7 mýtov o spánku, o ktorých sme si mysleli, že sú pravdivé
Pomáha nám sledovanie televízie v posteli pred spaním relaxovať?
Narúša večerné cvičenie náš odpočinok? Toto sú niektoré mýty súvisiace so spánkom, ktoré udržiavajú návyky mnohých z nás, ale nie...
Viete, akú kvalitu spĺňa pitná voda u vás doma?
Voda je elixírom života a je nevyhnutné dodržiavať zdravý pitný režim, aby naše telo bolo hydratované a fungovalo čo najlepšie. Je však dôležité uvedomiť si, že nie každá voda...
Ako prispôsobiť starostlivosť o zmiešaný typ pleti?!
Snažíte sa nájsť tú správnu rutinu starostlivosti o zmiešaný typ pleti? Nie ste sami! Pri zmiešanej pleti môže byť náročné vyvážiť mastné a suché oblasti a zároveň zachovať zdravú...
Vizážista z Ruska mení obyčajné ženy na kráľovné – Ich muži ich skoro nespoznali
Vadim Andreev je vizážista z Ruska, skutočný profesionál vo svojom odbore, najmä pokiaľ ide o mejkap.S jeho pomocou robí z obyčajných žien skutočné princezné a kráľovné! Vždy sa mu...
Prečo Taliani jedia listy repy? Skúste to doma aj vy a neoľutujete
Náklady na zväzok červenkastých listov mangoldu (repa červená) môžu prekročiť náklady na kilogram koreňových plodín. Prečo je konzumácia repných listov prospešná a stojí za to ju zaradiť do vášho...
Prírodná pomoc na zvládnutie menopauzy: K rovnováhe vám pomôže maitake či vitex
Menopauza je prirodzený proces v živote každej ženy. Je to obdobie, kedy telo prechádza z reprodukčnej do neplodnej fázy, utlmuje sa produkcia progesterónu a estrogénu, čo má priamy vplyv na činnosť endokrinných...
