Aby z vášho dieťaťa vyrástol duševne a fyzicky zdravý človek, doprajte mu 1-minútovú masáž! Sledujte jeho pokyny

Masáž je skvelý spôsob, ako vyjadriť lásku rodičom a ich starostlivosti o deti. Okrem toho, ide o sper návod, ako dieťa utíšiť a pomôcť mu rýchlejšie zaspať.

Detská masáž spočíva v nežnom, rytmickom hladení chrbtice vášho dieťaťa. Mamičky môžu pri masáži použiť oleje či hydratačné krémy, aby ich ruky kĺzali po pokožke dieťaťa.

Počas masáže môžete dieťatku spievať alebo sa k nemu pokojným hláskom prihovárať.

Táto masáž prináša dieťaťu niekoľko pozitív. Pomáha mu rozvíjať sa duševne, fyzicky a dokonca aj sociálne: menej plače a lepšie spí.

Okrem toho, detská masáž môže zlepšiť náladu nielen dieťaťu, ale aj jeho rodičom. Najlepší čas na robenie masáže je tesne pred spánkom, či už je to cez deň alebo večer.

Pozrite si tento návod a vyskúšajte to aj na vašom dieťatku!