2-minútová masáž brucha: zmierňuje stres, zlepšuje funkciu čriev, zabraňuje prírastku hmotnosti
Existuje jedna vec, ktorá pomáha nielen s chudnutím, ale aj so zmiernením bolesti brucha. Reč je o masáži. Mackel Hill, autor knihy Nutrition…
MÓDA A KRÁSA
Vo Fínsku zaviedli denný spánok v práci a čas strávený spaním je zaplatený! A to nie je vtip!
V Helsinkách sa usadila nová móda: spať cez pracovný čas! – Za výplatu! Fínske odborové zväzy dospeli k záveru, že v…
Zabudnite na ombré a balage! Táto vlasová vychytávka sa stane hitom farbenia v roku 2019
Konečne sa objavila metóda farbenia vlasov, ktorá odtiahla na druhú koľaj všetky ombré a balage účesy. Zoznámte sa s kalifornským melírovaním…
15 signálov tela o tom, že mu niečo chýba. Buďte opatrní a všímajte si tieto príznaky
Myslíte si, že lámavé vlasy a nechty alebo náhle zmeny chutí nič neznamenajú? Ste na omyle. Môžu indikovať vážne problémy s vaším organizmom….
Ženy by mali spať viac ako 8 hodín denne! Prečo?
Spánok je pre zdravie žien mimoriadne dôležitý. Posilňuje imunitný systém, zmierňuje únavu, dodáva skvelú náladu. Ako dobre sa cítite, keď si…
6 mýtov o obriezke, ktorým pravdepodobne veríte aj vy. Profesorka zodpovedala na všetko, čo by ste o nej mali vedieť
Darsia Narvaezová, profesorka psychológie z univerzity v Notre Dame, sa začala zaujímať o obriezku po tom, čo porodila svoje prvé dieťa. To najhlavnejšie o operácii…
Sedem chýb ktoré robíte pri výbere oblečenia. Vyvarujte sa im s našim článkom
Môžete chodiť pravidelne do posilňovne, jesť iba zelené jablká, chodiť behať každé ráno a skočiť s postavou akou si budete priať… ale potom…
Áno, slanina je skutočne užitočná pre náš organizmus – obsahuje vitamíny B, selén a fosfor
Slanina je neuveriteľne výživný produkt. Verte, že si ju zamilujete ešte viac, keď zistíte, že je to skutočné liek pre naše…
15 signálov tela o tom, že mu niečo chýba. Buďte opatrní!
Myslíte si, že lámavé vlasy a nechty alebo náhle zmeny chutí nič neznamenajú? Ste na omyle. Môžu indikovať vážne problémy s vaším organizmom….
Čo by mali vedieť ženy po potrate? Tu sú presné termíny a normy, ktoré sa nie vždy dozviete
Každý prípad je iný. Ak vás zaujíma, kedy po potrate dostanete prvú menštruáciu, najlepšie bude, ak to skonzultujete s gynekológom, ktorému dôverujete….
8-minútové cvičenie, ktoré si môžete zacvičiť pred spaním priamo vedľa postele
Telo snov bez posilky! Ak chcete schudnúť jednoducho a rýchlo, tento článok z Healthy Beautiful je vhodný práve pre vás. Predstavuje 8-minútový…
Šalát z kuracích pŕs: Rýchle, sýte a recept si zapamätá aj vaše dieťa. Vďaka špeciálne domácej majonéze sú ešte lepšie
Každý z nás má a pozná tie rýchle recepty, o ktorých vieme, že ich miluje celá naša rodina. Šalát z kuracích pŕs a majonézy je mimoriadne…
V každom z nás je schopnosť samoliečby. Takto ju aktivujete
Každý z nás má jedinečného lekára, ktorý nás dokáže zbaviť akýchkoľvek chorôb. Sme to my sami. Naše telo je schopné zvládnuť viac…
Pravidelná konzumácia piva má pozitívny vplyv ma mužské spermie!
Nedávna štúdia publikovaná výskumníkmi na klinike neplodnosti v talianskom Miláne zistila, že muži, ktorí vypijú jednu fľašu piva denne (500 ml), sú…
Rozdiel medzi bežnými a elektronickými cigaretami je obrovský! Ľudia však tomu neveria… Šokujúci
Úrad verejného zdravia v Anglicku uskutočnil experiment s cieľom určiť škodlivý účinok, ktorý má fajčenie na telo fajčiara a ukázať, ako sa dá predísť…
Trápi vás bolesť v ušiach? Vyskúšajte ponožku naplnenú morskou soľou! Jednoduchý trik pomáha hneď
V detstve som mala infekcie uši takmer na dennom poriadku. Boli natoľko vážne a chronické, že polovicu detstva som bola nepočujúca, píše Catherine…
Horúci trend pre vaše vlasy: fialové odtiene, ktoré dodajú vášmu vzhľadu šmrnc
Nastal čas na zmenu vášho účesu. Tmavo-fialová farba vlasov je najnovším trendom tejto sezóny. Takýto odtieň dodá vašim vlasom objem a originalitu….
Moja dcéra sa bude tento rok vydávať a hľadala krásne šaty. Poradila som jej, aké šaty sa budú nosiť v tomto roku
Svadba je pre každú ženu dôležitou udalosťou, pretože o nej väčšina žien sníva od narodenia. Keď budú pomaly kráčať do kostola…
Muž mení ženy na nepoznanie vďaka make-upu. Omladnú až o 20 rokov. Jeho ruky sú zázračné
Tento štylista je takým profesionálom, že klienti, ktorí k nemu chodia, sa na konci jeho práce jednoducho nespoznajú! Reč je o ruskom štylistovi,…
Vaše nechty budú túto zimu vyzerať božsky! Tieto inšpirácie mám od manikérky
Pripravte sa : Vianočná sezóna je už za rohom a spolu s ňou aj všetky módne trendy. Najvyšší čas upraviť si…
6 cvičení, ktoré vám spália tuk na bruchu rýchlejšie ako čokoľvek iné! Pomôžu vám na povianočné prejedanie sa
Neďakujte. Tuk nie je len neestetický a neatraktívny, ale môže tiež spôsobiť mnoho problémov nášmu zdraviu. Ak prestanete kontrolovať svoje stravovanie…
