pondelok, 20 mája, 2024

Ako si poradiť so všetkými problémami štítnej žľazy?

Štítna žľaza je zodpovedná za produkciu mnohých hormónov a taktiež ovplyvňuje rôzne typy tkanív. Od hladiny hormónov štítnej žľazy závisí výmena energií v tele a práca nervového systému.

Ak množstvo hormónov výrazne prekračuje normu, človek sa cíti príliš rozrušený a v prípade, že je príliš nízka, pacient sa stáva pomalším a apatickým.

Za najčastejšie choroby štítnej žľazy možno považovať hypertyroidizmus a hypotyreózu.

Prvé ochorenie je spojené s prebytkom hormónov štítnej žľazy, zatiaľ čo druhé hovorí o ich nedostatku.

Pri hypotyreóze sa produkuje príliš málo hormónov štítnej žľazy, čo spôsobuje množstvo charakteristických príznakov.

  1. Neustály chlad, zimnicaTyroxín – dôležitý hormón štítnej žľazy je zodpovedný za termoreguláciu a metabolizmus v tele. Každá odchýlka od normy je sprevádzaná poklesom telesnej teploty, chladom, opuchmi a zmenami tlaku. 
  2. Koža sa stáva bledšou, vysušenejšou a drsnejšou, vlasy začnú slabnúť a vypadávať
  3. Neustála únavaTaktiež letargia, strata sily, takmer žiadne nadšenie zo života. Samozrejme, únava sa môže spájať aj s inými príčinami, no stojí za to venovať pozornosť tomu, či je to len zriedkavý stav, alebo sa z toho stala chronická záležitosť.
  4. Zhoršenie pamäti a pozornosti nie sú spojené len s problémami zvyšujúceho sa veku, ale aj s nízkou hladinou hormónov štítnej žľazyHypotyreóza môže vznikať z priameho poškodenia štítnej žľazy, ako aj v dôsledku iných patologických stavov.Hypotyreóza môže byť autoimunitná, keď je štítna žľaza napadnutá protilátkami svojho vlastného organizmu, ktoré musia bojovať proti cudzorodým organizmom. Takáto reakcia imunitného systému je spôsobená poruchou jeho funkcie.

     

Zníženie funkcie štítnej žľazy môže nastať aj v prípade s kontaktom ťažkých kovov, akým je napríklad ortuť. Najčastejšie sa to vyskytne v dôsledku častej konzumácie rýb z oceánu. Štítna žľaza trápi aj tých ľudí, ktorí sú sústavne vystavovaní stresu.

Stresový hormón kortizol zabraňuje transformácii tyroidných hormónov na aktívnu formu, ktorá reguluje metabolizmus.

Hypotyreóza sa môže vyvinúť aj na pozadí používania sójových výrobkov. Mali by ste sa im buď vyhnúť úplne, alebo ich konzumáciu obmedziť na minimum.

Ak na sebe spozorujete niektorý z týchto príznakov, je čas začať sa starať o svoje zdravie. Vyhnite sa akýmkoľvek produktom, ktoré znižujú funkciu štítnej žľazy: ľanový olej, arašidy a arašidové maslo, ryby s vysokým obsahom ortuti, kukurica, alkohol a kofeín.

 

Po druhé, uprednostňujte výrobky, ktoré majú protizápalový účinok: zelenina, ovocie, strukoviny, orechy a semená, ryby neobsahujúce ortuť, mäso, vajcia, mlieko.

Raz týždenne si doprajte produkty, ktoré sa vo všeobecnosti považujú za „nezdravé potraviny“ – tým sa podnieti práca štítnej žľazy.

Diagnostikovali vám ochorenie štítnej žľazy? Čo vám ho pomohlo prekonať ? Podeľte sa s nami o vaše skúsenosti aj v komentároch na Facebooku!

 

Zaujal vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Je to najlepší spôsov, ako zadarmo podporiť portál mysmezeny.sk, aby sme mohli aj naďalej pre vás pripravovať skvelé články. Ďakujeme 🙂

Latest

Môžu nás mŕtvi počuť a vidieť, čo robíme? Toto si myslia odborníci

Otázka, či si mŕtvi uvedomujú činnosti a udalosti vo...

Dozvedela som sa o nevere svojho manžela a urobila som rázny krok. Jeho milenka len tak pozerala

V súčasnosti je veľmi dôležité hovoriť na tému nevera. Bohužiaľ,...

Ako viete, kedy sa blíži smrť? Tu sú niektoré z najčastejších príznakov

Smrť je neoddeliteľnou súčasťou života, ale spôsob, akým sa...

Po 30 rokoch vyriešená záhadná vr@žda – Svedectvo 4-ročného dieťaťa odhaľuje páchateľov

Telo 14-ročnej Caroline Glachan sa našlo 25. augusta 1996...

Newsletter

spot_img

Don't miss

Môžu nás mŕtvi počuť a vidieť, čo robíme? Toto si myslia odborníci

Otázka, či si mŕtvi uvedomujú činnosti a udalosti vo...

Dozvedela som sa o nevere svojho manžela a urobila som rázny krok. Jeho milenka len tak pozerala

V súčasnosti je veľmi dôležité hovoriť na tému nevera. Bohužiaľ,...

Ako viete, kedy sa blíži smrť? Tu sú niektoré z najčastejších príznakov

Smrť je neoddeliteľnou súčasťou života, ale spôsob, akým sa...

Po 30 rokoch vyriešená záhadná vr@žda – Svedectvo 4-ročného dieťaťa odhaľuje páchateľov

Telo 14-ročnej Caroline Glachan sa našlo 25. augusta 1996...

Máte krvnú skupinu? Priťahujete kliešte ako magnet

Uštipnutie kliešťom môže viesť k závažným ochoreniam, ako je...
spot_imgspot_img

Môžu nás mŕtvi počuť a vidieť, čo robíme? Toto si myslia odborníci

Otázka, či si mŕtvi uvedomujú činnosti a udalosti vo svete živých, je téma, ktorá fascinuje ľudstvo už celé stáročia. Táto hádanka sa dotýka hlbokých...

Dozvedela som sa o nevere svojho manžela a urobila som rázny krok. Jeho milenka len tak pozerala

V súčasnosti je veľmi dôležité hovoriť na tému nevera. Bohužiaľ, ako ukazujú štatistiky, takmer každý človek sa aspoň raz stretol s týmto problémom. Nebudeme sa však...

Ako viete, kedy sa blíži smrť? Tu sú niektoré z najčastejších príznakov

Smrť je neoddeliteľnou súčasťou života, ale spôsob, akým sa na ňu pripravujeme, sa môže veľmi líšiť. Pochopenie príznakov, ktoré môžu naznačovať blížiacu sa smrť,...
Verified by MonsterInsights