Toto je rozdiel medzi „horným“ a „dolným“ krvným tlakom. Konečne poriadne vysvetlenie
Krvný tlak je dôležitým ukazovateľom nášho zdravia. Podľa neho odborníci posudzujú, ako správne funguje náš kardiovaskulárny systém a či je celý organizmus ako celok v dobrom stave.Ak tlak človeka...
Ak tomuto cvičeniu venujete 15 minút denne, vaše mozgy budú v 50-tke také, ako pred 25 rokmi!
Neurovedkyňa Sarah Lazarová sa náhodne začala zaujímať o meditáciu. Zranila si nohy, počas príprav na bostonský maratón a fyzioterapeutka jej povedala, aby robila strečing. Sarah sa teda pustila do...
Nezabúdajte, že s deťmi musíte chodiť von aj v zime. Pozor však musíte dávať na to, ako ich oblečiete!
Čerstvý vzduch prospeje každému dieťatku. Aj ked' sa mnoho mamičiek bojí v tomto počasí výjsť na prechádzku, obavy sú zbytočné. Pohyb a čerstvý vzduch ešte nikomu neublížil. Jediné, na...
Ako si vybrať dobrú materskú školu? 8 dôležitých kritérií pre najlepší vývoj vášho dieťaťa
Materská škola je najdôležitejšou súčasťou života dieťaťa. Dieťa sa tu zoznamuje, učí sa komunikovať a zvyká si na určitý režim. Do istej miery sa mu začína nezávislý život a...
Môjmu prvorodenému: ďakujem ti, že si nám dovolil mať ešte jedno dieťa
Keď sa narodí ďalšie dieťa, všetka pozornosť rodičov sa upriami na neho. Toto by chceli všetky matky povedať svojmu prvorodenému dieťaťu.„Beháš okolo domu, moje nepokojné dieťa, a ja pomaly ukladám...
6 vecí, ktoré robia ženy po rozchode, no ich náladu im to nezlepší
Vyrovnať sa s rozchodom či rozvodom je ťažké a bolestivé.Táto udalosť prevráti váš svet hore nohami z dôvodu pocitu straty zmyslu života a zotavovanie sa môže trvať dlho.Áno, každý má svoj...
