Ako zlepšiť fungovanie mozgu aj vo vyššom veku? Pomôže vám jednoduchý cvik na dýchanie
Lekári neúnavne opakujú, že Omega-3 má priaznivý vplyv na mozgovú aktivitu. Existuje mnoho produktov, ktoré podporujú náš hlavný motor, ale vedeli ste, že zlepšiť funkciu mozgu dokáže ja obyčajné...
14 symptómov rakoviny, ktoré bežne ignorujeme – VEDELI STE ŽE…
Vzhľadom na to, že rakovina je druhou najčastejšou príčinou úmrtí na svete je šokujúce, koľko z týchto ľudí zostalo neliečených až do konečných štádií chorôb. Rakovina je známa tým,...
Makko-ho: Japonské cvičenie gejší, s ktorým sa dožili vysokého veku v dobrom zdraví
Každý z nás by chcel nájsť jednoduchý a efektívny spôsob, ako sa udržať v dobrej fyzickej forme. Jeden z takýchto spôsobov vznikol v Japonsku v roku 1933 s názvom Makko-ho.Makko-ho je druh cvičenia, ktorá...
Manželia si postavili mini krčmu v záhrade a ohúril ňou ľudí. Niečo také úžasné, by chceli mať všetci
Lockdown donútil mnohých milovníkov krčiem hľadať iné formy zábavy.Niektorí sa rozhodli si vytvoriť barové prostredie doma, alebo využili stretnutie s priateľmi prostredníctvom FaceTime v pohodlí domova.Sú aj takí, ktorí...
Zamilovaný pár sa oblieka ako z minulého storočia. Ich outfity dostali každého
29 -ročný Richard Herfeld a 26 -ročná Steffi Kay sa obliekajú takmer výlučne do originálnych outfitov z 20. a 30. rokov minulého storočia.
Dvojica, ktorá žije v torontskom byte Art...
Muž zhodil 90 kíl vďaka keto diéte. Ku chudnutiu a cvičeniu, inšpiroval aj svoju manželku, aby sa k nemu pripojila
Väčšina z nás počíta kilá získané počas karantény kvôli stresu, nedostatku pohybu a všetkým chutným a príjemným jedlám. Jedným z hlavných rizikových faktorov spôsobujúcich predčasnú smrť, ktorým by sa...
