Žena zdieľa realitu prenatálnej depresie. „Dúfam, že sa ženy cítia pochopené, nie opustené“.
“Počula som o popôrodnej depresii, ale nikdy o prenatálnej depresii.” Ani mi nenapadlo, že sa to raz bude týkať aj mňa….
Zdravie
Nastal čas rozmachu bicyklov. Vírus mení životný štýl ľudí aj na Slovensku
Strach z nakazenia koronavírusu vo verejnej doprave viedol k rozmachu využívania bicyklov na ceste do práce. V schémach došlo k…
10 tipov, ako si prestať ohrýzať nechty raz a navždy ! Skoncujte s týmto zlozvykom raz a navždy
Keď sa snažíme bojovať proti našim zlozvykom ako je napríklad ohrýzanie nechtov, potrebujeme praktické tipy, ktoré je možné ľahko implementovať bez…
Trénerka speváčky Adele odhalila, ako dokázala schudnúť za tak krátky čas. Odporúča 1 000 kalórií denne zo zelených štiav
Bývalá osobná trénerka svetovej speváčky Adele odhalila prísnu diétu, ktorú speváčka praktizovala a ktorá jej pomohla schudnúť za krátky čas veľa…
Ako sa zbaviť prebytočného tuku na chrbte? Stačí vám 15 minút denne
Najčastejšie oblasti, kde ženy priberajú na váhe, je brucho, ruky a chrbát – presne v tej časti, kde si zvyčajne zapínajú podprsenku….
PLÁN NA CHUDNUTIE: Jedzte čo chcete, ale pite podľa tejto tabuľky. Výsledkom je strata aj 15% tuku za 7 dní
Únavu a bolesti hlavy si neraz odôvodňujeme problémami v práci, ktoré následne zapíjame tabletkami či konzumujeme rôzne druhy, najmä sladkých jedál….
V Česku zakážu vstup nezaočkovaným deťom do škôlky a nielen tam. Malo by to platiť aj u nás?
Neočkované deti staršie ako tri roky zrejme nebudú môcť navštevovať okrem škôlok ani detské skupiny a podobné zariadenia. Návrh je súčasťou…
Najzdravší ľudia na Zemi nie sú tí, ktorí chodia do posilňovne. Uprednostňujú skôr jednu činnosť, ktorá je veľmi nenáročná
Chcete byť zdraví, dlho žiť a starnúť do krásy? Zbavte sa športovania! Neveríte? Potom sa pozrite na dlhovekých ľudí po celom svete….
Toto sa stane s vaším mozgom, keď sa budete pozerať na obrazovky televízora a mobilov
Mnoho moderných detí trpí emocionálnym preťažením, nervovými záchvatmi, neschopnosťou oddychovať a „reštartovať“ sa. Takéto deti sú impulzívne, nevypočítateľné a nepozorne – majú…