmätení. Nie kvôli vojne na Blízkom východe, ktorú práve uvádzal moderátor, ale pre meno, ktoré sa objavilo pod...
Verified by MonsterInsights