5 šalátov, ktoré majú málo kalórií a nič nepriberiete. Chutia vždy na jednotku
Moderný rytmus života nám komplikuje dodržiavanie pravidiel vyváženej a zdravej stravy. Rýchle občerstvenie medzi prácou a výdatnou večerou škodí nášmu telu….
Inšpiruj sa
Nový trend na Internete. S týmto účesom budete za hviezdu!
Aj vy na jeseň túžite po zmene? Ak máte dlhé vlasy, no ostrihať sa nechce, vyskúšajte tieto účesy, ktoré vám budú…
18 tipov na krátky účes, ktorý je ideálny pre zrelé ženy
Existuje názor, že krátke účesy vyzerajú vždy rovnako, no nemusí to byť pravidlom. Niektoré ženy dokážu vyzerať veľmi príťažlivo a žensky…
Obyčajná žena ukazuje, ako vyzerajú outfity Kate a Meghan na normálnej postave
Známe členky britskej kráľovskej rodiny, Kate Middleton a Meghan Markle, žiaria všade, kde sa ukážu. Ich dokonalý styling vystihuje ich dokonalú a…
Ako vyčistiť pokrievky na hrnce od mastných škvŕn? Toto používam dlhé roky a funguje to
Bez ohľadu na to, ako čistotná môže byť vaša domácnosť, a bez ohľadu na to, aké nové môže byť vaše kuchynské…
10 izbových rastlín, ktoré prinesú do vašej rodiny šťastie, pokoj a mier. Poklad pre každú rodinu
Väčšina ľudí má pozitívny postoj k izbovým rastlinám. Nie je to nič prekvapujúce, pretože zdobia a osviežujú interiér, robia ho živším a…
Ak pijete čaj, mali by ste vedieť, čo to robí s vaším mozgom
Pijete čaj pravidelne? Štúdia Národnej univerzity v Singapure ukázala, že môžete mať vyšší výkon mozgu v porovnaní s tými, ktorí ho…
Vlasová stylistka odhalila tajomstvo ideálneho objemu vlasov v reklamách na šampóny
Pravdepodobne každá žena už snívala o tom, že chce mať krásne vlasy s rovnakým objemom ako v reklame na šampón. Na…
Najpopulárnejšia farba vlasov tejto jesene je táto! Šalia z nej všetci muži
S novým ročným obdobím prichádza túžba po zmene aj v živote. Najjednoduchším riešením je zmena farby vlasov, po ktorej sa žena…
9 jedinečných cvičení s valcom na zmiernenie bolesti chrbta. Potrebujete iba masážny valec!
Strečing svalov nie je potrebný iba na boj proti bolesti a slabej pohyblivosti, je tiež dôležitý na uvoľnenie fasciu obklopujúcu svaly….
Postupka: skvelé riešenie pre všetky typy vlasov
Účesy vo forme postupky sú skvelým riešením, najmä ak máte husté vlasy. Ale aj ženy s redšími a jemnejšími vlasmi môžu získať…
5 najsilnejších znamení zverokruhu, ktoré majú neuveriteľnú vnútornú silu
Čo pre vás znamená byť silný? Ťažko povedať, pretože u každého človeka toto slovo vyvoláva rôzne asociácie. Väčšina ľudí sa považuje…
5 príznakov chronického deficitu vitamínov u žien
Nedostatok vitamínov nie je taký neškodný, ako by sa mohlo zdať. Dokáže spôsobiť nielen malátnosť a únavu, ale môže viesť aj…
Toto odkazuje psychológ ženám, ktoré si myslia, že nie sú dostatočne silné
Každý z nás niekedy potrebuje akýsi impulz, aby si vypočul správne slová. Pomáhajú nám pozrieť sa na situáciu z iného uhla…
„Som lekár a týchto 5 strečingových cvičení odporúčam každému, kto má viac ako 45 rokov.“
Na to, aby ste zostali zdraví, nie je potrebné chodiť do posilňovne. Niektoré veci môžete robiť pokojne z pohodlia vášho domova. Napríklad…
Ženy, klamú nás! 7 mýtov, vďaka ktorým utrácame viac za našu krásu
Každý už dlho vie, že krása si nevyžaduje obetu, ale financie. Táto jednoduchá pravda je starostlivo vštepovaná do hláv žien prostredníctvom…
Do pračky položila niekoľko listov tejto rastliny. Výsledok prekvapil celú rodinu!
V poslednej dobe moja sestra šla na pracovnú cestu na týždeň. V deň voľna sa rozhodla chodiť po meste a náhodou…
Domáci chlieb lavaš, ktorý je čerstvý niekoľko dní. Recept mám z dovolenky pri mori
Ste už unavení z nudných raňajok a odmietate každé ráno konzumovať miešané vajíčka či ovsené kaše? Máme pre vás návod na to, ako…
8 dôvodov, prečo sa vám z ničoho nič robia modriny na tele
Objavenie modrín je občas nevyhnutným javom, ale nie v prípade, ak ich máte dosť často a nedokážete zistiť, odkiaľ pochádzajú. Ako vznikajú…
Rosia sa Vám stále okná v aute? Poradíme Vám ako tomuto javu zabrániť
Či je leto alebo zima, každý kto má auto neustále „bojuje“ so zarosenými oknami. Ak chcete mať v zime v aute teplo a v…
Celé leto pijem ryžový kvas – nepamätám si bolesť kĺbov celé mesiace
Sedavý spôsob života vážne ovplyvňuje stav chrbtice a kĺbov. Nanešťastie sa to týka nielen starších ľudí, ale aj mnohých mladých úradníkov….