Ešte pred pár mesiacmi sa zdalo, že rozdiel medzi dvoma najsilnejšími politickými hráčmi je jasne čitateľný. Dnes sa však náskok stenčuje na úroveň štatistickej chyby. Nový prieskum naznačuje, že voliči začínajú prehodnocovať svoje preferencie a politická mapa sa opäť hýbe.
Podľa aktuálnych dát by voľby vyhralo Progresívne Slovensko so ziskom 18,51 %, no Smer-SD mu dýcha na krk s podporou 17,57 %. Rozdiel medzi nimi je minimálny a signalizuje návrat k tesnému súboju o prvé miesto infoemuje scio.sk.
Za pohybom preferencií nestojí len nálada verejnosti, ale aj vnútrostranícke udalosti. Politické kongresy, ktoré viaceré strany absolvovali v posledných týždňoch, sa ukázali ako účinný nástroj mobilizácie.
Okrem Progresívneho Slovenska si polepšili aj SaS (7,35 %) a KDH (6,05 %). Oživenie komunikácie a zvýšená mediálna pozornosť podľa analytikov pomohli stranám stabilizovať či mierne posilniť ich pozície.
Jedným z mála subjektov mimo tohto trendu nie je ani Smer, ktorého rast sa spája skôr s konkrétnymi politickými krokmi vlády a pokojnejšou situáciou v parlamente.
Zaujímavým momentom prieskumu je umiestnenie hnutia Republika, ktoré by so ziskom 11,39 % obsadilo tretiu priečku. Ide o signál, že časť voličov naďalej hľadá alternatívu mimo súčasnej parlamentnej zostavy.
Na hranici dvojciferného výsledku sa pohybuje aj hnutie SLOVENSKO (9,97 %). Ak by sa spojilo so svojimi partnermi Za ľudí (1,78 %) a KÚ (0,59 %), vznikol by tretí najsilnejší blok na politickej scéne.
Pod čiarou parlamentu sa zatiaľ drží Sme rodina (4,03 %), hoci aj táto strana zaznamenala mierne zlepšenie. Pomôcť jej má nové programové smerovanie a personálne zmeny.
Výsledky naznačujú, že boj o parlamentné kreslá bude aj naďalej tesný najmä medzi menšími stranami, pre ktoré môže byť každý percentuálny bod rozhodujúci.
Zber dát prebehol v dňoch 27. – 31. marca 2026 na vzorke 1 025 respondentov. Ide tak o momentálny obraz nálad v spoločnosti, ktorý sa môže v dynamickom politickom prostredí rýchlo meniť.
Najvýraznejším odkazom prieskumu je však niečo iné: súboj o víťazstvo je opäť otvorený a rozhodovať môžu drobné posuny v preferenciách. Slovenská politika sa tak vracia do fázy, kde každá kampaň, konflikt či rozhodnutie môže preklopiť misky váh.
Európska únia čoraz intenzívnejšie diskutuje o tom, ako postupovať v prípade, že by maďarský premiér Viktor Orbán opäť vyhral parlamentné voľby. Podľa informácií portálu Politico už v zákulisí vznikajú konkrétne scenáre, ktorých cieľom je zabezpečiť plynulé fungovanie rozhodovacích procesov v Únii.
Diplomatické zdroje naznačujú, že na stole je viacero možností – od úprav hlasovacieho systému, cez finančný tlak až po radikálnejšie návrhy. Dôvodom týchto príprav sú obavy časti európskych lídrov, že ďalšia Orbánova vláda by mohla ešte viac komplikovať prijímanie spoločných rozhodnutí.
Maďarské parlamentné voľby sú naplánované na 12. apríla. Hoci prieskumy naznačujú oslabenie vládnej strany Fidesz, v Bruseli sa pripravujú aj na scenár, v ktorom Orbán napriek tomu zvíťazí.
Vzťahy medzi Budapešťou a zvyškom Únie sú v poslednom období napäté. Maďarsko zablokovalo viacero kľúčových rozhodnutí, vrátane schválenia úveru pre Ukrajinu, čo vyvolalo ostré reakcie zo strany niektorých lídrov.
„Nikto nemôže vydierať Európsku radu ani európske inštitúcie. To, čo Maďarsko robí, je úplne neprijateľné,“ vyhlásil António Costa.
V rámci EÚ však nepanuje jednotný názor na to, ako situáciu riešiť. Niektorí diplomati poukazujú na to, že Orbán si je vedomý hraníc svojho politického manévrovania, iní ho vnímajú oveľa kritickejšie.
„Je dostatočne inteligentný na to, aby vedel, kde sú limity,“ uviedol jeden z vysokopostavených predstaviteľov.
Naopak, iní varujú: „Nemyslím si, že sa zmení. Je to trójsky kôň. EÚ stojí na dôvere a spolupráci.“
Diskusie medzi členskými štátmi sa momentálne sústreďujú na niekoľko potenciálnych krokov:
1. Zmena hlasovacieho systému
Jednou z najčastejšie spomínaných možností je rozšírenie kvalifikovanej väčšiny aj na oblasti, kde sa dnes vyžaduje jednomyseľnosť. To by zabránilo jednotlivým štátom blokovať strategické rozhodnutia. Niektorí diplomati však upozorňujú na riziko narušenia rovnováhy medzi suverenitou a efektívnosťou.
2. Viacrýchlostná Európa
Zvažuje sa aj možnosť, že menšie skupiny krajín budú spolupracovať užšie v určitých oblastiach, čím by obišli potrebu jednomyseľnosti. Kritici však varujú, že by to mohlo oslabiť jednotu Únie.
3. Finančný tlak
Ďalšou možnosťou je zadržiavanie eurofondov alebo spustenie právnych konaní. Porušenie princípu „lojálnej spolupráce“ môže viesť aj k finančným sankciám. Niektorí však upozorňujú, že by to mohlo byť vnímané ako politický zásah pred voľbami.
4. Pozastavenie hlasovacích práv
Podľa článku 7 zmluvy o EÚ je možné pozastaviť hlasovacie práva členského štátu. Tento proces však v minulosti narazil na požiadavku jednomyseľnosti medzi ostatnými štátmi.
5. Vylúčenie z EÚ
Najradikálnejší, no najmenej realistický scenár. EÚ zatiaľ nemá jasný právny mechanizmus na vylúčenie členského štátu a takýto krok by mal nepredvídateľné dôsledky.
Z diplomatických rokovaní vyplýva, že EÚ sa snaží pripraviť na rôzne možnosti, no konečné riešenie zatiaľ nie je jasné.
„Budú nasledovať otvorené diskusie o tom, ako čeliť Orbánovi a ako ho riešiť kreatívnejšími spôsobmi,“ uviedol jeden z diplomatov.
Vývoj v najbližších týždňoch tak môže výrazne ovplyvniť nielen vnútornú dynamiku Európskej únie, ale aj jej schopnosť reagovať na kľúčové geopolitické výzvy.
Niektorým domácnostiam sa v apríli môže stať zvláštna vec: po otvorení schránky nájdu nie jeden, ale rovno dva energošeky. Na prvý pohľad to môže pôsobiť ako nečakaný bonus od štátu. V skutočnosti ide skôr o dôsledok toho, ako je nastavený systém pomoci – a čo sa stane, keď sa v ňom niečo zasekne.
Práve druhé kolo štátnej podpory na energie sa začína rozbiehať. A ukazuje, že aj „adresná pomoc“ môže mať nečakané vedľajšie efekty.
Za situáciou s dvoma šekmi nie je vyššia podpora, ale oneskorenie. Časť ľudí si totiž predchádzajúci príspevok nestihla uplatniť v stanovenom termíne. Nárok im však nezanikol.
Systém to rieši jednoducho: nevyplatená suma sa automaticky presunie do ďalšieho kola. V praxi to znamená, že v apríli 2026 môže jednej domácnosti prísť naraz starý aj nový šek.
Podobný scenár sa týka aj ľudí, ktorým sa pomoc z rôznych dôvodov oneskorila – napríklad pre administratívne nezrovnalosti.
Zďaleka nie všetci, ktorí pomoc čakali, ju aj dostanú. Rozhodujú detaily, ktoré si mnohí neuvedomujú.
Kľúčovým faktorom je spôsob vykurovania. Štát posiela energošeky len domácnostiam napojeným na centrálne zásobovanie teplom. To znamená bytovky, kde teplo dodáva tepláreň.
Naopak, ľudia bývajúci v domoch s vlastnou kotolňou alebo individuálnym vykurovaním z tohto systému vypadávajú. Aj preto sa objavujú prípady, keď susedia v rovnakom meste dostanú pomoc rozdielne – jeden áno, druhý nie.
Ak má niekto pocit, že bol vynechaný neoprávnene, musí sa ozvať a podať námietku. Bez toho systém jeho situáciu sám neprehodnotí.
Do hry vstupujú aj životné situácie. Sťahovanie, zmena trvalého pobytu alebo neaktuálne údaje v systéme môžu spôsobiť, že sa pomoc zdrží alebo musí prehodnotiť.
Naopak, domácnosti, ktoré už majú nárok schválený a všetko sedí, dostávajú podporu pravidelne. Vyplácanie je nastavené na intervaly každé tri mesiace počas jedného roka, vždy v rovnakej sume.
Distribúcia šekov by mala prebiehať postupne počas celého mesiaca apríl, pravdepodobne až po sviatkoch. Presný harmonogram však zatiaľ nie je jasný ani pre poštu, ani pre úrady.
Druhé kolo energopomoci tak nie je len pokračovaním štátnej podpory. Je aj skúškou toho, či dokáže systém reagovať na chyby, meškania a rôzne životné situácie ľudí.
A zároveň ukazuje, že aj dobre mienené opatrenie môže v praxi vyzerať inak, než ako bolo naplánované.
Je muž s najväčším množstvom piercingov, čo bolo overené v roku 2010, a muž s najväčším množstvom telesných modifikácií ako bolo overené v roku 2012.
Niektoré zo zmien Rolfovho tela zahŕňajú:
Rolf Buchholz: I have the most body mods in the world! – Guinness World Records
Subscribe || https://www.youtube.com/GuinnessWorldRecords Favourites || http://gwr.co/YT-Favs Read more: https://www.guinnessworldrecords.com/news/2022/4/i-did-it-for-me-meet-the-man-with-516-body-modifications-699601 It’s been 10 years that Rolf Buchholz from Germany has held the record for the most body modifications for a male. Rolf’s body modifications include; 481 piercings, two subdermal ‚horn‘ implants and five magnetic implants in the fingertips of his right hand.
Rolf, ktorý vyštudoval informatiku a pracuje pre telefónnu spoločnosť v Nemecku, začal s tetovaním a piercingom koncom roka 1999, teda pred viac ako dvadsiatimi rokmi ako štyridsiatnik.
,,Začal som s úpravami tela, pretože sa mi to páčilo,“ vysvetľuje Rolf. „Začalo ma to baviť, a tak som začal s čoraz častejšími úpravami. Jedného dňa som videl, že by som mohol prekonať rekord, pretože som sa stretol s iným držiteľom rekordov a uvedomil som si, že mám viac piercingov ako on.“
No Title
No Description
Rolfove modifikácie určite priťahujú pozornosť. ,,Myslím, že moje najznámejšie telesné úpravy sú moje rohovinové implantáty. Sú naozaj veľké. Okrem toho mám veľa implantátov, ako môžete vidieť, na rukách a na chrbte. Mám tiež hviezdu pod hrudníkom.“
Ako vysvetľuje Rolf, má celkovo 35 implantátov vyrobených z lekárskeho silikónu. Medzi nimi počíta niekoľko subdermálnych guľôčok na rukách, 6 genitálnych guľôčok, magnetické implantáty na každom končeku prsta pravej ruky a ohybný kosoštvorec na ruke.
No Title
No Description
,,Bolí to? To je otázka, ktorú sa ma ľudia pýtajú.“ Ale Rolf trvá na tom, že ho to vôbec nebolí.
Jednou z Rolfových najkurióznejších zmien je mať magnetické subdermálne implantáty v končekoch prstov. Keď Rolf hovoril o svojich magnetických koncoch prstov, vysvetľuje, že „pri tom nemal žiadnu inšpiráciu.“
,,Celé telo mám potetované,“ hovorí, keď hrdo ukazuje umelecké diela, ktoré pokrývajú jeho pokožku. Jeho telo je tapiséria sivého atramentu, príbeh rozprávaný kresbami. „Mojou prvou úpravou bolo tetovanie na nohe.“
No Title
No Description
Spomedzi svojich mnohých úprav Rolf prezradil, že najbolestivejšou z nich bolo jeho tetovanie na dlani. „Naozaj to bolelo,“ priznáva. Rolf má približne 90 % kože pokrytých atramentom, hoci tetovania nie sú pre tento záznam klasifikované ako telesné úpravy. „Mám tetované aj oči,“ pokračuje Rolf a venuje sa jednej z najvýraznejších čŕt na svojej tvári.
No Title
No Description
,,Dali mi atrament priamo do oka. Raz som videl pár s potetovanými očami a tiež som to chcel. Keď niečo chcem, tak to urobím.“ Táto konkrétna technika predstavuje vstreknutie čierneho atramentu do hornej vrstvy bielej časti očnej gule (skléry) cez niekoľko miest. Pri správnom vykonaní umožňuje atramentu pokryť celú skléru bez toho, aby niekomu poškodil zrak. Je to trvalé a nevratné. Túto mimoriadne fascinujúcu techniku vykonáva len málo profesionálnych tetovačov po celom svete. ,,Neurobil som to však kvôli rekordu.“
No Title
No Description
Jednou z Rolfových vášní je odpruženie tela. Je to umenie, ktoré sa datuje tisíce rokov do minulosti v mnohých kultúrach. Každá jedna úprava niečo zmenila na Rolfovom vzhľade, priniesla mu rekord a medzinárodnú slávu, no nezmenila ho. Všetko robil preto, lebo chcel, experimentoval so svojím telom ako s umeleckým dielom a dnes stojí hrdo pred kamerou, aby predviedol svoje mnohé telesné zmeny.
No Title
No Description
Priznal tiež, že má priateľku, ktorá je rovnako nadšená pre tetovania a úpravy tela ako on. Rolf si nedal tetovanie ani telesné úpravy kvôli tomu, aby šokoval svoje okolie. Jeho telo je vyjadrením jeho samého a jeho pohľadu na život a urobil to, čo ho urobilo šťastným. „Urobil som to pre seba.“
Most Body Modifications – Guinness World Records
Subscribe to never miss a video! || https://gwr.co/YT-Sub Check out the GWR favourites! || http://gwr.co/YT-Favs ▶ Order Guinness World Records 2021 || https://bit.ly/GWR-2021 The most body modifications for a male is 516, held by Rolf Buchholz (Germany). ———————————————————————————————- At Guinness World Records we want to show that everyone in the world is the best at something, and we’re here to measure it!
Ešte včera pravidelný príjem, dnes výrazne skromnejší rozpočet. Pre tisíce ľudí na Slovensku znamená odchod do dôchodku prudký finančný zlom, na ktorý mnohí nie sú pripravení. Z mesačných 1300 eur sa zrazu stáva približne 703 eur, prípadne okolo 759 eur aj s rôznymi príspevkami. To nie je len štatistika – to je okamžitá zmena životného štandardu.
Takýto prepad príjmu núti ľudí robiť rozhodnutia, ktoré predtým nemuseli riešiť. Menej výdavkov na voľný čas, opatrnejšie nákupy, odkladanie väčších plánov. Dôchodok prestáva byť obdobím oddychu a čoraz viac pripomína finančné prežívanie.
Mnohí noví dôchodcovia pritom hovoria o tom istom momente – prvý mesiac bez výplaty. Až vtedy si naplno uvedomia, ako výrazne sa ich situácia zmenila. Rozdiel nie je postupný, ale okamžitý.
Predstavy Slovákov o dôchodku sa výrazne líšia od reality. Len približne 11 % ľudí by považovalo sumu okolo 800 eur za dostatočnú. Naopak, väčšina očakáva aspoň 1000 eur mesačne, čo by im umožnilo zachovať si aspoň časť doterajšieho životného štandardu.
Rozdiel medzi tým, čo ľudia chcú, a tým, čo dostanú, však nie je malý – je systémový. Rast cien a nákladov na bývanie či energie posúvajú hranicu „dôstojného života“ vyššie, než kam dnes dôchodky reálne siahajú. Výsledkom je rastúca neistota, najmä u mladších generácií, ktoré už teraz pochybujú, či sa na štát budú môcť spoľahnúť.
Niektorí ľudia preto začínajú brať prípravu na dôchodok do vlastných rúk. Sporenie či investovanie už nie je len odporúčanie, ale čoraz častejšie nutnosť. Aj to však nie je riešenie dostupné pre každého.
Za týmto napätím stojí jednoduchý, no zásadný problém: demografia. Slovensko starne a počet pracujúcich, ktorí systém financujú, nestačí držať krok s rastúcim počtom seniorov.
Dnes približne 2,6 milióna pracujúcich prispieva na dôchodky pre takmer 1,2 milióna ľudí. Na jedného dôchodcu tak nepripadajú ani traja pracujúci. Tento pomer sa pritom bude ďalej zhoršovať.
To znamená, že systém bude musieť zvládnuť viac výdavkov s relatívne menšími zdrojmi. Bez zásahov sa môže dostať pod tlak, ktorý pocítia nielen budúci dôchodcovia, ale aj súčasní pracujúci.
Na papieri systém stále funguje. Dôchodky prichádzajú načas a v porovnaní s minulosťou nie sú nízke. Problém je inde – v ich reálnej hodnote.
Keď sa dôchodok rovná len asi 58 % pôvodného príjmu, pre mnohých to znamená výrazné zníženie životnej úrovne. A hoci štát dokáže zabezpečiť základnú stabilitu, komfortný život už garantovať nevie.
Rozdiel medzi „prežiť“ a „žiť“ sa tak v starobe zväčšuje. A práve tento rozdiel bude v najbližších rokoch jednou z najväčších sociálnych tém na Slovensku.
Otvorenie matriošky je ako vydať sa na cestu k sebe samému, preto si vyber tú bábiku, ktorá s tebou najviac rezonuje. Každá matrioška nesie iné posolstvo pre tvoju dušu a naznačuje karmickú cestu, ktorou sa máš vydať, aby si sa mohol rozvíjať a objaviť sám seba.
Matrioška je typická ruská maľovaná drevená hračka zložená z do seba vložených, postupne menších bábik, no nie je to len dekorácia alebo hračka, ale hlboký symbol života, duše a vnútornej cesty.
Každá matrioška predstavuje vrstvy našich skúseností: emócie, spomienky, strachy, túžby, skryté talenty a poznania, ktoré čakajú na objavenie.
Pôvod matriošky siaha do 19. storočia v Rusku, no jej symbolika je univerzálna. Drevo symbolizuje odolnosť a spojenie s prírodou, zatiaľ čo farby a tvary nesú kultúrne a duchovné posolstvá.
Koncept vrstiev vnútri vrstiev odráža ľudskú dušu:
karmická cesta nie je jednoduchá, ale plná postupne sa odhaľujúcich lekcií.
Vyber si jednu matriošku a zisti, akou karmickou cestou máš teraz kráčať. Tento výber je symbolický akt, ktorý ťa spája s tvojím vnútrom a lekciami, ktoré sa máš naučiť.
Pozri sa na obrázok, vnímaj energiu bábik a vyber tú, ktorá ťa najviac priťahuje.
Nepremýšľaj príliš – dôveruj svojej intuícii.
Táto matrioška smeruje tvoju cestu k hlbokému pochopeniu vlastných rozhodnutí, pretože je čas vidieť, ktoré minulé vzorce formujú tvoju prítomnosť a aké lekcie potrebuje tvoja duša. Odpovede neprichádzajú zvonku, ale z úprimnej analýzy tvojich vzťahov, rozhodnutí a reakcií.
Táto cesta ťa učí prijať zodpovednosť za vlastný rast, zmieriť sa s nevyriešeným a vidieť život jasnejšie.
Uvedomenie prichádza, keď využiješ svoje skúsenosti na rast.
Rada: Zamysli sa, kde sa cítiš zablokovaný, pochop, čo ťa brzdí, a urob konkrétny krok bez hľadania potvrdenia u druhých.
Táto matrioška vedie k uzdraveniu vzťahov a otvoreniu srdca, pretože je čas naučiť sa dávať aj prijímať lásku a pochopiť význam úprimných spojení.
Vyžaduje si emocionálnu odvahu – priznať si zranenia, prijať ich a uzdraviť bez odsudzovania. Lekcie sú v tom, ako reaguješ a ako si vyberáš lásku napriek výzvam.
Láska a súcit sú nástroje rastu, nie len pocity.
Rada: Preskúmaj vzťahy, komunikuj svoje potreby, prejav vďačnosť a zváž odpustenie alebo nové začiatky.
Táto matrioška ťa vedie k činom, zodpovednosti a prekonaniu strachu, pretože je čas vystúpiť z komfortnej zóny a prestať odkladať rozhodnutia.
Vyžaduje si odvahu zmeniť to, čo už neslúži, a konať aj v neistote.
Každý krok vpred je znakom rastu a otvára nové možnosti.
Rada: Urob rozhodnutie, ktoré si odkladal, prijmi neistotu a buď otvorený výsledkom – aj malý krok môže priniesť veľkú zmenu.
Táto matrioška ťa vedie k harmónii a znovuspojeniu so sebou, pretože je čas vyvážiť prácu a oddych, dávanie a prijímanie, rozum a emócie.
Upozorňuje, kde dávaš príliš veľa alebo kde si dovolil chaosu vstúpiť do života.
Vnútorná stabilita vzniká vedomými rozhodnutiami.
Rada: Uprav priority, nauč sa povedať nie bez výčitiek a sústreď sa na to, čo podporuje tvoju pohodu.
Výber matriošky nie je náhoda – ukazuje, kde sa nachádzaš a čo sa máš naučiť.
Dôveruj svojej intuícii, pretože ťa vedie správnym smerom.
Niektorí ruskí študenti dnes neriešia len to, či zvládnu skúšku. V hre je aj to, či zostanú na škole – alebo podpíšu kontrakt s armádou. Práve obdobie skúšok sa totiž stáva momentom, keď sa rozhoduje nielen o akademickej budúcnosti, ale aj o možnom nasadení vo vojne.
Z univerzitných chodieb sa tak postupne stáva priestor, kde sa stretáva vzdelávanie s vojenskou realitou. A pre časť študentov ide o rozhodnutie pod tlakom.
Oficiálne ide o dobrovoľnú službu. V praxi však študenti opisujú situácie, keď im naznačujú, že podpis zmluvy môže vyriešiť ich akademické problémy. Najmä tí so slabším prospechom čelia dileme: opakovať skúšky s rizikom vylúčenia alebo vstúpiť do armády informuje moscowtimes
Na niektorých školách sa dokonca vojenská služba prezentuje ako alternatíva k neúspechu. Študentom sa ponúka možnosť „druhej šance“ – nie však v učebniach, ale v uniforme.
Náborové kampane cielia najmä na pozície operátorov dronov. Študentom sa tvrdí, že nepôjdu na front a budú pracovať v relatívnom bezpečí. Tento argument je kľúčový – spája technologické zručnosti mladých ľudí s predstavou menej rizikovej služby.
Právnici však upozorňujú, že takéto sľuby nemusia platiť. Zmluvy, ktoré študenti podpisujú, sa riadia bežnými pravidlami ruského ministerstva obrany. To znamená, že v prípade potreby môžu byť nasadení aj inde, vrátane frontovej línie.
Do kampaní sa zapájajú aj samotné školy. Distribuujú materiály ministerstva obrany, organizujú prezentácie a zverejňujú príbehy študentov, ktorí už vstúpili do armády.
Podľa dostupných údajov sa podobné aktivity objavili na viac ako 200 univerzitách. V niektorých prípadoch existujú aj interné kvóty – napríklad jedna univerzita mala v priebehu jediného mesiaca zabezpečiť nábor 32 študentov.
Formálne ide o informovanie o možnostiach. V realite to však čoraz viac pripomína organizovaný systém získavania nových vojakov priamo z akademického prostredia.
Za týmto posunom stojí jednoduchý fakt: ruská armáda nedokáže dlhodobo nahrádzať svoje straty. Mesačne síce získava približne 30- až 35-tisíc nových vojakov, no to nestačí na kompenzáciu strát na bojisku.
Kremeľ sa pritom stále vyhýba širšej mobilizácii, akú realizoval v roku 2022, keď povolal približne 300-tisíc rezervistov. Namiesto toho hľadá nové zdroje – od zahraničných bojovníkov až po študentov.
Analytici upozorňujú, že tento trend ukazuje jedno: Rusko nepočíta s rýchlym kompromisom. Skôr sa pripravuje na dlhší konflikt, v ktorom bude potrebovať stále nové ľudské zdroje.
Pre študentov to znamená, že ich budúcnosť sa čoraz častejšie neodvíja len od výsledkov skúšok, ale aj od potrieb štátu vo vojne.
Záver štvrtého kola Let’s Dance nebol len o výkone. Keď doznela hudba a reflektory ešte stále svietili na parket, prišiel moment, ktorý presiahol rámec televíznej zábavy. Dvojica Ján Koleník a Nela Pocisková vyvolala emócie, aké sa v podobnom formáte objavujú len zriedka – a neostalo len pri nich.
To najdôležitejšie totiž zaznelo až po tanci.
Produkcia tentoraz otočila zaužívaný model. Porotcovia nevystupovali len ako hodnotitelia, ale priamo vstúpili do tvorby vystúpení. Každý z nich viedol dve dvojice a pripravil im choreografiu.
Richard Genzer pracoval s pármi Petra Polnišová – Vilém Šír a Juraj Mokrý – Natália Glosíková.
Tatiana Drexler dohliadala na dvojice Kristián Baran – Eliška Betáková Lenčešová a Jakub Jablonský – Anna Riebauerová.
Laura Arcolinová pripravovala čísla pre Gabiku Marcinkovú s Jaroslavom Ihringom a Zuzanu Porubjakovú s Matyášom Adamcom.
A napokon Ján Ďurovčík, známy svojou prísnosťou, viedol Jána Koleníka s Dominikou Roškovou a Nelu Pociskovú s Filipom Kucmanom.
Práve jeho dvojice uzatvárali večer – a nastavili latku najvyššie.
Finálové vystúpenie malo podobu tanečno-muzikálového čísla. Ján Koleník počas neho prvýkrát ukázal aj spev, čím posunul svoje vystúpenie do inej roviny.
Porotca Ján Ďurovčík neskrýval, že ho celý proces zasiahol:
„Bol to jeden z najkrajších týždňov, aké som za posledné obdobie zažil,“ povedal.
Rovnako otvorene reagoval aj samotný herec:
„Za tento týždeň si mi veľa energie vzal, ale veľa energie si mi dal. Zapálil si vo mne chuť k divadlu, za čo ti veľmi pekne ďakujem,“ vyhlásil slovenský sexsymbol, pričom sa mu triasol hlas a utieral si slzy.
Emócie sa preniesli aj na parket – slzám sa neubránila ani Nela Pocisková.
To, čo nasledovalo, posunulo celý večer mimo bežných mantinelov šou. Ján Koleník využil priestor v priamom prenose na širší odkaz:
„Ja chcem ešte povedať, že v časoch, keď sa kultúru na Slovensku snažia zlikvidovať isté skupiny a naozaj nie je dobrá situácia pre kultúru. Všimnite si, že tento program dal príležitosť toľkým talentovaných ľuďom tento večer, ďakujeme ti za to Pepe aj tvojmu divadlu aj tanečníkom, ale sú tu naozaj zoskupenia, ktoré nie je tak vidno, ako bolo dnes večer vidno nás a s nimi by sme mali byt solidárni,“ uzavrel Ján Koleník za čo zožal potlesk.
Štvrté kolo Let’s Dance tak neprinieslo len nový koncept s mentormi. Ukázalo, že aj formát, ktorý má predovšetkým zabávať, dokáže otvoriť vážnejšie témy.
Tentoraz nešlo len o body od poroty. Ale o pripomenutie, že za svetlom reflektorov existuje aj realita, ktorú si diváci často nevšimnú.
Maťo pozval svoju matku na večeru. Počas večere si matka nemohla nevšimnúť, že jeho spolubývajúca Anka je veľmi pekná. Už dlho mala podozrenie, že Maťo s ňou má vzťah a teraz bola ešte zvedavejšia.
Pri jedle preto sledovala ich reakcie, bola zvedavá, či je medzi Maťom a Ankou niečo viac ako len pohľady. Maťo akoby čítal jej myšlienky a povedal: “Ja viem, čo si musíš myslieť, ale môžem ťa ubezpečiť, že Anka a ja sme len spolubývajúci.”
Asi o týždeň neskôr prišla Anka za Maťom a hovorí: “Od tej doby, čo tu bola tvoja matka na večeri, nemôžem nájsť tú krásnu striebornú naberačku na omáčku. Nemyslíš, že ju zobrala? ”
Maťo povedal:” Síce o tom pochybujem, ale pre istotu jej napíšem.
” Tak si sadol a napísal: Milá mamka, ja nehovorím, že si zobrala naberačku na omáčku z môjho domu a nehovorím ani, že si ju nezobrala. Faktom však zostáva, že chýba od tej doby, čo si tu bola na večeri. S láskou Maťo. ”
O pár dní neskôr dostal Maťo list od svojej matky a v ňom stálo:” Drahý synu, ja nehovorím, že, s Ankou spíš a nehovorím ani, že, s Ankou nespíš.
Faktom však zostáva, že keby spala vo svojej vlastnej posteli, tak by už dávno našla naberačku na omáčku. S láskou mama. ”
Ak milujete príbehy v štýle Jane Austenovej, no s dávkou tajomstva a jemného napätia, Pretvárka za bránami Cloverton Hallu vás okamžite pohltí.
Sarah E. Ladd patrí medzi autorky, ktoré si získali čitateľov najmä schopnosťou preniesť ich do minulosti s jemnosťou, eleganciou a dôrazom na atmosféru. Jej romány sa často prirovnávajú k dielam Jane Austenovej či Charlotte Brontëovej, no zároveň majú vlastný, moderný rytmus a cit pre napätie.
V novinke sa vraciame do sveta anglických panstiev, kde na prvý pohľad vládne poriadok a spoločenské pravidlá, no pod povrchom sa skrývajú tajomstvá, konflikty a nevyjasnené vzťahy.
Podarí sa Olivii Brannonovej uspieť v nevšednom odvetví, ktoré bolo dosiaľ doménou mužov?
Olivia Brannonová pracuje po otcovej smrti v starožitníctve svojho strýka. Keď dostane nečakanú ponuku od pani Miltonovej, vdovy po otcovom najvplyvnejšom klientovi, neváha a v nádeji na lepšiu budúcnosť prijme aj zvláštnu podmienku starej šľachtičnej: má sa zúčastniť na spoločenskom podujatí na panstve Cloverton Hall a predstierať, že je jej rodinná priateľka, zatiaľ čo nenápadne ocení jej zbierku.
Lucas Avery zdedil po otcovi starožitníctvo, ktoré sa zo všetkých síl pokúša udržať nad vodou. Preto uvíta ponuku pána Wainbridgea, nového majiteľa Cloverton Hallu a synovca pani Miltonovej, aby v tajnosti ocenil rozsiahlu umeleckú zbierku zosnulého majiteľa panstva.
Keď Olivia s Lucasom zistia, čo je za bránami Cloverton Hallu ich skutočnou úlohou, ich prekvapenie je obrovské. Ešte viac ich však prekvapí zistenie, že niektoré umelecké diela nie sú také, aké sa na pohľad zdajú.
Zabudnú mladí starožitníci na svár medzi ich rodinami? A podarí sa im vylúštiť záhadu clovertonskej zbierky napriek nástrahám, ktoré im pripravia nielen intrigy na panstve, ale aj ich vlastné srdcia?
Zaujímavým prvkom knihy je aj samotné prostredie starožitníctva a umeleckých zbierok. Autorka využíva túto tému nielen ako kulisu, ale aj ako dôležitý motív príbehu. Otázka pravosti diel sa postupne mení na metaforu – čo je skutočné a čo len pretvárka? Ako rozlíšiť pravdu od ilúzie? A čo ak sa aj ľudia okolo nás skrývajú za maskami?
Tieto otázky dodávajú príbehu hĺbku a robia z neho viac než len romantický román.
Vypočujte si úryvok.
Číta Zuzka Jurigová Kapráliková:
Autorka si získala čitateľov po celom svete najmä svojím štýlom. Jej knihy sú atmosférické a detailné, emocionálne, no nie presladené, a tiež historicky verné, no zároveň prístupné modernému čitateľovi. Dokáže skombinovať romantiku s jemným napätím a vytvoriť príbehy, ktoré sa čítajú plynulo, no zároveň zanechávajú dojem.
Ak máte radi historické romány s romantickou líniou, no zároveň oceníte aj tajomstvo a psychológiu postáv, novinka Pretvárka za bránami Cloverton Hallu by vám nemala ujsť. Je to návrat do sveta, kde má každé slovo váhu, každé gesto význam a kde pravda nie je vždy tým, čím sa zdá.
Z anglického originálu The Cloverton Charade (Thomas Nelson, a registered trademark of HarperCollins Christian Publishing, Inc., Nashville, Tennessee 2024) preložila Marta Gergelyová.
Ešte predtým, než stihol naplno využiť prvé televízne aj hudobné príležitosti, musel sa 17-ročný Marko Kramár vyrovnať s tlakom, ktorý by bol náročný aj pre skúsenejšieho umelca. Namiesto hladkého štartu prišla nehoda, verejná kritika a otázky, či je na pozornosť pripravený.
Syn známeho herca Maroša Kramára sa ocitol v situácii, kde sa osobné zlyhanie a verejný obraz spojili do jedného príbehu. A ten dnes formuje jeho ďalšie kroky viac než samotná kariéra.
Vo februári sa jeho meno nešírilo kvôli seriálu ani hudbe, ale kvôli incidentu v Senci. Nehoda by sama o sebe možno zapadla, no okolnosti ju posunuli do centra pozornosti: mladík šoféroval bez vodičského oprávnenia a polícia mu namerala 1,27 promile alkoholu. V aute navyše nebol sám.
Hoci sa nikomu nič nestalo, následky boli skôr reputačné než fyzické. Prípad okamžite vyvolal diskusiu o zodpovednosti aj o tom, aký tlak nesú deti známych osobností.
Len o pár týždňov skôr pritom vstúpil do povedomia divákov ako nová tvár seriálu Sľub na Markíze. Stvárnil postavu Mateja Gregora – syna postavy, ktorú hrá jeho vlastný otec.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Táto symbolická generačná štafeta však nezabránila kritike. Diváci si všímali najmä jeho prejav. Podobné výhrady sa začali objavovať aj pri jeho hudobnej tvorbe.
Marko sa netají tým, že hudba je preňho osobná vec. V polovici marca predstavil skladbu Čisto žasnem a naznačil ďalšie projekty. Texty sú introspektívne, miestami temné, reagujú aj na vlastné chyby a pocit zodpovednosti.
Problém však podľa poslucháčov nie je obsah, ale forma. Kritika sa opakuje: zlá artikulácia, nezrozumiteľný prejav, prehlušený hlas.
Sám mladý interpret priznáva, že si to uvedomuje. Tvrdí, že sa snaží artikulovať čo najvýraznejšie, no výsledok podľa neho ovplyvňujú aj technické aspekty – najmä zložité beaty a miešanie frekvencií.
Nezvyčajný krok prišiel na sociálnych sieťach. Namiesto ignorovania kritiky ju obrátil vo svoj prospech a otvorene požiadal o pomoc. Obrátil sa na ľudí, ktorí rozumejú produkcii, mixu či zvuku.
Reakcie boli rôzne. Od ironických ponúk na „predabovanie“ textov až po konkrétne rady. Časť komentujúcich mu odporučila aj odbornú pomoc, napríklad logopéda.
Pre mladého umelca je to paradoxná situácia. Na jednej strane má priestor, aký sa mnohým rovesníkom nikdy neotvorí. Na druhej strane sa učí za pochodu – a pred očami verejnosti, ktorá neodpúšťa chyby.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Sám Marko hovorí o „druhej šanci“. Nie ako o prázdnej fráze, ale ako o momente, ktorý ho prinútil prehodnotiť smer. Reflektuje vlastné správanie aj hodnoty, ktoré chce nasledovať.
Otázka však zostáva otvorená: dokáže sa z kritiky odraziť, alebo ho predbehne očakávanie, ktoré s jeho menom prichádza?
Isté je len to, že jeho príbeh sa už neodohráva len v hudbe či televízii. Odohráva sa najmä v tom, ako zvládne tlak, ktorý si nevybral – ale musí ho uniesť.
Mnohí dôchodcovia si v apríli všimnú nezvyčajne vyššiu sumu na účte. Nepôjde o chybu ani jednorazový bonus. Štát im pošle peniaze navyše automaticky – bez žiadostí, bez formulárov, bez návštevy úradov.
Pre časť seniorov to znamená aj spätné doplatenie za prvé mesiace roka. V praxi tak dostanú naraz viac, než sú zvyknutí.
Opatrenie sa týka presne 155 822 ľudí. Ide o poberateľov starobných a predčasných dôchodkov, ktorí si aj po odchode do penzie ponechali pracovnú aktivitu.
Kľúčové je obdobie roku 2025. Kto vtedy pracoval a odvádzal dôchodkové poistenie, tomu sa penzia prepočíta. Práve zaplatené odvody sú dôvodom, prečo sa ich dôchodok zvýši.
Zaujímavé pritom je, že nebolo potrebné ukončiť pracovný pomer. Systém tentoraz odmeňuje tých, ktorí zostali aktívni bez akýchkoľvek administratívnych zmien.
Hoci Sociálna poisťovňa rozhodla až v marci 2026, nové sumy sa počítajú spätne od 1. januára 2026. To vytvára efekt „oneskoreného zvýšenia“ – dôchodcovia dostanú vyššiu mesačnú sumu a zároveň doplatok za už uplynulé obdobie.
Aprílový termín výplaty tak bude pre mnohých citeľne silnejší než bežné mesiace.
Rozhodnutie o zvýšení im poisťovňa doručí podľa toho, ako komunikujú so štátom – buď do elektronickej schránky, alebo klasicky poštou.
Popri tomto prepočte už od začiatku roka platí aj valorizácia dôchodkov vo výške 3,7 %. Ide o samostatný mechanizmus, ktorý sa uplatňuje plošne.
Pre pracujúcich dôchodcov sa tak oba efekty spoja. Jedno zvýšenie vychádza zo zákonnej valorizácie, druhé z ich vlastnej pracovnej aktivity. Výsledkom je kombinovaný rast príjmu, ktorý iné skupiny seniorov nedosiahnu.
Celý proces prebehol bez zásahu samotných dôchodcov. Sociálna poisťovňa spracovala údaje automaticky a nárok posúdila bez žiadostí.
Podmienky sú pritom pomerne úzke: dôchodok, aktívna práca a platené odvody v konkrétnom roku. Kto tieto kritériá nespĺňa, zvýšenie nezíska.
Pre tých, ktorí ich splnili, však ide o jasný signál – aj v dôchodku sa práca môže premietnuť do vyššieho príjmu, a to bez jediného vybavovania na úradoch.
Domácnosti v Európe zatiaľ nevidia horiace ropné terminály ani poškodené plynové polia. Napriek tomu ich účty za energie začínajú rásť. Konflikt v oblasti Perzského zálivu sa totiž nešíri len vojensky – preniká aj do peňaženiek ľudí. A práve tento nenápadný presah môže mať najdlhšie trvajúce následky.
Ceny ropy sa v posledných týždňoch pohybujú okolo 100 dolárov za barel, pričom ešte pred eskaláciou konfliktu boli pod hranicou 73 dolárov. Tento skok nie je len výsledkom paniky na trhoch. Ide o reakciu na reálne škody – útoky zasiahli rafinérie, plynové polia aj exportné terminály.
Niektoré zariadenia boli poškodené opakovane. To znamená, že ich oprava nebude otázkou mesiacov, ale rokov. V prípade Kataru, jedného z kľúčových exportérov skvapalneného plynu, sa hovorí až o piatich rokoch obnovy.
Energetický systém, ktorý sa roky budoval ako stabilný a globálne prepojený, sa ukazuje ako mimoriadne zraniteľný.
Stačila správa o dočasnom odložení útokov a ceny ropy okamžite klesli. Tento krátky výdych však veľa neznamená. Trhy dnes reagujú skôr na očakávania než na fakty.
Najväčšou obavou je scenár, v ktorom by Irán obmedzil lodnú dopravu v strategických úžinách. Takýto krok by narušil tok energií do Európy aj Ázie v priebehu dní. Obchodníci preto počítajú aj s tým, čo sa ešte nestalo – a práve to drží ceny vysoko.
Pre krajiny ako Slovensko je problém v tom, že stoja na konci dodávateľského reťazca. Väčšina energií prichádza zo zahraničia a významnú úlohu zohráva práve skvapalnený plyn.
Ak sa výpadky predĺžia, dôsledky sa neprejavia len v cenách. Môžu zasiahnuť aj samotnú dostupnosť energií. To by znamenalo tlak na priemysel, obmedzenia vo výrobe a v krajnom prípade aj zásahy do bežného fungovania služieb.
Niektoré štáty už reagujú:
Ekonomika je na ceny energií citlivá. Keď rastú príliš rýchlo a príliš dlho, začnú brzdiť výrobu aj spotrebu. Analytici upozorňujú, že ak ceny zostanú výrazne zvýšené niekoľko mesiacov, môže to spustiť globálnu recesiu.
Nejde pritom o hypotetický scenár. Súčasná situácia spája prvky historických ropných šokov s nedávnymi problémami na trhu s plynom. Výsledkom je kombinácia, ktorú svet nezažil celé desaťročia.
Na rozdiel od finančných kríz či politických rozhodnutí sa poškodená infraštruktúra nedá obnoviť zo dňa na deň. Desiatky zničených zariadení znamenajú, že časť dodávok môže byť dlhodobo mimo prevádzky.
To mení charakter celej krízy. Už nejde len o výkyv cien, ale o zásah do samotných základov globálneho energetického systému.
A práve preto môže byť jej najväčší dopad citeľný nie dnes, ale o mesiace či roky – v podobe drahších energií, pomalšieho rastu a väčšej neistoty v každodennom živote.
„9.septembra sa moja tehotná manželka Kristyl Kinkale vracala večer domov z práce. Bola v 26.mesiaci tehotenstva, rozhodla sa odísť skôr, pretože ju bolel chrbát a chcela ešte deťom pripraviť desiatu do školy (ja som bol na služobnej ceste).
Vodič, ktorý prekročil povolenú rýchlosť, narazil do jej minivanu a zničil našu rodinu. Práve som s ňou telefonoval, keď sa to stalo, bolo to neznesiteľné.
Počul som jej krik, zvuk bŕzd a náhle ticho. Počul som požiar, hlasy ľudí, ktorí sa ju snažili vytiahnuť, aj požiarnikov, ktorí sa pokúšali rozrezať auto.
Kričal som do telefónu a žiadal ju, aby mi povedala, že je v poriadku. Niekto mi povedal že dýcha. Kričal som, že je tehotná, potom začali prichádzať ďalšie požiarnické autá.
Čakal som 15 minút, kým neprestal ten zvuk pílenia železa, potom nastalo ticho. Stále som kričal. Nakoniec mi policajt do telefónu povedal, že má pulz a previezli ju helikoptérou do nemocnice.
Bol som od nej viac ako 700 km ďaleko a cítil som sa úplne bezmocne…
Trvalo to asi 12 hodín, kým som ju konečne uvidel. Celú noc som čakal na letisku, aby som chytil prvý let domov. Po celý ten čas mi na telefón prichádzali zlé správy.
Lekári museli žene urobiť núdzový cisársky rez a zistili u nej vnútorné krvácanie. Musela podstúpiť ešte jednu operáciu – odstránenie sleziny. Krvácanie však neprestávalo.
Zavolali mi a povedali, že dieťatko je mŕtve, pretože ho vybrali už príliš neskôr a nemalo žiaden pulz. Resuscitácia nepomáhala: placenta sa oddelila od steny maternice a moja dcérka zomrela v dôsledku nedostatku krvi a kyslíka.
Najťažšie bolo povedať to mojím štyrom deťom. Bolo to pre mňa fyzicky bolestivé pozerať sa na to, ako sa túto informáciu snažia znova a znova spracovať.
Prišli do nemocnice a mysleli si, že sa stretnú so svojou malou sestričkou. Musel som im povedať, že obe odišli do nebíčka.
Bola to tá najťažšia vec, ktorú som vo svojom živote vykonal. Nedokážem ich pred tým ochrániť a idem sa zblázniť z toho žiaľu.
Najprv som musel urobiť pre mňa dovtedy nepredstaviteľnú vec – dať povolenie na odpojenie od prístrojov. Išlo predsa o najmilovanejšieho človeka v mojom živote. Potom som sa však dozvedel o bezočivosti jej vraha.
Ukázalo sa, že muž bol opitý a počas toho, ako šoféroval pri rýchlosti 135 km/h, mal tú odvahu nahrávať si video a vysielať ho naživo na sociálnej sieti, kým moja žena zomierala na pozadí pod pozostatkami horiaceho auta.
Tento muž, Mack Forestal, je obvinený z jednej neúmyselnej vraždy pod vplyvom alkoholu. V súčasnosti je prepustený na kauciu.
Nikto ho však neobvinil z vraždy mojej dcéry. Ukázalo sa, že v Kalifornii sa už podobný prípad stal, no obvinenie z dvojitej vraždy neprinieslo požadovaný výsledok.
Hovoria, že musíte dokázať úmysel zabitia. Myslím si však, že po tom, ako sa opil, sadol si za volant a vysoko prekročil povolenú rýchlosť, preukázal ten najväčší úmysel.
Zákon ale tvrdí opak. Podľa neho, by bolo možné dokázať jeho úmysel iba vtedy, ak bol už v minulosti odsúdený za vedenie vozidla pod vplyvom alkoholu.
Podľa môjho názoru, keď išiel na večierok triezvy, vedel, že naspäť pôjde autom. On si však vypil, nasadol do auta a spôsobil autonehodu. To nie je dostatočný dôkaz jeho zámeru?
Verím v právo ženy na potrat. Hoci úrady musia chrániť nenarodené deti, keď vyprší lehota na legálny potrat. Moja dcéra bola úplne vyvinutá ľudská bytosť a myslím si, že niekto by mal byť potrestaný za jej smrť.
Prvý a posledný krát som mal svoju dcéru Avu v náručí, keď sme ju išli pochovať.
Snažím sa z toho spamätať. Teraz sme s deťmi ostali sami a nie je to vôbec jednoduché. Verím však, že to zvládneme – musíme to upraviť aspoň kvôli Kristil a malej Ave.
A človeku, ktorý toto všetko spôsobil, chcem odkázať nasledovné:
Forestal, chcem povedať, že má bolí srdce aj za vašich blízkych. Je mi veľmi ľúto tých, ktorí vás ľúbia, pretože ostanú bez vás. Je mi veľmi ľúto aj vašich detí, ak nejaké máte.
Keď sa stala tá havária, uvedomil som si, že ľudia robia chyby, no bol som znepokojený vaším príspevkom na Facebooku. Nedokážem pochopiť, prečo ste sa rozhodli, že nahrávanie videa vo vašom aute, je dôležitejšie, ako horiace auto mojej ženy, ktorá v ňom umierala zaživa spolu s mojou nenarodenou dcérou. Vy ste sa jej ani len nepokúsili pomôcť.
V tom momente som pocítil, že sa vo mne niečo prebudilo: bolo mi vás ľúto. Uvidel som človeka, ktorý nikdy nepoznal cenu života. Človeka, ktorý verí, že v živote sú hlavné veci, nie vzťahy.
Neskôr som sa dozvedel, že ste jazdili rýchlosťou presahujúcou dvojnásobok toho, čo je povolené pri zákrutách a následne ste vrazili do auta mojej ženy. Zistil som, že vám nezáleží na životoch iných ľudí.
Čo ste týmto dosiahli, pán Forestal? Určite nič dobré. Nikdy ste ma ani len nepožiadali o odpustenie.
Každý deň sa musím pozrieť do očí mojich detí a až do konca svojho života budem vidieť, ako sa v nich niečo rúca. Musím si uvedomiť, že už nikdy nebudem počuť hlas svojej ženy, nikdy neucítim vôňu jej vlasov, nikdy ju nepobozkám a už nikdy nepocítim jej nežnosť. Žil som s ňou takmer 13 rokov.
Nikdy sa nepozriem do očí svojej dcéry, nebudem počuť jej smiech ani to, ako hovorí „mama” a „tata”. Moja rodina je zničená vaším dobrovoľným rozhodnutím, že si večer sadnete za volant a porušíte pravidlá.
Toto nebola voľba mojej ženy ani mojich detí. Bola to vaša voľba a vy ste sa rozhodli zachovať sa neľudsky.
Napriek tomu dúfam, že budete mať dostatok času na premýšľanie a stanete sa iným človekom, keď si odsedíte svoj trest. Dúfam, že sa pokúsite urobiť tento svet lepším miestom na život.
Chcem, aby si všetci ľudia, ktorí si aspoň raz za život sadli za volant v podnapitom stave, prečítali tento odkaz.“
Pomôžte mužovi zdieľa jeho smutný príbeh!
Originálny a jednoduchý šalát, ktorý sa perfektne hodí na akúkoľvek večeru. Skladá sa z najjednoduchších ingrediencií, ktoré sú vždy v chladničke alebo sa dajú rýchlo kúpiť v najbližšom obchode.
Ingrediencie
Postup
Vezmite všetky ingrediencie v náhodnom poradí, len v rovnakých pomeroch.
Šunku, zeleninu a syr nakrájajte na malé prúžky a premiešajte.
Pridajte najemno nakrájané bylinky, dochuťte majonézou a podávajte.
Ak sa vám nepáči, že je šalát príliš vodnatý, potom paradajku najskôr nakrájajte na 2 časti, lyžičkou odstráňte dužinu so semienkami a následne ich nakrájajte na kocky.
Môžete použiť akúkoľvek šunku alebo salámu, ale šalát bude chutnejší, ak si vezmete poloúdený alebo údený výrobok, jeho chuť bude výraznejšia.
Vyberte si syr podľa svojej chuti: ak neradi dosoľujete jedlá, použite viac slaný.
Zdroj: souspark.ru
Polícia ho zastavila, no nešlo o bežnú kontrolu. Muž za volantom nemal čo šoférovať – a predsa šoféroval. Prípad známeho MMA zápasníka Gábora Borárosa (33) tak opäť otvára otázku, čo v praxi znamená zákaz viesť motorové vozidlo a ako ľahko sa dá obísť.
Podľa informácií polície skončil na mieste v putách. Dôvodom bolo podozrenie z marenia výkonu úradného rozhodnutia. Vodič totiž jazdil napriek tomu, že už mal právoplatne uložený zákaz šoférovania.
Zásah polície sa odohral v okrese Dunajská Streda, konkrétne v obci Patáš. Policajti pri kontrole zistili, že vodič má stále aktívny zákaz viesť motorové vozidlá. Následne ho obmedzili na osobnej slobode.
Samotný zápasník však opisoval priebeh udalostí inak. Tvrdil, že kontrola prebehla najprv v jednej obci a potom v druhej. Polícia jeho verziu korigovala – podľa nej bol sled udalostí opačný.
Rozpor vo výpovediach pritom nie je jediný problém. Pri druhej kontrole mal mať vodič aj pozitívny test na drogy, čo situáciu ešte viac komplikuje.
Boráros prišiel o vodičský preukaz už minulý rok. Prípad tak ukazuje slabinu systému: samotný zákaz nemusí automaticky znamenať, že človek prestane jazdiť.
V praxi ide o trestný čin, ktorý môže mať vážne následky. Nejde len o porušenie pravidiel, ale o vedomé ignorovanie rozhodnutia súdu či úradu. Polícia preto postupuje prísnejšie – zadržanie na mieste nie je výnimočné.
Celý prípad má aj osobnejší rozmer. Len v januári došlo na cestách medzi Veľkým Mederom a obcou Dolný Štál k tragickej nehode, pri ktorej zahynula Monika Jákliová († 31), bývalá partnerka zápasníka. Spolu mali dcéru.
Hoci tieto udalosti spolu priamo nesúvisia, vytvárajú silný kontext. Otázky o zodpovednosti na cestách a dôsledkoch riskantného správania tak v tomto prípade rezonujú ešte intenzívnejšie.
Prípad známeho športovca ukazuje, že legislatíva sama osebe nestačí. Zákazy majú zmysel len vtedy, ak sú rešpektované – a ak existujú mechanizmy, ktoré ich porušovanie dokážu efektívne odhaliť.
Polícia tentoraz zasiahla. Otázkou však zostáva, koľko podobných jázd sa odohrá bez kontroly.
Apatia u žien môže začať v akomkoľvek veku. Samozrejme, istý vek dokáže sám o sebe spôsobiť depresívne stavy. Zvyčajne sa však vyskytujú v období prechodu. Napríklad, keď sa z dievčaťa stáva žena dievča pocit, že sa stáva ženou. Spúšťačom apatie môže byť aj narodenie dieťaťa.
Apatia u žien
Pre všetky ženy, ale aj mužov, je dôležité vyzerať príťažlivo a dobre. Normy a ideály sú u každého iné, no všetci máme nejaké túžby. Neznamená to posadnutosť svojim vzhľadom alebo potrebu každé ráno zabehnúť maratón.
Skôr b to malo znamenať túžbu urobiť niečo pre seba. Môžete si urobiť radosť rôznymi spôsobmi. Pre väčšinu žien je starostlivosť o seba súčasťou bežných radostí: krásny účes, upravené nechty, vhodné a pohodlné oblečenie. Ak si toto všetko človek odopiera, je veľká pravdepodobnosť, že je na tom psychicky zle.
Žena vynakladá všetku svoju silu, aby sa vyrovnala s novou realitou svojho života. Všetka energia ide do toho, aby sa nezbláznila a tak jej nezostáva žiadna energia pre seba. Mnohé dokážu preležať celé dni, pričom cítia túžbu nielen umyť si vlasy, ale dokonca aj jesť.
V takýchto prípadoch je nevyhnutné, aby v blízkosti boli ľudia, ktorí môžu a chcú pomôcť. Najstrašnejšia vec v takejto situácii je, ak problém daného človeka zľahčujete. Nenazývajte to lenivosťou a prokrastináciou. Tá istá prokrastinácia sa neobjaví z ničoho nič. Vždy sa pre ňu nájde dôvod.
Žena v apatii málo dbá o svoj vzhľad, pretože jej psychika je v úspornom režime. Obnovuje sa napríklad po rozvode alebo po narodení bábätka. Teraz, počas vojny u našich východných susedov, je občas ťažké udržať život v rovnakom rytme. Snažíme sa zachovať si triezvy rozum a žiť normálny život, no nie vždy je to ľahké.
Niekto môže variť jedlo, starať sa o seba a žiť takmer ako predtým. Iní sa utápajú vo vlnách strachu a zúfalstva, nevedia sa uvoľniť. V dôsledku toho nemôžu vyzerať atraktívne a starať sa o seba obvyklým spôsobom.
Vek má teda len malý vplyv na túžbu žien starať sa o svoj zovňajšok. Mnohé ženy ho však rady používajú na to, aby sa zanedbávali.
„Na toto som už príliš stará.“
„Na tom už nezáleží.“
„Stále nebudem taká atraktívna, ako mladšie ženy.“
Nestaráte sa o seba pre iných, ale pre seba. Veľa žien si myslí, že keď sa už dali dokopy s mužom, prípadne sa s ním rozišli, nemajú ďalej dôvod sa o seba starať. Nerobia to však len preto, aby upútali pozornosť opačného pohlavia, však?
Zdroj: takprosto.cc
Čo sa stane, keď sa v lese z roztrhnutého vreca vykotúľajú tri malé mačiatka? Začína sa príbeh plný nádeje, dobrodružstva a objavovania prírody. Detská kniha Leo a jeho kvetinkové dobrodružstvá od Natálie Kuľkovej prináša láskavé príbehy o zvedavom kocúrikovi, ktorý sa postupne zoznamuje so svetom rastlín, zvierat a priateľstva.
Príbeh sa začína dramaticky. V hustom lese sa z veľkého vreca vykotúľajú tri malé mačiatka. Niekto ich opustil a nechal napospas osudu. Keď sa vrece roztrhne, mačiatka v strachu utekajú lesom. Práve v tom čase sa však v lese prechádzajú rodiny s deťmi, ktoré zbierajú huby. Deti si malé chlpáče okamžite zamilujú a tak každé mačiatko nakoniec nájde nový domov.
Kocúrik Leo sa dostane k sestrám Kiki a Mari. V ich rodine má všetko, čo potrebuje – pelech, jedlo, bezpečie aj veľa lásky. A od tej chvíle sa začínajú jeho každodenné dobrodružstvá.
13 príbehov plných prírody
Kniha obsahuje trinásť krátkych príbehov, ktoré sa čítajú veľmi príjemne a sú ideálne pre deti približne od piatich rokov. Každý z nich predstavuje jedno malé dobrodružstvo a zároveň približuje deťom rastliny, kvety alebo bylinky.
Leo sa napríklad zoznámi s vôňou mäty, objaví čaro kapucínky, navštívi makové pole alebo sa vyberie bicyklom na bazu. Na svojich potulkách stretáva aj ďalších obyvateľov prírody – včielky, srnky, medveďa či húseničku motýľa. Deti sa tak nenápadne dozvedajú množstvo zaujímavostí. Kedy kvitnú jednotlivé rastliny? Na čo sa používajú bylinky? A čo všetko sa dá objaviť na lúke, v lese či v záhrade?
Autorka dokáže tieto informácie podať veľmi prirodzene. Nie ako poučku, ale ako súčasť dobrodružstva zvedavého kocúrika.
Veľkým plusom knihy je, že sa nekončí poslednou vetou kapitoly. Na konci každého príbehu sa nachádzajú otázky, malé úlohy alebo tipy na aktivity. Deti tak môžu o príbehu premýšľať, diskutovať s rodičmi alebo si skúsiť niektoré veci samy. Napríklad mätový čaj, bazový sirup alebo jednoduché makové guľky.
Dôležitou súčasťou knihy sú aj ilustrácie, ktoré vytvorila Žaneta Aradská. Sú jemné, farebné a veľmi milé – presne také, aké detské knihy potrebujú. Ilustrácie pomáhajú deťom predstaviť si príbeh a zároveň vizuálne približujú rastliny či zvieratá, o ktorých sa v knihe píše. Pre malých čitateľov je práve táto kombinácia obrázkov a krátkych príbehov mimoriadne atraktívna.
Mimochodom, vydavateľstvo pripravilo pre prvých 100 objednávok aj darčeky – ak si objednáte príbehy Lea TU, získate ku knižke automaticky špeciálnu záložku na obojstranné vymaľovanie + prvú knižku autorky Básničky na spapanie (44 básničiek o rôznych chutných mňamkách pre deti o 4 rokov).
Kniha, ktorá pomáha
Za knihou sa skrýva aj silný ľudský rozmer. Vydavateľstvo Ikar sa totiž rozhodlo časť výťažku z jej predaja venovať združeniu MeliBeli, ktoré pomáha rodinám detí s epilepsiou.
Epilepsia patrí medzi najčastejšie neurologické ochorenia u detí. Na Slovensku ňou trpí približne 8 000 detí a celkovo ide o desiatky tisíc pacientov. Mnohí z nich čelia nielen zdravotným problémom, ale aj nepochopeniu okolia.
Aj preto je symbolom Svetového dňa epilepsie – takzvaného Fialového dňa – práve fialová farba. Tá symbolizuje solidaritu s ľuďmi, ktorí s týmto ochorením žijú.
Kniha tak okrem radosti z čítania prináša aj konkrétnu pomoc.
„Takto získané peniažky pomôžu rodinám detí s epilepsiou, najmä tým detičkám, ktoré majú ťažkú formu epilepsie. To znamená, že nereagujú dobre na liečbu a záchvaty sa u nich objavujú každý deň,“ približuje Andrea Škovierová zo združenia MeliBeli. „U takýchto detí vie epilepsia narobiť naozaj poriadnu spúšť a často je sprevádzaná aj mentálnym hendikepom alebo nejakými pohybovými problémami. A preto každé euro sa ráta a pomôže s úhradou naozaj nákladných fyzioterapií alebo iných terapií. Prípadne pri kúpe špeciálnych pomôcok ako sú rehabilitačné kočiare, vozíky alebo špeciálne autosedačky, stoličky, tiež pri kúpe náramkov, snímačov epileptických záchvatov.“
Ak hľadáte knihu, ktorá deti zabaví, niečo ich naučí a zároveň podporí dobrú vec, novinka Leo a jeho kvetinkové dobrodružstvá určite stojí za pozornosť. Možno sa pri jej čítaní pristihnete, že aj vy sami začnete viac vnímať vôňu mäty, krásu snežienok alebo tajomstvá lúčnych kvetov – presne tak, ako ich objavuje malý kocúrik Leo.
Výber lyžiarskych nohavíc sa často podceňuje, no v praxi ide o jednu veľmi dôležitú časť zimnej výbavy. Nezáleží na tom, či ide o dámske, pánske alebo detské modely – chyby pri výbere sa opakujú stále dokola. Výsledkom býva nepohodlie, chlad, vlhkosť alebo obmedzený pohyb na svahu. Lyžiarske nohavice dámske, pánske aj detské majú zabezpečiť teplo, sucho a voľnosť pohybu počas celého dňa na svahu. Aby bolo lyžovanie naozaj príjemné, oplatí sa vedieť, na čo si dať pozor a akým chybám sa máte vyhnúť.
Príliš tenké nohavice bez dostatočnej ochrany
Jednou z najčastejších chýb je výber príliš tenkých nohavíc, ktoré síce dobre vyzerajú alebo sú ľahké, no neposkytujú dostatočný tepelný komfort. Najmä v chladnejšom alebo veternom počasí to človek pocíti veľmi rýchlo. Tento problém sa týka nielen dospelých, ale aj detí, ktoré sú na chlad ešte citlivejšie.
Častým riešením býva vrstvenie, no ani to nie je vždy ideálne. Príliš veľa vrstiev pod nohavicami môže obmedziť pohyb, čo je pri lyžovaní nežiadúce. Dôležitú úlohu vo vrstevní zohráva termo prádlo, ktoré by malo spolu s nohavicami vytvárať funkčný celok a zabezpečiť teplo bez zbytočného prehrievania. Do veľkej zimy sa preto odporúčajú si obliecť pod nohavice termolegíny. Pri miernejších teplotách stačia lyžiarske nohavice s kvalitnou izoláciou alebo technickým materiálom, ktorý udrží teplo a zároveň odvádza vlhkosť.
Nesprávna dĺžka nohavíc
Krátke nohavice patria medzi časté chyby pri výbere. Ak lyžiarske nohavice pánske, dámske či detské nedosahujú dostatočne cez lyžiarky, sneh a chlad sa dostanú dovnútra. Okrem toho to pôsobí neesteticky a znižuje ochranu pred vlhkosťou.
Správna dĺžka by mala zabezpečiť, že nohavice prekrývajú lyžiarky aj pri pohybe. Spodná časť nohavíc by mala byť spevnená a vybavená zipsom. Dôležitým detailom je aj vnútorná snehová manžeta, ktorá zabraňuje prenikaniu snehu.
Úzky pás a nesprávne sedenie
Nohavice, ktoré tlačia v páse alebo naopak nedržia, sú ďalšou častou chybou. Pri lyžovaní sa človek neustále hýbe – sadá si, predkláňa sa, vstáva. Ak nohavice nesedia správne, nepohodlie sa prejaví veľmi rýchlo.
Lyžiarske nohavice by mali sedieť pevne, ale pohodlne. Pás by nemal byť ani príliš tesný, ani príliš voľný. Praktickým riešením sú nastaviteľné pásy, elastické prvky alebo traky, ktoré držia nohavice na mieste. Pri detských nohaviciach sú traky často ideálnou voľbou, pretože zabezpečia stabilitu aj pri aktívnom pohybe.
Slabá vodeodolnosť a nedostatočná ochrana pred vlhkosťou
Podcenenie vodeodolnosti je chyba, ktorá sa vypomstí najmä pri dlhšom kontakte so snehom. Nohavice s nízkym vodným stĺpcom môžu rýchlo premoknúť – stačí si sadnúť na lanovke alebo do snehu a nekvalitné nohavice začnú prepúšťať vlhkosť.
Kvalitné lyžiarske nohavice by mali mať dostatočný vodný stĺpec a zároveň dobrú priedušnosť. Len tak zostane telo v suchu aj počas celého dňa. Dôležité sú aj detaily ako podlepené švy či kvalitné zipsy, ktoré zvyšujú odolnosť voči vode.
Ignorovanie pohybu pri skúšaní
Mnoho ľudí si nohavice vyskúša len v stoji, čo nestačí. Pri lyžovaní je telo v neustálom pohybe, preto je dôležité vyskúšať si aj mierny podrep alebo simuláciu lyžiarskeho postoja.
Ak nohavice pri pohybe ťahajú, obmedzujú alebo sa posúvajú, nie sú správnou voľbou. Dobré lyžiarske nohavice by mali umožniť prirodzený pohyb bez obmedzenia a zároveň držať na svojom mieste.
Zameranie len na vzhľad
Dizajn je síce dôležitý, no nemal by byť jediným kritériom. Často sa stáva, že sa vyberajú nohavice len podľa vzhľadu, bez ohľadu na ich funkčné vlastnosti.
Pri výbere je dobré myslieť aj na celkové zladenie výstroja, aby lyžiarske nohavice prirodzene dopĺňala lyžiarska bunda. V konečnom dôsledku by však mala byť vždy na prvom mieste funkčnosť, pohodlie a správny strih.
Správne zvolené lyžiarske nohavice dokážu výrazne zlepšiť zážitok zo svahu bez ohľadu na vek či pohlavie. Ak sa vyhnete najčastejším chybám a zameriate sa na kvalitu, strih a funkčné vlastnosti, odmenou bude pohodlie, sucho a istota pri každej jazde.
zdroj obrázka: chatgpt.com
V jednom byte sa kúri naplno aj pri otvorenom okne, o poschodie vyššie si rodina stráži každý stupeň na radiátore. Dnes sa však ich náklady často líšia menej, než by mali. To sa má čoskoro zmeniť.
Do bytových domov prichádza technológia, ktorá odstráni starý kompromis medzi pohodlím a spravodlivosťou. Účty za teplo či vodu budú viac než kedykoľvek predtým odrážať reálne správanie domácností. Pre niektorých to znamená úsporu. Pre iných nepríjemné prekvapenie informuje finreport.sk.
Scéna, ktorú pozná väčšina obyvateľov bytoviek – oznam na nástenke, konkrétny čas a prosba, aby ste boli doma kvôli odpočtu – postupne zmizne.
Nové systémy umožnia zber dát bez toho, aby musel niekto vstúpiť do bytu. Merače budú komunikovať na diaľku a údaje sa budú prenášať automaticky. Zmizne tak nielen logistický problém, ale aj chyby spôsobené ručným zapisovaním.
Z pohľadu bežného človeka ide o nenápadnú, no výraznú zmenu: systém začne fungovať na pozadí a domácnosti si ho prakticky nebudú všímať.
Ešte dôležitejšia zmena sa však neudeje v technike, ale v informáciách. Doteraz mnohí zistili, ako hospodárili s energiami, až pri ročnom vyúčtovaní. Často už bolo neskoro niečo meniť.
Po novom budú mať prehľad oveľa častejšie. Spotrebu bude možné sledovať priebežne, takmer v reálnom čase. To môže zásadne zmeniť správanie domácností.
Pravidelné údaje umožnia rýchlo zachytiť problém – napríklad nečakane vysokú spotrebu – a reagovať skôr, než narastú náklady. Zároveň to vytvára tlak na väčšiu disciplínu. Keď vidíte čísla častejšie, ťažšie ich ignorujete.
Modernizácia však nebude zadarmo. Bytové domy, ktoré nemajú nové merače a systémy, budú musieť investovať. Náklady sa premietnu do fondov opráv alebo priamo do platieb vlastníkov.
Zmena zasiahne aj citlivú oblasť rozpočítavania tepla. Presnejšie meranie znamená, že rozdiely medzi bytmi budú výraznejšie. Kým dnes sa časť nákladov rozdeľuje relatívne rovnomerne, po novom budú viac závisieť od reálnej spotreby.
To môže vyvolať napätie medzi susedmi. Tí, ktorí doteraz „dotovali“ ostatných, ušetria. Iní si priplatia.
Nový systém nezmení len technológiu, ale aj fungovanie správy bytových domov. Správcovia budú musieť zabezpečiť nielen technické riešenie, ale aj pravidelné informovanie vlastníkov.
Očakáva sa väčšia transparentnosť aj komunikácia. Dáta budú dostupnejšie, a tým aj kontrolovateľnejšie. To môže zlepšiť dôveru, ale zároveň zvýšiť nároky na profesionalitu správy.
Za celou zmenou stojí snaha štátu a regulátorov dosiahnuť nižšiu spotrebu energií. Kombinácia presných meraní a častejších informácií má motivovať domácnosti, aby s energiami narábali zodpovednejšie.
Výsledok však nebude len o technológii. Bude aj o tom, ako sa ľudia prispôsobia novému systému, ktorý im nastaví presnejšie – a niekedy aj nepríjemnejšie – zrkadlo.
