nedeľa, 25 januára, 2026

Aká je sila nostalgie a ako môže obohatiť náš život po 60-ke? Toto by ste mali vedieť

Keď sa blíži zima, zvyčajne vyvoláva nostalgický pocit, pocit zavŕšenia a pocit straty.

Rána sú chladné, dni krátke. Je ťažké vyhnúť sa pocitu, že sa zmenšuje! Celá príroda akoby hovorila: „Zastav sa, počúvaj, premýšľaj o tom, čím si bol, a rozmýšľaj, čím sa staneš.“

Nostalgia našepkáva plynutie času

Zároveň sa vynárajú spomienky na iné roky, ktoré nám našepkávajú o plynutí času, a my nejako nachádzame spôsoby, ako si privolať útechu.

Ročné obdobie vytvára pocit zraniteľnosti a my chceme nájsť útočisko pred búrkami príliš veľkého množstva informácií, príliš veľa výziev na konanie. Útulnosť je veľmi príťažlivá. Útek od zhonu má výrazný pôvab!

Nebolo to predtým jednoduchšie? Nebolo to „vtedy“ zmysluplnejšie? Je ľahké si to myslieť teraz, keď sa zabudne na drobné skúšky každodenného života a zostanú obrazy vecí, ktoré prinášali uspokojenie.

Práca bola jednoduchá. Robili ste svoju prácu a nikto neočakával, že to bude ľahké, ale vedeli ste, čo to obnáša, a mohli ste vedieť, že ste svoju prácu urobili. Ak ste svoju prácu robili dobre, mohli ste oprávnene očakávať, že si ju udržíte.

Žijeme v nových časoch

Aj vzťahy boli vtedy definované inak. Mnohí z nás vyrastali v očakávaní, že náš život sa bude vždy riadiť určitým súborom pravidiel. Ako sme dospievali a žili svoje životy, videli sme, ako sa tieto pravidlá rozpadajú, a tak sme museli prísť na to, ako žiť v nových časoch.

Deti… neboli naozaj dobré a také milé – na rozdiel od dnešných „spratkov“? Alebo zase možno neboli. Keď sa pozrieme trochu hlbšie, vybavia sa nám aj iné spomienky.

Mnohé noci sme strávili v stave vyčerpania, keď sme sa starali o kričiace dieťa. Vždy sme predvádzali to žonglérske číslo, ktoré robí každá matka, keď pracuje, aby uspokojila požiadavky celej posádky, dúfajúc, že „niekedy“ bude mať čas urobiť niečo pre seba.

Nostalgia vytvára pocit krásy a uspokojenia

Toto je ten deň. Nostalgia je sladká a smutná vec – zároveň. Obzeráme sa späť a vytvárame si príbeh, ktorý vyhovuje našim dnešným potrebám. Nie je to ten istý príbeh o dni, na ktorý sa pozeráme späť, ako príbeh, ktorý sme prežívali práve v ten deň.

Nie, je to príbeh, ktorý slúži teraz. Z nostalgie môže prameniť pocit krásy a uspokojenia. Je to príjemné miesto, ktoré možno raz za čas navštíviť.

Môže pomôcť vytvoriť nové povedomie, že v niektorých prípadoch môžu byť veci opäť jednoduché, že kupovať mentalitu krysích pretekov nie je naozaj nevyhnutné.

Čo vás na tom čase, ako si ho pamätáte, tak oslovilo? Dá sa ten istý pocit vyjadriť aj dnes? To je skutočná funkcia zdravého pocitu nostalgie.

Dáva zážitkom pocit kontinuity. Je to brána k zmyslu a spôsob, ako vytvoriť zdravý príbeh.

Pocit nevyhnutného smútku, ktorý sprevádza spomienky, dáva životu pocit zavŕšenia. Po precítení sa môžeme zbaviť malej – alebo nie takej malej – štipky smútku a zanechať za sebou spomienky na to, čo sme si vážili.

Nebrať do úvahy malicherné – alebo významné! – podráždenia z minulosti slúži aj pre naše emócie. Dodáva nám pocit sily a nádeje, že toto obdobie zvládneme. Svetlo sa vráti.

Musíme čeliť zime

Niektoré veci, ktoré sme si cenili, sa už nevrátia, iba v spomienkach. Nech vám spomienky dodajú pocit naplnenia a útechy, keď na nás dolieha zimné obdobie. Keď sme sa dostali až sem, začína byť viditeľný bod obratu.

Dážď, sneh, vietor, chlad… sú už súčasťou každého dňa. Všetky sú jednoducho súčasťou prelomu života, obrovského tanca, v ktorom sa nachádzame.

Každá cesta okolo slnka nás privádza k spomienke na posledné obdobie, ktoré nastalo. A pripomíname si, že aj toto je čas, ktorý prechádza; že spolu s ním prechádzame aj my.

Poďme sa porozprávať:

Máte spomienky na minulosť, ktoré vo vás vyvolávajú silné emócie? Myslíte si, že nostalgia môže obohatiť náš súčasný stav mysle? Podeľte sa o svoje myšlienky v komentároch nižšie.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Najnovšie

Obrovský zvrat v prípade Moniky Jákliovej (†31): Boráros mal zákaz priblíženia už mesiace

Za úsmevmi z Instagramu sa niekedy skrývajú príbehy, ktoré...

Stephen King a jeho kultová Zelená míľa v špeciálnom vydaní k 30.výročiu!

Stephen King nie je len majstrom hororu. Jeho kultový...

Gábor Boráros sa po smrti Móniky ozval: „Moja dcéra sa stále pýta, kde je jej matka, kedy príde?“

S hlbokou úprimnosťou prehovoril Gábor Boráros o svojej bolesti...

VARÍTE VEČER? Môžete PLATIŤ VIAC! Štát mení účtovanie elektriny podľa tohto

Keď sa oplatí prať o druhej v noci Ak domácnosti...

Prečítaj si aj

Obrovský zvrat v prípade Moniky Jákliovej (†31): Boráros mal zákaz priblíženia už mesiace

Za úsmevmi z Instagramu sa niekedy skrývajú príbehy, ktoré...

Stephen King a jeho kultová Zelená míľa v špeciálnom vydaní k 30.výročiu!

Stephen King nie je len majstrom hororu. Jeho kultový...

Gábor Boráros sa po smrti Móniky ozval: „Moja dcéra sa stále pýta, kde je jej matka, kedy príde?“

S hlbokou úprimnosťou prehovoril Gábor Boráros o svojej bolesti...

VARÍTE VEČER? Môžete PLATIŤ VIAC! Štát mení účtovanie elektriny podľa tohto

Keď sa oplatí prať o druhej v noci Ak domácnosti...

Čo nám chce auto povedať? Kompletný popis ikoniek na palubnej doske v aute. Konečne viem, čo mi bliká

Poznať auto je výborné. Vodiči s dlhoročnými skúsenosťami dokážu...
Romana
Romana
Volám sa Romana a som redaktorkou pre portál Mysmezeny.sk Medzi moje obľúbené témy patrí história, vzťahy a náboženstvo 🙏

Obrovský zvrat v prípade Moniky Jákliovej (†31): Boráros mal zákaz priblíženia už mesiace

Za úsmevmi z Instagramu sa niekedy skrývajú príbehy, ktoré by si nik neprial prežiť. Tragická dopravná nehoda, ktorá pripravila o život Moniku Jákliovú (†31),...

Stephen King a jeho kultová Zelená míľa v špeciálnom vydaní k 30.výročiu!

Stephen King nie je len majstrom hororu. Jeho kultový príbeh Zelená míľa je tichý, hlboký a mimoriadne emocionálny román o vine, súcite a zázrakoch,...

Gábor Boráros sa po smrti Móniky ozval: „Moja dcéra sa stále pýta, kde je jej matka, kedy príde?“

S hlbokou úprimnosťou prehovoril Gábor Boráros o svojej bolesti po tom, čo jeho bývalá partnerka Mónika Jákliová zahynula pri tragickej dopravnej nehode, ku ktorej...
Verified by MonsterInsights