Ako spoznáte, či je vzťah naozaj na konci, alebo ste sa len príliš ľahko vzdali? Mnohé vzťahy sa dajú zachrániť, ak si strany nájdu čas na preskúmanie základných problémov. Aby sme to mohli urobiť, musíme si najprv ujasniť vlastné obavy, ktoré nás môžu viesť k tomu, aby sme vzťah vzdali.
Tieto obavy si málokedy uvedomujeme, ani im nevenujeme dostatočnú pozornosť, ale ak sa nimi nezaoberáme, môžu nás odviesť od nášho zámeru sa niekomu venovať.
Existujú však aj spoločné body, o ktorých musíme s partnerom diskutovať. Vo vzťahoch môže byť problematické rozhodovanie o niektorých bežných veciach, ako sú veľké otázky, napríklad spoločné bývanie, zasnúbenie alebo deti, ale môžu sa vyskytnúť aj nezhody týkajúce sa spoločného cestovania alebo spoločného domáceho maznáčika, ktoré je potrebné vyriešiť.
V stresovej situácii môžu tieto obavy páry skôr rozdeliť, než zblížiť, a my sa môžeme príliš ľahko vzdať, pretože sa bojíme možných dôsledkov, pričom najlepšie je úprimne a otvorene si o týchto otázkach pohovoriť, aby sme naozaj jasne videli: naozaj musíme vzťah ukončiť, alebo môžeme ešte dúfať v spoločnú budúcnosť, ak dokážeme nájsť kompromis?
4 dôvody, prečo si myslíte, že je čas na rozchod, ale v skutočnosti sa len bojíte
1. Veríte mýtu, že skutočný, dobre fungujúci vzťah by mal byť jednoduchý.
Možno si myslíte, že dobrý vzťah by si nemal vyžadovať toľko práce a že podpora a romantika by mali byť vždy samozrejmosťou. Tento zidealizovaný pohľad však môže byť deštruktívny a viesť k falošným očakávaniam, ktoré v skutočnosti žiadny vzťah nedokáže naplniť.
2. Nie ste schopní robiť kompromisy
Možno sa obávate, že budete musieť obetovať príliš veľa a nakoniec sa vzdáte príliš mnohých svojich potrieb. Možno sa bojíte kompromisu, a preto radšej vnímate vzťah ako nefunkčný. Kompromisy však v podstate znamenajú, že jedna strana má zvyčajne pocit, že sa niečoho vzdala.
Tomu sa dá vyhnúť len vtedy, ak sa vám podarí dosiahnuť riešenie, ktoré presahuje rámec kompromisu a funguje rovnako dobre pre obe strany.
To znamená, že naozaj dobre fungujete ako tím, a v takom prípade máte naozaj silný vzťah. Vyžaduje si to však veľa práce a energie a niekedy musíte byť otvorení kompromisom.
3. Máte strach z odmietnutia
Bojíte sa, že vás niekto zraní a opustí, preto tento krok radšej urobíte sami alebo aspoň zvážite rozchod, aby ste mali pripravený plán, ak by ste mali pocit, že by vás partner mohol sklamať.
Všetci máme určitý strach z odmietnutia, ale často ho preháňame. Dávajte si pozor, aby ste si nevytvorili sebanapĺňajúce sa proroctvo tým, že sa citovo izolujete od svojho partnera, hnaní svojimi obavami. To medzi vami vytvára odstup, pretože druhá osoba si môže vaše správanie vysvetliť tak, že sa o ňu už nezaujímate.
4. Bojíte sa straty svojej identity
Môžete sa báť, že ak sa plne oddáte vzťahu a budete sa snažiť vyhovieť partnerovi, stratíte sami seba a nebudete šťastní.
Samozrejme, je dôležité, aby ste sa dostatočne venovali sebe, ale vy a váš partner sa musíte aj navzájom podporovať, pretože o tom je vzťah. Veľkorysosť a odolnosť sú veľmi dôležité vlastnosti, ktoré musia mať obaja partneri v dobre fungujúcom vzťahu.
Preskúmajte svoje vlastné obavy a otvorene sa porozprávajte s partnerom o prekážkach, ktorým čelíte.
Postupujte krok za krokom a vzdajte sa až vtedy, keď budete mať pocit, že ste vyskúšali všetko a nepodarilo sa vám nájsť riešenie.
V takom prípade si musíte priznať, že váš vzťah naozaj musíte ukončiť. V každom prípade majte na pamäti, že obaja ste nezávislé osoby a ani jeden z vás nie je na svete preto, aby vyhovel tomu druhému.
Čeliť svojim obavám a zaviazať sa jeden druhému môže byť tvrdá práca, ale dobre fungujúci vzťah stojí za tú námahu.
