Tieto cviky vás postavia na nohy a udržia FIT, keď ste v domácej karanténe
Úspešný lekár, profesor, televízny moderátor Sergej Bubnovsky kedysi chodil 27 rokov o barlách po tom, čo sa ocitol v automobilovej nehode. Podarilo sa mu dosiahnuť niečo neuveriteľné! Postavil sa na nohy...
6 hygienických návykov, s ktorými by sme mali čo najskôr prestať
Aby sme boli zdraví, nemali by sme sa riadiť iba pravidlami hygieny, ale mali by sme ich vykonávať správnym spôsobom. V opačnom prípade ten efekt nebude rovnaký. Pre mnohých ľudí...
Študenti pomáhajú rodičom pracujúcim v nemocniciach. Budú im strážiť deti!
Vláda Českej republiky zaviedla rovnako mimoriadne opatrenia čo sa týka návštevy škôl. Deti tak ostávajú doma, čo spôsobuje problémy rodičom, ktorí musia pracovať. Jedná sa hlavne o zdravotnícky personál,...
Vedci zistili, že 20 minút strávených vonku vám pomôže znížiť hladinu stresu
Štúdia uverejnená v časopise Frontiers in Psychology hovorí o tom, že 20 minút strávených na čerstvom vzduchu dokáže výrazne znížiť hladinu stresových hormónov.
Výskumníci hovoria, že všeobecní lekári by mali tento nový...
12 rodičovských trikov, ktoré sú také skvelé, že by si zaslúžili nejedno ocenenie. Pomôžu aj babičkám a dedkom
Ak ste sa už ocitli v situácii, kedy ste konzumovali šišku na toalete, je to jasné: máte deti. Ako asi viete, byť rodičom je ako život na horskej dráhe...
18 zaujímavých nápadov na manikúru pre ženy, ktoré pracujú v kancelárii
Kancelársky dress code neznamená, že musíte vyzerať ako šedá myška od hlavy až po päty. Bez ohľadu na to, aké prísne sú požiadavky, vždy môžete pridať trochu farby, ak...
