Na jeseň, keď je väčšia pravdepodobnosť, že nás zasiahnu infekcie a prechladnutia, sociálne siete dobýva antigroupin. Poradíme vám, ako si tento všestranný domáci sirup vyrobiť a používať.
Počas jesene a zimy, keď infekcie všetkého druhu ľahko prichádzajú , je už po generácie tradíciou variť domáci sirup z cibule a cesnaku. Tento jednoduchý liek úspešne nahradil lieky z lekárne. Mal však 2 hlavné nevýhody – chuť a zápach. Ak vás zaujíma, ako si pripraviť domáci sirup, ktorý bude chutný a nespôsobí vám smradľavý dych, určite vyskúšajte recept na antigryfín.
Čo je antipyretikum?
Keď sa prechladnete, nemusíte hneď bežať do lekárne po vrecúško s najrôznejšími špecifikami. S nádchou, kašľom a prekrvenou nocou sa dá rovnako účinne bojovať domácimi prostriedkami, ktoré sú antibakteriálne a protizápalové. Antipyrexia je v poslednom čase hitom na internete.
Tento domáci sirup na zlepšenie imunity a boj proti príznakom infekcie si môžete vyrobiť z citrusových plodov, zázvoru a kurkumy.
Citrusové plody majú vysoký obsah vitamínov A, C a D, ako aj horčíka, mangánu, fosforu a draslíka. Solídna dávka vitamínov a minerálov pomôže telu imunizovať sa a vysporiadať sa s infekciou. Kurkuma zmierni zápal a s ním spojenú bolesť hrdla. Prídavok zázvoru zasa dodá antigryfu hrejivý účinok a posilní imunitný systém.
Ako vyrobiť domáci sirup na imunitu?
Na prípravu antigrape potrebujete po 1 kuse: pomaranča, grapefruitu a citróna. Ovocie ošúpte, vyberte z neho jadierka a nakrájajte ho na kúsky. Ošúpte asi 3 cm koreňa zázvoru a nakrájajte ho na menšie kúsky.
Ošúpte aj 5 strúčikov cesnaku. Všetko vložte do šálky mixéra a pridajte: 1 lyžičku kurkumy, 1 lyžičku čierneho korenia, 2 lyžičky medu, 1 šálku vody. Všetko rozmixujte tak, aby zmes dosiahla homogénnu konzistenciu. Nemali by v nej byť žiadne hrudky ani nerozdrvené prísady. Tekutinu prelejte do pohára alebo fľaše a uložte do chladničky.
Ako používať domáci sirup?
Sirup proti horúčke môžete používať preventívne a pri prechladnutí. Pred použitím nádobu vždy pretrepte, aby sa zložky premiešali.
Na posilnenie imunity pite 1 polievkovú lyžicu dvakrát denne . Infekcie by mali zostať na uzde. Keď však začnete pociťovať prvé príznaky prechladnutia, dávku zvýšte. Užívajte 1 pohár sirupu až 3-krát denne.
Niektorí radia zvýšiť jeho účinnosť miernym zahriatím (nie príliš, optimálna teplota je okolo 45 °C). Ak užívate lieky predpísané lekárom, uistite sa, že domáci liek sa s nimi môže kombinovať. Je to dôležité najmä vtedy, ak užívate antibiotiká.
zdroj: genialne.pl
