INŠPIRUJ SA

Niektoré teórie tvrdia, že na pohodlný spánok potrebujete 6 až 9 vankúšov, ale v skutočnosti väčšina z nás spí maximálne s 2 vankúšmi.Ako to...

Šťava z kyslej kapusty pomáha zbaviť sa nahromadených toxínov a zároveň vám dodáva potrebné vitamíny a minerály. Je vynikajúcim antioxidantom, pôsobí protizápalovo a je...

Aby ste doma nezistili, že mäso, ktoré ste si kúpili, nie je čerstvé, oplatí sa na mäso v obchode pozrieť bližšie. Pokúsili sme sa...

83-ročný lekár a triatlonista sa podelil o stravovacie návyky, ktoré mu podľa jeho slov pomohli prežiť dlhý a zdravý život, uvádza portál Business Insider.Doktor...

Najhoršia strava pre zdravie srdca: Toto by ste mali okamžite vyradiť!Ultra-spracované potraviny: Najväčší nepriateľ srdca Všetko, čo sa blyští, nie je zlato, a toto ľudové...

Varenie vajec nie je len tak Varenie vajec sa na prvý pohľad zdá byť jednoduché. Väčšina ľudí ich jednoducho hodí do vriacej vody a po...

Existuje mnoho spôsobov, ako sa zbaviť nadváhy, a v súčasnosti sú na internete stovky štúdií a tipov. Problémom je, že niektoré metódy môžu u...

Poloha, v ktorej pár spí, môže dokonca ukázať, či sú vo vzťahu problémy. Jedným z najzreteľnejších znakov je, keď partneri spia v oddelených posteliach,...