Zdravie

Len málo ľudí dokáže zaspať okamžite, keď si ľahnú do postele. Našťastie existujú cvičenia, ktoré dokážu upokojiť nervový systém, znížiť stres a uvoľniť vás...

V žiadnom roku sa nevenovala taká pozornosť správnemu umývaniu rúk ako v tomto roku 2020. Takmer celý rok sa točil okolo umývania a dezinfekcie...

Upchatý nos je pravdepodobne jedným z najobťažujúcejších príznakov infekcie horných dýchacích ciest. Počas dňa nás oberá o možnosť voľne dýchať a v noci sťažuje...

Trh s kozmetickými zákrokmi a plastickými operáciami je čoraz populárnejší. Možno to vnímať z dvoch hľadísk: ako opatrenie na zlepšenie života a záchranu zdravia...

Zeler sa konzumuje najmä ako koreňová zelenina v polievkach alebo dusený. Čerstvé, chrumkavé stonky zeleru však majú tiež mnoho výhod a sú bohaté na...

Len málo ľudí má dostatočnú sebakontrolu a výdrž na to, aby držali prísnejšiu diétu alebo dokonca zmenili životný štýl. Ak je však niekto oveľa...

Väčšina ľudí, u ktorých vznikne smrteľná rakovina pľúc, v minulosti fajčila alebo stále fajčí. Málokto však vie, že až štvrtina prípadov rakoviny pľúc postihuje...

Všeobecne sa hovorí, že najhoršia fyzická bolesť, ktorú môže človek zažiť, je pôrod pre ženy a kopanec do slabín pre mužov. Zdá sa však,...