pondelok, 24 augusta, 2026

Chhutná a ľahkú polievku bez mäsa. Ideálna do teplého počasia

V lete si každý chce dopriať niečo ľahké, chutné, ale zároveň sýte. Táto polievka sa pripravuje veľmi rýchlo a jednoducho, no výsledok sa vám určite bude páčiť.

Ingrediencie

  • 3 litre vody
  • 1 cibuľa a mrkva
  • 2 pl rastlinného oleja
  • 500 g zemiakov
  • 1 hrsť ryže alebo inej obilniny
  • 3 vajcia
  • soľ, korenie, bylinky

Postup

Cibuľu a mrkvu poduste na rastlinnom oleji.

Ryžu umyte a zľahka osmažte na rastlinnom oleji. Osoľte a pridajte trochu cukru, čím vytvoríme dokonalú chuťovú rovnováhu.

Zemiaky nakrájajte na plátky a pridajte ich k ryži so zeleninou, premiešajte a zľahka orestujte.

Pridajte vriacu vodu a premiešajte.

Polievku varte asi 15 minút, osoľte a okoreňte. Pridajte bobkový list a varte ďalších 5 minút.

Vajcia rozšľahajte so soľou a korením, vlejte to tenkým prúdom do polievky a rýchlo premiešajte lyžicou.

Varte 5 minút, pridajte bylinky a varte 2 minúty.

K takejto ľahkej polievke si môžete namiesto chleba urobiť cesnakové krutóny alebo domáce tortily. Ryžu môžete nahradiť akoukoľvek inou obilninou. Môžete tam pridať aj dva tavené syry. K syru sa namiesto ryže lepšie hodí napríklad pohánka.

 

Zdroj: souspark.ru

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Najnovšie

Koľko eur by ste mali mať doma? Odporúčanie z EÚ môže mnohých zaskočiť

Platenie kartou či mobilom sa stalo samozrejmosťou. Problém nastáva...

VIDEO: „Že sa nehanbíš!“ Motorkár sa pustil do Blanára, minister zostal ZASKOČENÝ

Pokojná pietna spomienka v centre Bratislavy sa v priebehu...

Kovačič Hanzelová skončila na pohotovosti: Potom opísala „150-ročnú PLESNIVÚ budovu“

Návšteva pohotovosti sa pre Zuzanu Kovačič Hanzelovú skončila aj...

NASA zachytila na Marse čosi ZÁHADNÉ: O 13 sekúnd skôr tam nebolo nič

Fotografie z Marsu už neraz rozprúdili fantáziu ľudí. Tentoraz...

Prečítaj si aj

Koľko eur by ste mali mať doma? Odporúčanie z EÚ môže mnohých zaskočiť

Platenie kartou či mobilom sa stalo samozrejmosťou. Problém nastáva...

VIDEO: „Že sa nehanbíš!“ Motorkár sa pustil do Blanára, minister zostal ZASKOČENÝ

Pokojná pietna spomienka v centre Bratislavy sa v priebehu...

Kovačič Hanzelová skončila na pohotovosti: Potom opísala „150-ročnú PLESNIVÚ budovu“

Návšteva pohotovosti sa pre Zuzanu Kovačič Hanzelovú skončila aj...

NASA zachytila na Marse čosi ZÁHADNÉ: O 13 sekúnd skôr tam nebolo nič

Fotografie z Marsu už neraz rozprúdili fantáziu ľudí. Tentoraz...

Na drahú rekonštrukciu zabudnite: TOTO dokáže s obyčajným balkónom pár jednoduchých zmien

Slovo rekonštrukcia u mnohých vyvoláva bolesti hlavy. Najväčšiu pozornosť...

Koľko eur by ste mali mať doma? Odporúčanie z EÚ môže mnohých zaskočiť

Platenie kartou či mobilom sa stalo samozrejmosťou. Problém nastáva vo chvíli, keď technológie prestanú fungovať. Práve vtedy môže byť hotovosť oveľa dôležitejšia, než si...

VIDEO: „Že sa nehanbíš!“ Motorkár sa pustil do Blanára, minister zostal ZASKOČENÝ

Pokojná pietna spomienka v centre Bratislavy sa v priebehu niekoľkých sekúnd zmenila na ostrú slovnú konfrontáciu. Minister zahraničných vecí Juraj Blanár (Smer-SD) si na...

Kovačič Hanzelová skončila na pohotovosti: Potom opísala „150-ročnú PLESNIVÚ budovu“

Návšteva pohotovosti sa pre Zuzanu Kovačič Hanzelovú skončila aj nepríjemným pohľadom na stav slovenského zdravotníctva. Novinárka musela pre zdravotné problémy vyhľadať pomoc neurológov. Napriek...
Verified by MonsterInsights