Takto si uvoľníte svoje svaly v chrbte. Zvládnete to sami doma a výsledok je úžasný. Zohnete sa úplne bez bolesti
Poznáte tú bolesť v krku, ktorá vám nedovolí ani len správne premýšľať? A čo ak sa táto strašná bolesť objaví v krížovej oblasti?…
Inšpiruj sa
Uložte si tieto obrázky a ukážte ich vášmu kaderníkovi! 30 spôsobov na nový účes pre blondínky, brunetky a ryšavky
Psychológovia hovoria, že väčšina žien si necháva robiť módne účesy preto, že chcú vyzerať atraktívne a sebavedomo. My, zástupkyne nežnejšieho pohlavia, si…
Lacná sóda dokáže v záhrade všetko. Mravce z nej odchádzajú po stovkách
Také zázraky dokáže lacná sóda v záhrade: Nasypte na pôdu a zmiznú slizniaky, dajte ju k muškátom a budú prekrásne! …
Život v malom byte nás prinútil šetriť na mieste. Tieto nápady vyvážite zlatom
Včera sme sa vybrali na návštevu našich nových susedov. Obaja na mňa urobili veľmi dobrý dojem a to, čo vytvorili vo…
15 produktov, ktoré najrýchlejšie vyčistia vaše telo zvnútra
Čistenie organizmu sa stalo populárnou záležitosťou moderných žien, ktoré sa snažia dbať o svoju postavu a zdravie. Prichádzajúcim letom sa čoraz viac pozornosti…
Vedci zistili, že červené víno a čokoláda môžu zabrániť starobe
Červené víno a čokoláda majú nespočetné výhody vďaka prírodnej chemikálii nazývanej resveratrol. Resveratrol je antioxidant produkovaný len niektorými rastlinami. Štúdie ukazujú,…
Takmer z odpadkov: Nevedela som, že taká krása môže byť vyrobená z obalov na vajcia
Jedným z najlepších druhov kreativity je tvorba umeleckých predmetov s pomocou odpadových materiálov. Využívanie recyklovaných materiálov pomáha chrániť prírodu a dáva…
Moja kúpeľna má len 3m². Manžel ju prerobil na nepoznanie a zmestila sa aj práčka
Napriek tomu, že pokrok ide obrovskou rýchlosťou, v našom okolí sa ešte stále nachádzajú domy pochádzajúceho z minulého storočia. Malé izby, kuchyňa…
Módne kúsky pre ženy po 45-tke: 10 jednoduchých kúskov na každý deň
Myslíte si, že vyzerať štýlovo aj v zrelšom veku nie je vôbec ľahká úloha? Presvedčíme vás o opaku! Po 45-tke sa…
Dedinský spôsob pestovania bohatej úrody paradajok: 5 trikov od skúseného záhradkára úplne zadarmo
Blíži sa sezóna pestovania obľúbených byliniek, ovocia a zeleniny v záhradkách, skleníkoch, či v byte na balkóne alebo na parapete. Dnes sme…
Keď sa začne ozývať chrbtica, skústie tieto jógové cvičenia. Úľava od prvej chvíle. Idéalne aj pre ženy po 40-ke
Stres dokáže ovplyvniť mentálny aj fyzický stav človeka. Avšak byť v stave neustálej úzkosti môže naše zdravie poškodiť omnoho viac, ako…
Vďaka tomuto triku ušetrím polovicu peňazí na mäso. Zlaté pravidlo pre milovníkov kurčiat!
Ak si chcete uvariť rýchle a sýte jedlo z mäsa, gazdinky si často pomáhajú zmrazenými kúskami naporciovaného kuracieho mäsa. Sme zvyknutí na…
Šťastnú ženu spoznáte jednoducho podľa oblečenia : stačí 7 minút!
Starostlivo sledujeme módne trendy a snažíme sa s nimi držať krok. Nové šaty, vysoké podpätky … Priznajme si, na oblečenie kladieme…
7 vecí, ktoré sa s telom udejú, keď začnete piť púpavový čaj. Je zázrakom na chudnutie A EŠTE…
Táto krásna rastlinka rastie všade okolo nás. Ak ste sa už pustili do kosenia trávnika, určite ste sa stretli aj s púpavou….
Stačí len 1 pohár citrónovo-mätového nápoja a vaše telo sa zbaví nepotrebných toxínov
Zdravý životný štýl je trendom modernej doby. Ľudia sa dobrovoľne vzdávajú zlozvykov, cvičia a dávajú si pozor na to, čo skonzumujú. Hlavnú…
Výborný trik : Ako rýchlo a ľahko odstrániť starú špinu z kuchynského riadu
Každá gazdinka sníva o ušetrení času pri upratovaní domácnosti, aby mohla tráviť viac času s rodinou. Beznádejné snívanie? Nemusí byť! Hlavné…
Všetky choroby pochádzajú z prekysleného organizmu. Toto je 10 spôsobov, ako obnoviť rovnováhu
Mnohí ľudia majú zvýšenú úroveň prekyslenia organizmu. Ide o typický dôsledok konzumácie spracovaných potravinárskych výrobkov, rafinovaných cukrov a GMO. Nie každý…
Kúpila som si 2 m² laminátu, ale nie na podlahu, ale na stenu v obývacej izby. Výsledok vás inšpiruje k prepracovaniu!
Pred mesiacom sme sa s manželom rozhodli vymaľovať našu obývaciu izbu. Dlho sme premýšľali nad úpravou stien a potom sme si kúpili…
Biele zlato: TOTO vám prináša plátok masla každý deň. Povedzte to každému
V poslednej dobe prišlo maslo o svoju pozíciu medzi ostatnými potravinami. Hovorí sa, že zvyšuje cholesterol, škodí našej postave a tak…
Pod jednou strechou s upírmi! Ktoré rastliny z vás vysávajú všetku energiu?
Čo sa rastlín týka, nie je ľudská láska o nič menej dôležitejšia, ako včasné polievanie a kvalitná pôda. Rastliny sa vám…
Ihneď sa zbavte týchto 11 vecí! Kvôli ním máte v domácnosti depresiu a nepríjemnú energiu
Domáce prostredie by malo byť miestom, kde môžeme relaxovať, dobíjať svoje batérie a zabudnúť na všetky problémy. Bohužiaľ, trvalý neporiadok, ktorý prevláda…
