Aj ten najdokonalejší pár sa určite raz ocitne v situácii, kedy je riešenie problému obrovskou prekážkou a nedorozumením, ktoré, zdá sa, nemá riešenie. Kríza sa vo vzťahu objavuje sporadicky a u niekoho možno častejšie. Spoločné bývanie je zrazu nudné a celkom obyčajné a vy sa len obchádzate. Existuje však niekoľko dobrých spôsobov, s pomocou ktorých to môžete zmeniť. Ak je láska stále nažive, niet dôvodu, prečo by ste sa svoj vzťah nemali pokúsiť zachrániť.
- Komunikácia bez slov
Často sa hovorí, že problém vzniká vtedy, ak sa komunikácia medzi partnermi stráca. Je preto dôležité, aby ste sa medzi sebou rozprávali aj vy, ale nemusí to byť len pomocou reči a slov. Keď je človek v afekte a nahnevaný, komunikácia môže spôsobiť obrovské problémy, pretože niekedy povieme aj to, čo sme nechceli a potom je už neskoro, keď nás to mrzí.
Komunikáciou môžu byť aj obyčajné gestá, možno úsmev, príjemný pohľad do očí, pri ktorom vám určite vypadne nejedna slzička. Rozprávať očami dokáže veľmi veľa ľudí a vy určite tiež, treba to len vyskúšať.
Možno sa vám podarí znova zapáliť aj notoricky známu iskru.
- Flirtujte
Ako dlho ste spolu neflirtovali? Určite ešte niekedy na samom začiatku. Spomeňte si, ako to bolo skvelé, zaujímavé a vzrušujúce, ako na erotickej zoznamke! V skutočnosti je flirtovanie najdôležitejším motorom vzťahov, a to nie len na začiatku. Ľudia jednoducho takéto veci milujú, no dôležité je, že vám to môže zachráni vzťah. Ako na to?
Malé erotické poznámky, zároveň plaché a odvážne slová, mini-sukne, darčeky alebo skúste vibrátory. Dokonca aj keď ste spolu už niekoľko rokov, nikdy nie je príliš neskoro, aby ste sa zbavili predsudkov a skúsili niečo nové a vzrušujúce.
- Zmeňte svoje návyky
Ak máte pocit, že sa vzťahy utopia v bežnej rutine, je čas urobiť zmeny v každodenných spoločných činnostiach. Ste zvyknutí chodiť von do reštaurácie? Skúste ísť aj do divadla. A naopak, ak večeriate doma, objavte skvelé menu reštaurácie. Zmeňte park, v ktorom sa večer alebo cez víkend prechádzate. Vydajte sa na cestu v inom meste alebo choďte do múzea, v ktorom ste nikdy neboli. Alebo možno cirkus? Keď je všetko vo vzťahu ťažké a deprimujúce, môže byť užitočná aj minimálna zmena stereotypu.
A keď zdieľate nové príjemné dojmy so svojím blízkym, pomôže vám to priblížiť sa novým spôsobom spolunažívania, vďaka ktorým zabudnete na tie staré a možno nie vždy príjemné. Uvedomte si, ako báječne sa dá každý jeden deň spolu stráviť. Nájdite si niečo, čo nikto z vás ešte nevyskúšal, možno aj nafukovacieho muža, a pridajte svetlé farby do vášho života.
- Vďačnosť
Človek si na dobré veci zvykne veľmi rýchlo a prvotné nadšenie potom opadne. Takto ale strácame aj pocit eufórie, ktorý nám dal na začiatku náš vzťah, pretože jednoducho zabúdame, prečo sme túto osobu milovali. Celková rutina občas zatieňuje hlavný dôvod – skutočnosť, že táto osoba je úplne výnimočná, že si nás kedysi podmanila a že sme sa s ňou rozhodli zdieľať svoj život. Za tieto veci musíme byť vďační a uvedomiť si ich pravú podstatu, pretože keď sa pominú, smútok bude veľký.
- Otvorenosť
Ak máte problém, mali by ste o ňom hovoriť, ale pozor, pripomíname, že bez demagogických excesov – nepotrebných slov a nadmernej dramatizácie. Hovorte jednoducho a úprimne, nepreháňajte a neprechádzajte do drámy. Na druhej strane buďte pozorní voči partnerovi, počúvajte a snažte sa pochopiť, čo chce povedať. Nehodnoťte a neodsudzujte, väčšinu problémov je možné vyriešiť rozumným a starostlivým prístupom. Stačí to len skúsiť.
