Dr. Lisa M. Shulmanová je uznávanou odborníčkou v oblasti neurovedy, ktorá svoju osobnú skúsenosť so smútkom pretavila do vedeckého výskumu toho, ako mozog reaguje na smrť blízkej osoby.
Výsledkom tejto cesty za smútkom sú fascinujúce stránky knihy Smútiaci mozog. Čo nám chce odborníčka oznámiť?
Ťažké časy znamenajú začiatok objavov
Ťažká smrť Williama J. Weinera, milovaného manžela doktorky Shulmanovej, bola prelomom v jej živote.
Jeho odvážny boj s rakovinou sa skončil po 17 mesiacoch intenzívnej liečby, ktorá, žiaľ, nebola úspešná.
Lisa opísala tie bolestné chvíle, keď sa uvedomenie si manželovej smrti stalo skutočnosťou.
Počas tohto ťažkého obdobia si doktorka Shulmanová všimla, že jej milovaný sa čoraz častejšie objavuje v jej snoch.
Rozhodla sa tento jav hlbšie preskúmať a premeniť osobné skúsenosti na vedecké zistenia.
Sny o mŕtvych: Neurologický preklad
Shulmanovej výskum vychádza z toho, že naše emocionálne zážitky a väzby sú dôsledkom fyzických procesov v mozgu. Naša psychika vytvára silné stopy v neurónoch, ktoré sa po strate milovanej osoby stávajú dezorientovanými.
Lekár prirovnáva fungovanie nášho mozgu k počítaču: naše spomienky sú ako súbory, ktoré môžu byť uložené na pracovnej ploche alebo ukryté v hlbokých priečinkoch.
Vo chvíľach emocionálnych turbulencií, ako je napríklad strata, sa mozog snaží vyrovnať s novou realitou tak, že spracúva staré a nové „súbory“ v denných snoch.
Podľa doktora Shulmana sú sny o mŕtvych pokusom mozgu pochopiť novú a ťažkú realitu.
Keď zažijeme bolestivú udalosť, náš mozog zápasí so snahou spracovať tieto nové informácie, čo môže viesť k opakujúcim sa snom s milovanou osobou.
V konečnom dôsledku doktorka Shulmanová prostredníctvom svojej práce a výskumu zdôrazňuje, že hoci proces smútenia môže byť mimoriadne bolestivý, je zároveň prirodzeným a dôležitým krokom v snahe pochopiť seba samého a svoje miesto vo svete po strate milovanej osoby.
