Staré príslovie hovorí, že čo sa naučíme v mladosti, v starobe ako keby sme našli. Potvrdila ho aj Dona Maria Jilo, 92 ročná pani, ktorá ma aj v tak vysokom veku mnoho energie a chuti do života. Každý deň vstáva pred siedmou a o ôsmej je už oblečená, nalíčená a upravená. Ak sa pýtate, ako sa jej podarilo dožiť sa tak krásneho veku, vždy tvrdí, že sa počas celého života riadila desiatimi základnými životnými pravidlami, ktoré si pripomínala každý deň.
Teraz nadišiel čas, kedy sa s nimi chce podeliť s mladými ženami.
- Čísla nie sú nikdy podstatné – ani váš vek, čísla na váhe či výška.
- Ak chcete byť šťastní, trávte čas s ľuďmi, s ktorými je zábava. Nespokojní ľudia vám v ničom nepomôžu.
- Nezanedbávajte svoj mozog. Musíte sa stále učiť niečo nové – robiť s počítačom, šiť, pestovať rastliny, čokoľvek.
- Buďte vďační za všetko, čo máte, aj za maličkosti.
- Smiech je základný životný prvok. Bez neho to jednoducho nejde.
- Žite život naplno aj v momentoch, kedy sa cítite byť smutní. Keď nemáte svoj deň, zdvihnite hlavu hore a povzneste sa nad problémom. Všetko sa dá prekonať.
- Váš dom je váš hrad a preto si doma musíte urobiť prostredie, v ktorom sa budete cítiť dobre. Trávte tam čas s milovanými, so zvierami, kúpte si rastlinky, dekorácie.
- Ak vás trápia zdravotné problémy, neváhajte a vyhľadajte pomoc. Zdravie je základ.
- Nerobte to, čo nemáte radi a nechodievajte tam, kam chodíte len z donútenia.
- Bez rodiny a priateľov to v živote nejde. Vždy im povedzte, ako ich máte radi.
zdroj: https://devorbacutine.eu/
