Zdravie

83-ročný lekár a triatlonista sa podelil o stravovacie návyky, ktoré mu podľa jeho slov pomohli prežiť dlhý a zdravý život, uvádza portál Business Insider.Doktor...

Najhoršia strava pre zdravie srdca: Toto by ste mali okamžite vyradiť!Ultra-spracované potraviny: Najväčší nepriateľ srdca Všetko, čo sa blyští, nie je zlato, a toto ľudové...

Existuje mnoho spôsobov, ako sa zbaviť nadváhy, a v súčasnosti sú na internete stovky štúdií a tipov. Problémom je, že niektoré metódy môžu u...

Poloha, v ktorej pár spí, môže dokonca ukázať, či sú vo vzťahu problémy. Jedným z najzreteľnejších znakov je, keď partneri spia v oddelených posteliach,...

Na svete existujú dva druhy ľudí: tí, ktorí spia v ponožkách, a tí, ktorí radšej chodia spať bosí. Niektorí ľudia nemôžu spať bosí, je...

Ryža je vo väčšine domácností veľmi rozšírenou základnou potravinou, pretože je všestranná a pohodlná a často sa varí vo veľkých množstvách, aby sa dala...

Len málo ľudí dokáže zaspať okamžite, keď si ľahnú do postele. Našťastie existujú cvičenia, ktoré dokážu upokojiť nervový systém, znížiť stres a uvoľniť vás...

V žiadnom roku sa nevenovala taká pozornosť správnemu umývaniu rúk ako v tomto roku 2020. Takmer celý rok sa točil okolo umývania a dezinfekcie...