8 úžasných vecí, ktoré vaše telo robí počas spánku. Áno, funguje to aj v noci!
Všetci vieme, že spánok má pre zdravie celého organizmu veľký význam. A nejde iba o relaxáciu. Počas spánku si telo plní…
Inšpiruj sa
Banánový nápoj proti nespavosti. Funguje na každého a zaspíte okamžite
Po hodinách prevaľovania v posteli sa nakoniec musíte zmieriť s tým, že do zazvonenie budíku vám už neostáva veľa času. Všetci už…
Módne blogerky opäť ukázali trend, ktorý si zamilujete. Tento kabát vyvolal šialenstvo
Jesenné a zimné bundy tento rok zapadnú pod prachom. Hitom zimnej sezóny sú kabáty, ktoré sú pohodlné, trendové a zahrejú viac,…
Tento vianočný stromček vám zmizne zo stola rýchlosťou blesku. Vyskúšajte a neoľutujete!
Nezáleží na tom, ktorý vianočný stromček bude stáť vo vašej obývačke: umelý alebo živý. Tento vianočný stromček z listového pečiva ocenia…
Prečo je potrebné bylinky na zimu iba sušiť a ako to urobiť správne? Pozrite sa
Chcete si doma pripravovať zdravé a farebne vábivé pokrmy, ktoré by ste mali kedykoľvek po celý rok. Bohužiaľ, ak si nechcete pestovať…
S týmto receptom sa kašľa zbavíte za menej ako jeden deň!
Ak vás kašeľ trápi niekoľkokrát do roka a nemôžete sa ho zbaviť dlhé týždne, vyskúšajte recept, ktorý zaručene funguje. Kašeľ netrápi…
Skrášlite si Vianoce týmito snehovými vločkami z papiera. Výjdu vás na pár centov
Vo všeobecnosti prevláda názor, že objemné snehové vločky je mimoriadne ťažké vyrobiť. Tento mýtus sa dá vyvrátiť za pár minút. Zaujímavé…
Nevedela som, že vyrobiť umelý sneh je tak jednoduché! Moje deti a muž boli nadšení! Stačia 3 veci
Už niekoľko rokov niektorým z nás chýba sneh … Tiež si neviete predstaviť Vianoce bez snehu? Dave Hax preto pripravil malé…
Chcete mať doma kúsok z našej prírody? Vytvorte si dekoráciu z nazbieraných vetvičiek
Ak patríte medzi tých, ktorí obdivujú interiérové doplnky, tento článok je pre vás stvorený! Ponúkame vám návod, ako si môžete svojpomocne…
9 dôvodov, prečo ajurvédska medicína odporúča variť cesnak v mlieku
Zmes cesnaku a mlieka môže vyzerať trochu čudne, ale ak rozumiete všetkým zdravotným výhodám, stane sa z toho váš obľúbený nápoj! Cesnakové…
V tejto farbe na vlasy budete vyzerať neodolateľne. Populárny trend je späť!
Príchod nového ročného obdobia sa bezpochyby spája so zmenou šatníka, či zmenou farby vlasov. Zmente svoj štýl a žiarte počas chladných…
11-ročný chlapec vysvetlil, prečo deti nechcú chodiť do školy “ Keď prvýkrát prídete do školy, okamžite sa vo vás pokúšajú vyvolať strach“
V roku 2016 sa na Ukrajine usporiadala konferencia pre tínedžerov, ktorá bola venovaná problémom mládeže (najstarší rečník mal 19 rokov). Jedným…
Nakladaná a chrumkavá kapusta. Nepotrebujete ani sud a budete ju mať čerstvú po celý rok
Biela kapusta je neskutočným zdrojom užitočných látok: obsahuje vitamíny, minerály a kyseliny. Existuje však len málo ľudí, ktorí radi konzumujú surovú…
Miška s manželom si prerobili byt malý byt a získali veľa miesta
Ponúkame vám dôkaz, že aj z malého skladu sa dá urobiť útulné a funkčné miesto na bývanie. Stačí dať dokopy predstavivosť, tvrdú…
Toto je rozdiel medzi „horným“ a „dolným“ krvným tlakom. Konečne poriadne vysvetlenie
Krvný tlak je dôležitým ukazovateľom nášho zdravia. Podľa neho odborníci posudzujú, ako správne funguje náš kardiovaskulárny systém a či je celý…
Ak skombinujete mydlovú vodu a silikón, vznikne vám skvelý produkt na dekoráciu
Silikónové formy sú nevyhnutným nástrojom, ak chcete pracovať s plastovými materiálmi. Niekedy nie jej možné nájsť v obchode ten správny tvar. V…
Ak tomuto cvičeniu venujete 15 minút denne, vaše mozgy budú v 50-tke také, ako pred 25 rokmi!
Neurovedkyňa Sarah Lazarová sa náhodne začala zaujímať o meditáciu. Zranila si nohy, počas príprav na bostonský maratón a fyzioterapeutka jej povedala,…
Ako si prirodzeným spôsobom zvýšiť odolnosť voči stresu? Zabudnite na tabletky a lekárov
Nervové napätie, strata sily, odkladanie vecí na neskôr, melanchólia a depresia sú dôsledkami stresu. Výrazne to ovplyvňuje naše životy a schopnosť…
Zabudnite na žalúzie. Tento nápad je skoro zadarmo a zabezpečí vám súkromie
Patríte aj vy k ľuďom, ktorý buď bývajú v bytovke na nízkom poschodí alebo v dome a máte výhľad na cestu no váš plot je…
Máte doma zvyšné mlieko a smotanu? Pripravte si tento lahodný dezert!
Zakúpené koláče dokážu neraz sklamať – ich chuť je umelá a o vhodnosti ingrediencii by sa dalo polemizovať. Ak chcete potešiť svojich blízkych…
Rozprávkové vianočné dekorácie: trpaslík zo starého svetra a pančušiek
Trpaslíci sú úžasné rozprávkové postavičky, ktoré sa spájajú s kúzlami a dobrou náladou. Dnes už prestali byť tými „zlými škriatkami“, ktorí…