Pojem karma sa zaoberá ľudstvom už od staroveku. Myšlienka, že neviditeľná vec vás môže prinútiť zaplatiť vaše dlhy, môže byť desivá, ale o tom karma nie je. Karma sa vzťahuje na dôsledky našich činov, čo znamená, že ak robíte dobré veci, vytvárate dobrú karmu a žnete odmenu.
„Energia, ktorú vydáte, sa vám vráti,“ hovorí Eckhart Tolle. Táto veta dokonale vystihuje myšlienku vytvárania dobrej karmy. Ako sa budete správať k druhým, tak sa budú druhí správať k vám. Ak ste k ľuďom manipulatívni a zlí, to isté sa stane aj vám. Ak ste k druhým láskaví, dobrotiví a úprimní, nejakým spôsobom sa vám to vráti. To, čo dávate vesmíru a ľuďom, sa vám vráti.
10 spôsobov, ako si každý deň vytvárať dobrú karmu
1. Vždy a za každých okolností hovorte pravdu
V prípade, že ľuďom klamete, aj keď ide len o niečo banálne, je veľmi vysoká pravdepodobnosť, že vás ostatní budú neustále považovať za niekoho, kto má postranné úmysly.
Väčšina ľudí vám nebude dôverovať, keď zistí, že ste klamali. Hovorenie pravdy nielenže umožní, aby do vášho života vstúpilo viac ľudí, ktorí vám budú dôverovať, ale ušetrí vám to čas a energiu, ktoré by ste museli investovať do vymýšľania a udržiavania lží.
Niekedy môže byť ťažké alebo nepríjemné hovoriť pravdu, ale ak to urobíte, ľudia vám budú dôverovať, pretože budú vedieť, že sa na vašu úprimnosť môžu vždy spoľahnúť. Lži sú dočasné riešenia, ktoré vám môžu na chvíľu dobre poslúžiť, ale nakoniec môžu všetko zničiť.
2. Nešetrite chválou
Jeden jednoduchý kompliment môže druhému človeku rozjasniť deň a vás to nič nestojí. Jedným z najlepších spôsobov, ako si vytvoriť dobrú karmu, je oceniť a pochváliť druhých za to, v čom sú dobrí. Povedzte niekomu, keď robí dobrú prácu, alebo pochváľte jeho vzhľad. Na to, aby sa niekto cítil lepšie, netreba veľa.
3. Žite cieľavedome
Všetko má zmysel, ak si stanovíme jasné zámery pre všetko, čo robíme. Nebojte sa bojovať za dosiahnutie svojich cieľov, ale majte na pamäti aj to, že cesta k naplneniu nie je len o dosahovaní vašich cieľov, ale aj o pomoci iným dosiahnuť ich ciele.
Čím viac pomôžete ostatným spoznať samých seba a nájsť ich vlastné ciele, tým šťastnejší a spokojnejší budete.
Buďte silní, milujúci, povzbudzujúci a podporujúci, a keď príde správny čas, ostatní urobia to isté pre vás. Čím cieľavedomejšie budete žiť, tým šťastnejší budete z dlhodobého hľadiska.
4. Pomáhajte druhým nezištne
Potrebujete čisté srdce, aby ste mohli ľuďom skutočne nezištne pomáhať bez toho, aby ste za to niečo očakávali. Život strávený v službe druhým je užitočne strávený život.
Svoje čisté srdce a milujúcu dušu môžete použiť na pomoc druhým, ktorí ju veľmi potrebujú, pretože čo je lepší spôsob, ako žiť plnohodnotný život, ako konať dobro pre druhých.
Tento jednoduchý čin nielenže pomáha ľuďom v núdzi, ale vytvára aj dobrú karmu.
5. Prejavujte vďačnosť a ďakujte
Vďačnosť môže výrazne zlepšiť váš život a vniesť do neho pozitívnosť. Byť sebecký a chcieť od života stále viac a viac nie je v konečnom dôsledku pre vás dobré, pretože bez ohľadu na to, koľko toho máte, nikdy to nebude stačiť. Vždy majte na pamäti, že to, čo máte, je niečo, o čom ostatní môžu len snívať.
Ľudia, ktorí sú vďační, sú vždy tí, ktorí majú zo života najviac.
6. Pravidelne meditujte
Ak potrebujete upokojiť svoju myseľ od všetkých vecí, ktoré vás rozčuľujú, ktoré vás zarmucujú a hnevajú, najlepším spôsobom, ako to urobiť, je pravidelne meditovať. Venujte pozornosť každej myšlienke a každému pocitu, ktorý máte.
Meditácia vám pomôže pochopiť vašu myseľ a dušu a môže tiež priniesť do vášho života pozitívnosť.
Meditácia je jedným z najlepších spôsobov, ako zistiť, čo sa vo vás skrýva a ako to čo najlepšie využiť.
7. Buďte súcitní a láskaví
Čím viac láskavosti a súcitu rozdáte, tým viac sa vám vráti. Byť láskavý nič nestojí a prejavovanie súcitu druhým vám nič neberie.
Netušíme, čo sa deje v mysli iného človeka a akým bojom čelí, preto prejavujte druhým čo najviac láskavosti a súcitu. Koniec koncov, láskavosť je to, čo poháňa svet.
8. Praktizujte odpúšťanie
Každý bol v určitom okamihu svojho života zranený, ale ak by sme sa všetci držali svojho hnevu a myšlienky na pomstu, mali by sme pred sebou temnú budúcnosť. Odpustiť niekomu, kto vám ublížil alebo spôsobil veľa bolesti, je ťažké, ale musíte sa o to pokúsiť. Odpustenie v konečnom dôsledku nie je o druhej osobe, ale o vás a vašom vlastnom pokoji.
Ak sa budete neustále držať zlých vecí a svojho hnevu, zožerú vás a z dlhodobého hľadiska spôsobia viac bolesti. Dôverujte karme, že sa postará o zlých ľudí, a vy sa zamerajte na seba a svoje šťastie a vytvorte dobrú karmu.
9. Pozorne počúvajte
Niekedy to najlepšie, čo môžete pre seba a ostatných urobiť, je pozorne počúvať. Ak niekto potrebuje vašu pozornosť, len počúvajte. Nemusíte jej radiť ani hľadať riešenie jej problému, len nech si vyleje srdce.
Tým, že budete menej hovoriť a viac počúvať, môžete sa naučiť veľa o svete a ľuďoch v ňom. Čím viac počúvate, tým viac sa dozviete o názoroch iných ľudí.
10. Pomôžte niekomu niečo sa naučiť
Pomôcť niekomu dosiahnuť jeho ciele a naučiť ho niečo, čo sa vždy chcel naučiť, je jednou z najušľachtilejších vecí, ktoré môžete urobiť. Pomôžte niekomu dostať zo seba maximum, získať vysnívanú prácu, po ktorej vždy túžil, alebo prekonať prekážku, ktorú sám nezvládne.
Učiť niekoho hodnotným veciam je jedna z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste si vytvorili dobrú karmu. Buďte dobrým a obetavým učiteľom, keď to niekto potrebuje.
Vytváranie dobrej karmy nie je len o neustálej práci na sebe, ale aj o tom, čo robíte pre druhých. Zamerajte sa na to, aby ste boli nesebeckí, pozitívni a láskaví k ostatným a váš život sa zmení.
