Stačia 2 minúty cvikov v posteli. Pár minút denne vám nahradí hodiny u maséra
Sú chvíle, kedy sa nedokážeme postaviť z postele! Nie preto, že sme sa nevyspali, ale preto, že nás bolia kríže, prípadne…
Sú chvíle, kedy sa nedokážeme postaviť z postele! Nie preto, že sme sa nevyspali, ale preto, že nás bolia kríže, prípadne…
Čoraz častejšie sa môžete stretnúť s tým, ako sa starší ľudia hlásia do tanečnej školy. Niektorí chodia na tieto kurzy pre potešenie,…
Pred sviatkami každý chce, aby bol ich príbytok v perfektnom stave. Sme si istí, že naše triky vám pomôžu dať všetky…
Niekoľko posledných rokov si len ťažko vieme predstaviť život bez internetu. Každý človek má toľko gadgetov, že si dom bez WiFi…
Od zasadnutia k degustácii! Predstavte si, že ste boli pozvaný na banket, bál alebo podobné podujatie, ktoré si vyžaduje formálne správanie….
Náklady na zväzok červenkastých listov mangoldu (repa červená) môžu prekročiť náklady na kilogram koreňových plodín. Prečo je konzumácia repných listov prospešná…
V lete keď je teplo sa stáva častejšie že trpíme uštipnutím nejakého hmyzu. K tomu aby sme mohli usúdiť do akej…
Psychológovia hovoria, že väčšina žien si necháva robiť módne účesy preto, že chcú vyzerať atraktívne a sebavedomo. My, zástupkyne nežnejšieho pohlavia, si…
Denne by človek mal vypiť aspoň 2 litre tekutín v lete aj o čosi viac, keďže sa aj viac potíme. Niekomu…
S príchodom chladnejších dní si my ženy dopĺňame zásoby pančúch. Často sa stáva, že po prvom oblečení sa objaví očko…
Také zázraky dokáže lacná sóda v záhrade: Nasypte na pôdu a zmiznú slizniaky, dajte ju k muškátom a budú prekrásne! …
Čistenie organizmu sa stalo populárnou záležitosťou moderných žien, ktoré sa snažia dbať o svoju postavu a zdravie. Prichádzajúcim letom sa čoraz viac pozornosti…
Sedavý spôsob života vážne ovplyvňuje stav chrbtice a kĺbov. Nanešťastie sa to týka nielen starších ľudí, ale aj mnohých mladých úradníkov….
Červené víno a čokoláda majú nespočetné výhody vďaka prírodnej chemikálii nazývanej resveratrol. Resveratrol je antioxidant produkovaný len niektorými rastlinami. Štúdie ukazujú,…
Potrebujete pomôcť s deťmi? Pozrite si nasledujúce fotografie vytvorené šikovnými rodičmi, ktorí sa odhodlali skrotiť a zabaviť svoje neposlušné deti. Chcete pred nimi…
Väčšina lekárov odporúča piť 8 pohárov vody denne, aby telo zostalo hydratované. Veľa ľudí sa snaží dodržiavať tento príjem vody počas…
Každá gazdinka má svoje vlastné kuchárske triky. Také, ktoré uľahčujú prácu v kuchyni a zaručia úspešné varenie. A profesionálni šéfkuchári majú…
Kuracie rezne patria k tým druhom jedál, ktoré je jednoducho nemožné prestať milovať. Jemné kuracie mäso v korení a zlatom obale…
Kto by nemal rád chutnú zmrzlinu, najmä teraz v lete? Ak si nie ste istí zložením zmrzliny kupovanej z obchodu, máme pre vás…
Myslíte si, že vyzerať štýlovo aj v zrelšom veku nie je vôbec ľahká úloha? Presvedčíme vás o opaku! Po 45-tke sa…
Čo sa rastlín týka, nie je ľudská láska o nič menej dôležitejšia, ako včasné polievanie a kvalitná pôda. Rastliny sa vám…