štvrtok, 17 apríla, 2025

Chhutná a ľahkú polievku bez mäsa. Ideálna do teplého počasia

V lete si každý chce dopriať niečo ľahké, chutné, ale zároveň sýte. Táto polievka sa pripravuje veľmi rýchlo a jednoducho, no výsledok sa vám určite bude páčiť.

Ingrediencie

  • 3 litre vody
  • 1 cibuľa a mrkva
  • 2 pl rastlinného oleja
  • 500 g zemiakov
  • 1 hrsť ryže alebo inej obilniny
  • 3 vajcia
  • soľ, korenie, bylinky

Postup

Cibuľu a mrkvu poduste na rastlinnom oleji.

Ryžu umyte a zľahka osmažte na rastlinnom oleji. Osoľte a pridajte trochu cukru, čím vytvoríme dokonalú chuťovú rovnováhu.

Zemiaky nakrájajte na plátky a pridajte ich k ryži so zeleninou, premiešajte a zľahka orestujte.

Pridajte vriacu vodu a premiešajte.

Polievku varte asi 15 minút, osoľte a okoreňte. Pridajte bobkový list a varte ďalších 5 minút.

Vajcia rozšľahajte so soľou a korením, vlejte to tenkým prúdom do polievky a rýchlo premiešajte lyžicou.

Varte 5 minút, pridajte bylinky a varte 2 minúty.

K takejto ľahkej polievke si môžete namiesto chleba urobiť cesnakové krutóny alebo domáce tortily. Ryžu môžete nahradiť akoukoľvek inou obilninou. Môžete tam pridať aj dva tavené syry. K syru sa namiesto ryže lepšie hodí napríklad pohánka.

 

Zdroj: souspark.ru

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Najnovšie

Brutálna tragédia: Muž (†56) zomrel po údere do hlavy, podozrivá je jeho partnerka

V rodinnom dome sa odohrala dráma s fatálnym koncom V...

AKTUALITA: Judita Laššáková rieši vystúpenie Slovenska z EÚ. Odznelo to priamo na prednáškach, tvrdí Ľudovít Ódor

Bývalý premiér upozorňuje na alarmujúce vyjadrenia europoslankyne ‼️ Bývalý predseda...

Európska únia chce dať zbohom Googlu: Na stole sú domáce alternatívy z Francúzska, Nórska či Švajčiarska

Zmena kurzu: Viac súkromia, menej závislosti Európska únia sa aktívne...

Prečítaj si aj

Brutálna tragédia: Muž (†56) zomrel po údere do hlavy, podozrivá je jeho partnerka

V rodinnom dome sa odohrala dráma s fatálnym koncom V...

AKTUALITA: Judita Laššáková rieši vystúpenie Slovenska z EÚ. Odznelo to priamo na prednáškach, tvrdí Ľudovít Ódor

Bývalý premiér upozorňuje na alarmujúce vyjadrenia europoslankyne ‼️ Bývalý predseda...

Európska únia chce dať zbohom Googlu: Na stole sú domáce alternatívy z Francúzska, Nórska či Švajčiarska

Zmena kurzu: Viac súkromia, menej závislosti Európska únia sa aktívne...

ČESKO sa úplne zbavilo ruskej ropy. Zásobovanie pôjde len cez západnú Európu

Česko sa definitívne zbavilo ruskej ropy: Do histórie vstupuje...

NEBEZPEČENSTVO v každej kuchyni?! Vedci bijú na poplach: Použtie čiernych kuchynských pomôcok môže spôsobiť…

🧴 Kuchynské pomôcky z čierneho plastu sú dnes bežnou súčasťou domácností. Sú lacné, ľahké, odolné a znesú vysoké teploty. No za ich praktickosťou sa...

Brutálna tragédia: Muž (†56) zomrel po údere do hlavy, podozrivá je jeho partnerka

V rodinnom dome sa odohrala dráma s fatálnym koncom V obci Hodejov v okrese Rimavská Sobota došlo v stredu večer (16. 4.) k závažnému násilnému...

AKTUALITA: Judita Laššáková rieši vystúpenie Slovenska z EÚ. Odznelo to priamo na prednáškach, tvrdí Ľudovít Ódor

Bývalý premiér upozorňuje na alarmujúce vyjadrenia europoslankyne ‼️ Bývalý predseda vlády Ľudovít Ódor na svojom Instagrame otvorene kritizoval europoslankyňu Smeru-SD Juditu Laššákovú, ktorá podľa neho...
Verified by MonsterInsights