To, či si veríme alebo nie, má značný vplyv na náš život. Ľudia, ktorí neveria vo vlastné možnosti a schopnosti, zvyčajne nedosahujú stanovené ciele, lebo už vopred v ne neveria.
Neustále naháňanie dokonalosti spôsobuje, že pred každým odchodom z domu chceme vyzerať perfektne, čo sa však nie vždy podarí. V našej hlave máme často presvedčenie, že nie sme dosť dobrí.
A čo je najhoršie, každý naokolo to vie.
Takto nejako sa cítila aj Kirsten Bosly z Austrálie, ktorá bývala priamo pri oceáne a na pláž si mohla dovoliť ísť každý deň.
Aj napriek tomu tam nechodila. Zo strachu, čo povedia ľudia, keď ju uvidia. A keď sa jej podarilo prekonať svoj vlastný strach a ísť na pláž, mala na sebe nohavice alebo plážové kimono, aby ukryla svoje telo.
Táto 41-ročná blogerka a matka publikovala na svojom blogu post, ktorý každého nabádza na sebareflexiu. Porušila v ňom všade opakovanú mantru – akceptáciu samej seba.
Už predtým napísala na svoj blog, že sa nefotí s vlastnými deťmi, lebo sa za svoje telo hanbí. Na to dostala komentár, ktorý ju rozrušil:
Foť sa so svojimi deťmi, lebo keď raz odídeš, fotky budú jediné čo im zostane.
Vtedy si uvedomila, že musí ísť s deťmi na pláž v plavkách, nechanbiť sa za seba a urobiť si s nimi mnoho fotiek.
To bol ten čas, kedy mala zabudnúť na celulitídu, strie a nadváhu…jednoducho zapózovať a usmiať sa. Tútio fotku publikovala aj na Facebooku a napísala nasledovné:
Pravda je taká, že už ma nebaví hanbiť sa za vlastné telo.
Nedalo mi to nič, len ma to ťažilo vyše 41 rokov…Ale dnes som si odpustila.Odpustila som si nenávisť k vlastnému telu a rozhodla som sa ho milovať také aké je.
To je moje telo.
To som ja. Poprosila som muža aby mi urobil túto fotku aby si deti zapamätali, že sa tešíme, že sme spolu. Neskrývam viac nič. Bez nohavíc, nezakrytá v ručníku či šatke.
Bez filtrov. Skutočná ja. A viete čo? Nehanbím sa. Ozaj. Lebo pozriem sa na tú fotku a vidím akí sme šťastní. Koniec koncov, cítim sa voľná…
Každý z nás má komplexy, ktoré musí prekonať aby bol šťastný. História Kirsten je toho dokonalým príkladom.
Postačilo, zmeniť svoje myslenie a jej život sa zmenil k lepšiemu. Nie každý vie, že práve to, je to, čo musí zmeniť.
Zdroj: webniusy.pl
