piatok, 19 júna, 2026
Úvod Blog Strana 15

35-ročná žena je opakovane tehotná už od 13 rokov. Zverejnila fotky, z ktorých vám padne sánka.

0

35- ročná žena je opakovane tehotná už … od 13 rokov! Na internete sa objavili fotky, ktoré šokovali.

Ako je to možné? Nie je unavená?

Satu Nordling Gonzales je autorkou blogu a influencerkou. Pochádza z Fínska, kde býva s mužom z Uruguaja.  Žije úplne iný život ako jej rovesníčky. Je tehotná opakovane už od 13 rokov – porodila už 9 detí a to stále nie je koniec!

Niet pochýb o tom aké je tehotenstvo náročné.  Väčšina žien si chce po pôrode nechať určitý čas pred plánovaním ďalšieho dieťaťa. Satu je výnimkou. Blogerka sa teší zo svojho života a je hrdá na to, že je neprestajne tehotná.

S radosťou publikuje fotografie, na ktorých nie sú ani náznaky únavy. Andreas, muž Satu, ju podporuje každý deň a je skvelým otcom pre 9 detí. Aj vďaka jeho pomoci má blogerka čas na blog „My Baby Dolls” a Instagram, kde má vyše 100-tisíc followerov.

Satu a Andreas majú 9 detí – 3 synov a 6 dcér. Šťastná mamička informuje o svojom živote priebežne. Niet pochýb o tom, že bravúrne zvláda rodičovstvo. Vidno, že rodina je pre ňu prioritou a že sa v roli matky a manželky doslova našla. A stále jej zostáva aj čas na svoje záujmy.

Zdroj: PAPILOT, FOTOGRAFIE: INSTAGRAM.COM/MYBABYDOLLS/

zdroj

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

MUŽ chcel oklamať zálohomat. TERAZ MU ZA TOTO HROZÍ basa

0

V poľskom meste Tarnowskie Góry rieši polícia nezvyčajný prípad podvodu so zálohovanými fľašami. 55-ročný muž sa pokúsil oklamať automat na vracanie obalov, no jeho plán sa rýchlo prezradil. Za svoj čin teraz môže niesť vážne následky.

Jednoduchý trik so samolepkou

Podľa informácií poľského denníka Fakt muž do obchodu priniesol viacero plastových fliaš. Nie všetky však patrili do systému zálohovania.

Aby získal peniaze, odlepil čiarový kód zo zálohovanej fľaše a nalepil ho na inú fľašu, ktorá do systému nepatrila. Takto upravenú fľašu následne vložil do zálohomatu v nádeji, že automat ju prijme a vyplatí zálohu píše fakt.pl.

Systém totiž funguje na princípe čiarového kódu, ktorý identifikuje, či je obal súčasťou zálohového systému.

foto: Policja Tarnowskie Góry

Podvod si všimli zamestnanci

Mužov plán však dlho nevydržal. Zamestnanci obchodu si všimli podozrivé správanie pri automate a rýchlo pochopili, čo sa snaží urobiť.

Personál následne privolal políciu, ktorá muža na mieste vypočula. Vyšetrovanie ukázalo, že sa snažil získať peniaze za obaly, ktoré do systému zálohovania nepatria.

foto: Policja Tarnowskie Góry

Hrozí mu trest za podvod

Polícia prípad rieši ako pokus o podvod. Podľa poľských zákonov môže za takýto čin páchateľovi hroziť:

  • peňažná pokuta,
  • podmienečný trest,
  • alebo v krajnom prípade až dva roky väzenia.

Prečo zálohomaty podvody odhaľujú

Automaty na vracanie obalov sú navrhnuté tak, aby rozpoznali originálny čiarový kód a typ obalu. Pokusy o manipuláciu sa preto často odhalia buď priamo v systéme, alebo si ich všimne personál predajne.

Aj keď muž chcel použiť jednoduchý trik s nálepkou, jeho plán sa skončil rýchlym zásahom polície.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Nečakaný ZVRAT v Let’s Dance! Porotkyňa odletela do zahraničia – do poroty mieri ZNÁMA tanečnica

0
Diváci tanečnej šou Let’s Dance si v najbližšej epizóde všimnú nečakanú zmenu. Po prvom kole sa totiž z porotcovskej stoličky na jeden večer vytratí temperamentná tanečnica Laura Arcolinová. Jej miesto obsadí známa slovenská tanečnica Ivana Gáborík, ktorá sa do programu vracia v úplne novej úlohe.Zmena prichádza v momente, keď sa jedenásty ročník relácie ešte len rozbieha a produkcia sľubuje divákom sériu prekvapení.

Porotu dočasne opustí kvôli zahraničnej súťaži

Dôvod neprítomnosti Laure Arcolinovej nie je zdravotný ani organizačný problém televízie. Porotkyňa sa počas víkendu presúva do Hongkongu, kde ju čaká významná medzinárodná tanečná súťaž. Podujatie mala naplánované ešte pred začiatkom aktuálnej série šou.Televízia Markíza potvrdila, že ide len o krátku prestávku. Arcolinová by sa mala vrátiť už v nasledujúcom kole, teda v tretej epizóde programu.Samotná tanečnica sa fanúšikom prihovorila zo sociálnych sietí priamo z lietadla a naznačila, že aj ona berie nové skúsenosti ako súčasť vlastného rozvoja.

Ivana Gáborík prvýkrát v úlohe porotkyne

Dočasnú náhradu našla produkcia medzi ľuďmi, ktorí sú s reláciou dlhodobo spojení. Ivana Gáborík sa v minulosti objavila v niekoľkých sériách šou ako tanečnica, no teraz si prvýkrát sadne za porotcovský stôl.Novú úlohu označila za veľkú výzvu. Zároveň pripomenula, že vie, koľko práce stojí za každým vystúpením. Preto chce súťažiacich hodnotiť citlivo a zároveň im ponúknuť konkrétne rady, ktoré im pomôžu posunúť sa v ďalších kolách.

Ročník, ktorý chce súťažiacich zaskočiť

Zmena v porote je len jedným z momentov, ktorými sa 11. séria Let’s Dance snaží odlíšiť od predchádzajúcich ročníkov. Už prvé kolo prinieslo nezvyčajnú výzvu – tanečné páry si cez pexeso náhodne vyberali choreografie, ktoré preslávili legendárne dvojice z minulých sezón.Na ich prípravu mali iba jeden týždeň. Podľa choreografa Pepeho Majeského ide o spôsob, ako preveriť skúsenosti súťažiacich, ktorí už v minulosti ukázali vysokú úroveň tanca.

Začiatok série plný nečakaných momentov

Prvé epizódy naznačujú, že aktuálna séria chce pracovať najmä s momentom prekvapenia. Náročné tanečné úlohy, netradičné formáty kôl a teraz aj dočasná výmena porotcu vytvárajú atmosféru, v ktorej si diváci ani súťažiaci nemôžu byť ničím istí.Najbližšia epizóda tak prinesie nielen ďalšie choreografie, ale aj pohľad na to, ako sa s hodnotením tanečných párov popasuje Ivana Gáborík v novej roli.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Ako dlho vydržia lyžiarske topánky

0

Lyžiarske topánky patria medzi najdôležitejšie časti lyžiarskeho výstroja. Práve ony prenášajú pohyb z nôh na lyže a výrazne ovplyvňujú stabilitu, komfort aj kontrolu pri jazde. Mnoho lyžiarov si však kladie otázku, ako dlho vlastne pánske, dámske či detské lyžiarky vydržia a kedy je správny čas ich vymeniť. Na rozdiel od lyží totiž opotrebovanie lyžiarok nie je vždy viditeľné na prvý pohľad.

Aj keď sa môže zdať, že topánky vyzerajú po rokoch stále dobre, ich vlastnosti sa postupne menia. Materiály starnú, vnútorná topánka sa deformuje a skelet stráca svoju pôvodnú pevnosť. Práve tieto zmeny môžu mať výrazný vplyv na komfort aj bezpečnosť pri lyžovaní.

Životnosť lyžiarskych topánok

Pri bežnom rekreačnom lyžovaní vydržia lyžiarky zvyčajne približne 6 až 10 rokov. Veľmi záleží na tom, ako často sa používajú a ako sa o ne lyžiar stará. Niekto ide na svah niekoľkokrát za sezónu, iný lyžuje každý víkend alebo absolvuje viacero lyžiarskych dovoleniek za zimu.

Dôležitým faktorom je aj spôsob skladovania mimo sezóny. Ak sú lyžiarske topánky uložené v suchu, pri izbovej teplote a s mierne zapnutými prackami, materiál si dokáže udržať svoje vlastnosti dlhšie. Naopak, skladovanie vo vlhkom prostredí, v pivnici alebo na veľmi teplom mieste môže urýchliť starnutie plastu aj vnútorných materiálov. Pri prenášaní a uskladnení počas zimnej sezóny je praktickým riešením aj vak na lyžiarky, ktorý pomáha chrániť lyžiarky pred poškodením a zároveň uľahčuje ich transport.

Opotrebovanie skeletu a zmäknutie flexu

Jednou z najdôležitejších častí lyžiarskych topánok je skelet, teda tvrdá plastová konštrukcia, ktorá drží nohu pevne na mieste. Po rokoch používania môže tento materiál postupne strácať svoju pevnosť. Plast prirodzene starne a pri opakovanom namáhaní môže byť menej tuhý ako v čase, keď boli detské, dámske či pánske lyžiarky nové.

S tým súvisí aj zmena takzvaného flexu, teda tvrdosti topánky. Nové lyžiarky majú presne definovanú tuhosť, ktorá zabezpečuje správny prenos energie na lyže. Po viacerých sezónach sa však flex môže postupne zmäkčovať. Lyžiar potom môže mať pocit, že topánky už neposkytujú takú oporu ako kedysi a jazda nie je taká presná.

Pri rekreačnom lyžovaní to nemusí byť okamžite výrazný problém, no pri dynamickejšej jazde alebo vyšších rýchlostiach môže znížená tuhosť znamenať horšiu kontrolu nad lyžami.

Vnútorná topánka sa časom deformuje

Ďalšou časťou, ktorá sa opotrebúva pomerne rýchlo, je vnútorná topánka (liner). Tá je vyrobená z mäkkých materiálov, ktoré sa postupne prispôsobujú tvaru chodidla. Práve preto sú nové lyžiarky po niekoľkých dňoch lyžovania zvyčajne pohodlnejšie než pri prvom obutí.

Postupom času však môže dôjsť k opačnému efektu. Materiál sa viac stlačí a topánka môže byť vo vnútri voľnejšia než pôvodne. Noha sa začne mierne pohybovať, čo znižuje stabilitu a presnosť ovládania lyží. Mnohí lyžiari tento stav riešia silnejším dotiahnutím prackového systému, čo však nemusí byť ideálne riešenie a môže spôsobiť tlak na chodidlo.

Signály, že je čas na nové lyžiarky

Existuje niekoľko znakov, ktoré naznačujú, že lyžiarky už nemusia poskytovať rovnaký komfort a oporu ako kedysi. Jedným z najčastejších je pocit, že noha v topánke nie je tak stabilná ako predtým. Lyžiar môže mať pocit väčšej vôle v oblasti päty alebo priehlavku.

Ďalším signálom môže byť aj znížená presnosť pri ovládaní lyží. Ak lyžiarky nedržia nohu dostatočne pevne, pohyb sa na lyže neprenáša tak presne. Niekedy sa objavuje aj nepríjemný tlak na niektorých miestach chodidla, ktorý predtým nebol problémom.

Opotrebovanie môže byť viditeľné aj na podrážke topánok alebo na prackách, ktoré už nedržia tak pevne ako v minulosti.

Prečo sa oplatí lyžiarky občas vymeniť

Mnohí lyžiari investujú najmä do nových lyží, no práve lyžiarky majú často ešte väčší vplyv na komfort a kvalitu jazdy. Dobre padnúce a pevné lyžiarky dokážu výrazne zlepšiť stabilitu, kontrolu nad lyžami aj celkový pocit z lyžovania.

Ak sú topánky príliš staré, môžu byť síce stále použiteľné, ale už neposkytujú rovnaké vlastnosti ako nové modely. Moderné lyžiarky navyše využívajú pokročilejšie materiály, lepšie systémy nastavenia a často aj komfortnejšie vnútorné topánky.

Preto sa oplatí raz za niekoľko rokov zvážiť ich výmenu. Správne zvolené lyžiarky totiž dokážu spríjemniť každý deň na svahu a výrazne zlepšiť zážitok z lyžovania.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

SILNÝ emočný príbeh: Iba 8 ročný chlapec, ktorý unikol bránam detského domova, sa musel starať o paralyzovanú matku

0

Istý čas sa príbeh tohto chlapca medializoval na každom televíznom kanáli v Rusku. Novinári boli šokovaní lebo zistili, že školák sa sám staral o domácnosť a dokonca aj o paralyzovanú matku. Na svetlo sveta sa rozšírila informácia, že mladému Vladovi bolo iba 8 rokov, keď sa stal hlavou rodiny.

Tragédia rodiny:

Niekoľko rokov po narodení svojho syna sa Vladov otec stal závislým na alkohole, preto ho jeho manželka, Tatiana, opustila a usadila sa so svojím dieťaťom v starej drevenej chate. Ich život bol ťažký a všetko sa ešte zhoršilo, keď žena dostala mŕtvicu, po ktorej ostala paralyzovaná. Chlapec mal vtedy iba osem rokov!

Tvrdohlavé dieťa:
V tom čase Vladov otec zomrel pri požiari, takže 8-ročné dieťa zostalo samo. Chlapca chceli zobrať do detského domova, no tvrdohlavé a sebestačné dieťa nechcelo nechať svoju matku samu. Susedka sa rozhodla dieťa adoptovať, aby mu tak aspoň z časti pomohla vyriešiť problémy, ale inak sa musel chlapec so všetkým vyrovnať sám.

Sám proti svetu:
Informácie o Vladovi a jeho nešťastí sa dostali do médií, keď mal až 16 rokov. Každý bol ohromený tým, čo uvidel na obrazovke. Po celý ten čas bolo dieťa schopné variť a upratovať dom, zakúriť v komíne, starať sa o svoju slabú matku, umývať ju a kŕmiť.

Paralýza:
Aj keď sa Tatiana cítila veľmi zle a prestala hovoriť, Vlado sa nevzdal. Vyzbrojil sa knihami a každý večer učil svoju mamu čítať a rozprávať.  Samozrejme jej nemohol poskytnúť plnohodnotnú liečbu, ale nechcel, aby sa jej stav zhoršil. Bohužiaľ, žena na tom bola čím ďalej tým horšie.

Športovec:
Najzaujímavejšia vec je, Vlado na seba starostlivosťou o matku neuvalil kríž. Je skvelý vo vzpieraní ťažkých váh, tréner ho neprestáva chváliť a chlapec získal niekoľko ocenení.

Mladý pár:
Vlado má aj osobný život. So svojou priateľkou, Nasťou, sa stretol v škole. Hneď sa do seba zamilovali. Nasťa ho tak milovala, že neváhala a začala mu pomáhať so starostlivosťou o jeho matku.

Dnes je z chlapca 23-ročný muž, pracuje ako zvárač a našiel si robotu v rodnom meste, aby nemusel opustiť matku.Z biedneho domu sa presťahovali do bytu a dokonca sa nájdu aj takí ľudia, ktorí finančne podporujú túto rodinu.Vlad tvrdo pracuje a do budúcna sa díva optimisticky.

Tvrdo pracujúci chlap si je istý, že všetko bude v poriadku aj s jeho matkou. Príbeh mladého muža stále putuje po webe a podnecuje v ľuďoch pozitívne pocity.

Zaujal vás tento dojemný príbeh? Nezabudnite ho zdieľať s vašimi priateľmi.

zdroj

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Slávik v OHROZENÍ života! Rakety nad Dubajom a dron. Jeho gesto prekvapilo Slovákov

0

V čase, keď sa stovky ľudí zo Slovenska snažili dostať z Blízkeho východu domov, sa hudobný producent a scenárista Jaro Slávik (51) rozhodol pre opačný krok. Hoci mal možnosť nastúpiť do evakuačného lietadla organizovaného slovenskými úradmi, svoje miesto prenechal iným.

Rozhodnutie prišlo po dňoch napätia, ktoré v regióne vyvolal konflikt medzi Izraelom a Iránom. Pre mnohých Slovákov v oblasti sa situácia zo dňa na deň zmenila na otázku bezpečného návratu domov.

Rakety nad mestom a noci bez spánku

Napätie vyvrcholilo v sobotu 28. februára 2026, keď Izrael so Spojenými štátmi zaútočil na Irán. Teherán následne reagoval balistickými raketami a útočnými dronmi, ktoré smerovali aj na ciele v Spojených arabských emirátoch.

Slávik, ktorý sa v tom čase nachádzal v oblasti Dubai Marina, opisoval situáciu ako mimoriadne napätú. „Všetky rakety lietajú cez tú časť, kde bývam, cez Marinu, pretože na konci je prístav Jebel Ali, ktorý je cieľom útokov… nemôžete spať pokojne, keď počujete výbuchy nad svojimi hlavami, takže pokojne sa nespalo,“ povedal vo videu na sociálnych sieťach.

Moment, keď sa rozhodol odísť

Situácia sa podľa jeho slov vyostrila natoľko, že musel dočasne opustiť svoje bývanie. Pomohli mu priatelia, ktorí ho presunuli do bezpečnejšej časti mesta.

Rozhodujúcim momentom bol pohľad na zostrelený dron, ktorý dopadol len kúsok od miesta, kde sa nachádzal. Konflikt sa tak preňho stal veľmi konkrétnou realitou.

 

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa Jaro Slavik (@slavikjaro)

Po niekoľkých dňoch sa však do Dubaja vrátil, hoci situáciu sleduje s veľkou opatrnosťou.

Letisko zavreli, turisti zostali uviaznutí

Bezpečnostné napätie sa rýchlo prejavilo aj v doprave. Dubajské medzinárodné letisko, jedno z najrušnejších na svete, muselo obmedziť prevádzku a vzdušný priestor nad regiónom bol na čas uzavretý.

V Spojených arabských emirátoch tak uviazli tisíce turistov vrátane mnohých Slovákov. Pre viacerých sa jedinou reálnou cestou domov stali repatriačné lety organizované štátom.

Slávik: miesto prenechal ľuďom v horšej situácii

Slovenské ministerstvá spolu s cestovnými kanceláriami pripravili sériu evakuačných letov pre občanov v regióne.

Hoci aj Slávik mohol túto možnosť využiť, rozhodol sa zostať a miesto prenechal iným.

Vďaka ministerstvu zahraničných vecí za organizáciu repatriačných letov. Svoje miesto prenechávam samozrejme tým, čo sú vo väčšej núdzi, ale veľká vďaka,“ napísal v pondelok 9. marca na Instagrame.

Podľa jeho slov by sa na palubu mali dostať najmä rodiny s deťmi či ľudia v komplikovanejšej situácii. Konflikt na Blízkom východe tak opäť ukázal, ako rýchlo dokáže geopolitika zasiahnuť aj bežných civilistov ďaleko od frontovej línie.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

V roku 2026 sa objavil nový príznak NA KOVID. Podľa lekárov sa naň sťažuje stále viac pacientov

0

Aj šesť rokov po prvých lockdownoch zostáva COVID-19 hrozbou, najmä pre ľudí v rizikových skupinách.

Hoci sa väčšina nakazených zotaví bez komplikácií, u niektorých sa môžu objaviť vážnejšie ochorenia, napríklad zápal pľúc, ktoré si vyžadujú lekársku starostlivosť. Najviac ohrození sú seniori, chronicky chorí a ľudia s oslabenou imunitou.

Nové varianty vírusu

COVID-19 zostáva problémom aj preto, že vírus neustále mutuje.

Podľa odborníka na infekčné choroby Dr. Tylera Evansa sú dnes najrozšírenejšie varianty:

  • XFG
  • NB.1.8.1 („Nimbus“)

Oba patria do línie JN.1, ktorá je súčasťou variantu Omicron.

Súčasné vakcíny založené na variante JN.1 poskytujú ochranu aj proti týmto variantom,“ uviedol Evans. Nové varianty sa šíria rýchlejšie, no nespôsobujú výrazne odlišné symptómy. Lepšie však unikajú imunite po očkovaní alebo prekonaní ochorenia, preto sú aktualizované vakcíny dôležité.

Najčastejšie príznaky

Podľa lekárky Dr. Jodi Baptiste sú dnes typické najmä príznaky horných dýchacích ciest.

Patria medzi ne najmä:

  • bolesť hrdla
  • upchatý nos alebo nádcha
  • suchý kašeľ
  • únava
  • bolesť hlavy
  • horúčka alebo zimnica
  • bolesti svalov
  • mierne tráviace ťažkosti

Nový príznak: únava a nespavosť

Lekári zaznamenávajú aj nový symptóm. Podľa Dr. Scotta Stieneckera sa objavujú pacienti, ktorí sú veľmi unavení, no zároveň trpia nespavosťou.

Závažné prípady sú dnes menej časté, najmä vďaka imunite populácie po očkovaní alebo prekonaní infekcie.

Ako sa chrániť

Očkovanie zostáva najúčinnejšou ochranou pred ťažkým priebehom COVID-19.

Aj keď nezabráni každej infekcii, pomáha:

  • imunitnému systému rýchlejšie reagovať
  • znižovať riziko komplikácií

Odborníci odporúčajú aj:

  • rúška v preplnených priestoroch
  • pravidelné umývanie rúk

COVID alebo alergia?

Rozlíšiť sezónnu alergiu a COVID-19 môže byť náročné.

Alergia často spôsobuje:

  • svrbenie a slzenie očí
  • kýchanie
  • nádchu

Na rozdiel od COVID-19 však zvyčajne nespôsobuje horúčku ani bolesti svalov. Najistejším spôsobom potvrdenia je test na COVID-19.

Liečba a priebeh ochorenia

Pri podozrení na infekciu je vhodné urobiť test na COVID-19.

Pri miernom priebehu pomáha:

  • odpočinok
  • dostatok tekutín
  • lieky na zníženie horúčky a bolesti

Ak sa príznaky zhoršia, je potrebné kontaktovať lekára.

Ovplyvní teplo šírenie vírusu?

COVID-19 nemá taký predvídateľný sezónny priebeh ako chrípka. Jeho šírenie ovplyvňuje najmä imunita populácie, správanie ľudí, cestovanie a nové varianty.

Aj počas teplejších mesiacov preto môže dôjsť k nárastu prípadov, najmä ak sa objaví nový variant vírusu.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Tento nenápadný zvyk môže potichu ničiť vaše črevá. Robí ho takmer každý

Každodenné drobné návyky majú veľký vplyv na naše zdravie. Ovplyvňujú hladinu energie, imunitný systém, fungovanie mozgu aj stav črevnej mikroflóry. Preto je dôležité, aby naše životné rozhodnutia podporovali zdravý životný štýl.

Niektoré bežné faktory môžu totiž črevá poškodzovať. Umelé sladidlá, vysoko spracované potraviny, nasýtené tuky či niektoré lieky môžu narušiť rovnováhu mikrobiómu a oslabiť črevnú mikroflóru.

Existuje však jeden veľmi častý návyk, ktorý si mnohí neuvedomujú – stres.

Chronický stres môže byť tichým nepriateľom organizmu a výrazne ovplyvňuje aj zdravie tráviaceho systému.

Stres neovplyvňuje len náladu, ale môže meniť aj fungovanie tráviaceho systému,“ vysvetľuje gastroenterológ Dr. Andrew Dam. Podľa neho dlhodobé stresové obdobia často zhoršujú tráviace ťažkosti. Dôvodom je úzke prepojenie medzi mozgom a tráviacim systémom, ktoré odborníci nazývajú os črevo – mozog píše parade.com

Ako stres ovplyvňuje črevá

Mozog a tráviaci systém sú neustále prepojené. Komunikujú prostredníctvom črevného mikrobiómu, hormónov, nervového systému a imunitných reakcií.

Tieto procesy zabezpečujú správne fungovanie trávenia – napríklad pohyb potravy črevami alebo reakcie tela na nepríjemné podnety v tráviacom trakte.

Pri strese sa aktivuje reakcia „bojuj alebo uteč“, ktorá narúša prirodzený režim tela označovaný ako „odpočinok a trávenie“.

To môže zmeniť komunikáciu medzi mozgom a črevami. Výsledkom je narušenie pohyblivosti čriev, zvýšená citlivosť tráviaceho systému a zmeny v imunitných reakciách.

Prejavovať sa to môže napríklad:

  • bolesťou brucha,
  • nadúvaním,
  • hnačkou,
  • zápchou.

Stres ovplyvňuje aj hormón kortizol

Stres má významný vplyv aj na hormón kortizol, známy ako „stresový hormón“.

Krátkodobo môže byť užitočný, pretože pomáha telu rýchlo reagovať a mobilizovať energiu. Problém nastáva vtedy, keď je jeho hladina dlhodobo zvýšená.

Chronicky vysoký kortizol môže:

  • spomaliť vyprázdňovanie žalúdka,
  • oslabiť imunitný systém,
  • zmeniť pohyblivosť čriev.

Tieto zmeny môžu viesť k problémom, ako sú zápcha, hnačka, reflux či zápal v tráviacom trakte.

Stres môže meniť aj črevný mikrobióm

Črevný mikrobióm tvorí obrovské množstvo baktérií a mikroorganizmov žijúcich v črevách. Pomáhajú pri trávení, regulujú imunitný systém a produkujú látky dôležité pre organizmus.

Mikrobióm je však veľmi citlivý na zmeny v tele – vrátane chronického stresu.

Výskumy naznačujú, že psychologický stres môže meniť zloženie črevných baktérií a v niektorých prípadoch znižovať ich rozmanitosť.

Stres môže ovplyvniť mikrobióm aj tým, že mení pohyblivosť čriev, produkciu tráviacich štiav a prietok krvi v tráviacom systéme.

Ako znížiť stres a podporiť zdravie čriev

Zaradenie jednoduchých techník na zvládanie stresu do každodenného života môže výrazne podporiť zdravie trávenia.

Pomôcť môžu napríklad:

  • meditácia,
  • jóga,
  • pravidelný pohyb,
  • písanie denníka alebo zaznamenávanie myšlienok.

Dôležitý je aj kvalitný spánok, pretože jeho nedostatok udržiava vysokú hladinu kortizolu a môže zhoršovať tráviace problémy.

Ak sa vám podarí dlhodobo znížiť stres, môže to výrazne zlepšiť zdravie čriev aj celkové trávenie.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Zdravý nápoj, ktorý pili naše staré mamy. Zázračná Melta bola viac ako len káva, takéto účinky má na zdravie

Melta, výborný nápoj, bol obľúbený najmä v minulosti. Dnes jej sláva, bohužiaľ, upadá a len málokto si spomenie, že v detstve bola Melta súčasťou každých raňajok. Jednoducho povedané, naše staré mamy vedeli, čo robia, keď pri každej návšteve svojim vnúčatám pripravili práve tento nápoj.

Melta je totiž zdravšou náhradou kávy. Je skvelým riešením pre deti, či tehotné ženy.

Neobsahuje kofeín a preto je vhodná práve pre tých najmenších. Obsahuje len niekoľko surovín, z ktorých sa vyrába. Je to pražený koreň čakanky, cukrovej repy, drveného obilia jačmeňa a žita.

Prečo práve Melta?
Iste sa mnohí budú čudovať, no Melta je perfektným riešením a to hneď na niekoľko problémov. Pomáha dokonca aj pri nechuti na s*x. Samozrejme, to nie je jej jediná výhoda.

Melta dokáže upraviť aj trávenie, pretože obsahuje bielkoviny, sacharidy, vitamíny, či rôzne minerály. Môže pomôcť aj s nespavosťou. Rovnako sa stará o správny chod čriev a pomáha pri zápche. Vie aj zlepšiť pamäť.

Ako ju pripraviť?
Úplne jednoducho! Stačia štyri veľké lyžice Melty a liter horúcej vody. Postup je rovnaký, ako pri normálnej káve, až na to, že Meltu je potrebné nechať odstáť a precediť.

S čím je najlepšia?
Melata (nezáleží na to či studená, či teplá) sa hodí ku všetkému. Pokojne si ju môžete vychutnať horúcu s bábovkou alebo ňou schladiť príjemné letné popoludnie. Keďže neobsahuje kofeín je výborná aj k večeri namiesto kakaa.

zdroj

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Armáda v uliciach Slovenska?! Opozícia VARUJE pred novým plánom vlády: Toto môže zmeniť všetko!

0

Predstava, že by vláda mohla nasadiť armádu na území Slovenska aj v čase mieru, vyvolala v politike nový konflikt. Zatiaľ čo časť štátneho vedenia hovorí o potrebnom nástroji pre krízové situácie, opozícia varuje pred mechanizmom, ktorý by podľa nej mohol byť zneužitý proti vlastným občanom.

Diskusia sa otvorila po vyjadreniach prezidenta Petra Pellegriniho, ktorý spolu s predstaviteľmi armády podporil myšlienku zaviesť do legislatívy nový režim – takzvaný stav ohrozenia. Na jeho prijatie by však bolo potrebné meniť Ústavu SR, čo znamená získať podporu naprieč politickým spektrom.

Opozícia: vláda už nástroje má

Kritici návrhu tvrdia, že štát podobné mechanizmy už dnes má a nový inštitút by nepriniesol skutočnú pridanú hodnotu.

Poslanec Juraj Krúpa zo strany SaS upozorňuje, že ozbrojené sily je možné nasadiť aj podľa existujúcej legislatívy. Ako príklad uviedol pomoc armády počas pandémie.

„Máme napríklad inštitút asistenčných služieb ozbrojených síl, ktorý sa využíval počas pandémie a ktorý je možné využívať aj dnes,“ povedal.

Podľa neho je navyše nejasné, ako by nový režim fungoval v situácii, ktorá si vyžaduje okamžitú reakciu. Ako príklad uviedol hypotetickú hrozbu útoku dronom, pri ktorej by sa podľa navrhovaného modelu najprv musela zísť vláda a vyhlásiť stav ohrozenia.

Obavy zo zneužitia moci

Ešte ostrejšie sa k návrhu postavili ďalšie opozičné strany. Poslanec Gábor Grendel z hnutia Slovensko – Za ľudí označil plán za nezodpovedný krok. Podľa neho je zrejmé, že súčasná legislatíva už umožňuje reagovať na bezpečnostné hrozby.

Šéf mimoparlamentných Demokratov a bývalý minister obrany Jaroslav Naď ide ešte ďalej. Tvrdí, že nový režim by mohol vláde umožniť nasadiť armádu proti vlastným občanom aj na základe neurčitej alebo politicky definovanej hrozby. Takýto scenár podľa neho predstavuje riziko pre vnútornú bezpečnosť krajiny.

Niektorí opoziční politici zároveň naznačujú, že diskusia môže súvisieť aj s blížiacimi sa voľbami do Národnej rady SR.

Prezident a armáda hovoria o chýbajúcom nástroji

Na opačnej strane stojí prezident Peter Pellegrini, minister obrany Robert Kaliňák zo strany Smer-SD a náčelník Generálneho štábu Daniel Zmeko. Podľa nich slovenský právny systém nemá dostatočne flexibilný mechanizmus, ktorý by umožnil rýchlo využiť kapacity armády aj mimo vojnového stavu.

Práve nový stav ohrozenia by mal podľa nich umožniť reagovať na rôzne bezpečnostné situácie – od hybridných hrozieb až po nové typy útokov.

Prezident zároveň upozornil, že ide o zásah do ústavného rámca štátu. Bez dohody politických strán v parlamente preto zmena nemá šancu prejsť.

Ústavná zmena bez politickej zhody

Ak by sa návrh dostal do parlamentu, potreboval by podporu najmenej 90 poslancov. Už prvé reakcie však naznačujú, že zhoda bude ťažká.

Debata o stave ohrozenia tak zatiaľ skôr ukazuje hlbokú nedôveru medzi vládou a opozíciou. Jedna strana hovorí o modernizácii bezpečnostného systému štátu, druhá o nebezpečnom precedense, ktorý by mohol posunúť hranice použitia armády v civilnom priestore.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Ceny potravín vytočili celebrity do vývrtky! Orviská: TAKTO majú ľudia na Slovensku žiť?!

0

Bežný nákup potravín sa stal témou, o ktorej začali verejne hovoriť aj známe osobnosti. Nie preto, že by objavili nový trend, ale preto, že ich pri pokladni zaskočili ceny základných potravín. Práve skúsenosti celebrít teraz rozprúdili diskusiu o tom, ako rýchlo rastú životné náklady na Slovensku.

Moderátorka Alexandra Orviská či bývalá účastníčka reality šou Monika Haklová sa nedávno podelili o svoje skúsenosti z nákupov. Hoci ide o známe tváre, ich reakcie ukázali, že zdražovanie potravín je téma, ktorá rezonuje naprieč spoločnosťou.

Jedna paprika ako dôvod na rozhorčenie

Silnú reakciu vyvolalo video Moniky Haklovej, ktorá pri nákupe narazila na cenu obyčajnej papriky. Keď zistila, že za jeden kus zaplatí približne 1,60 eura, otvorene priznala, že ju to prekvapilo píše koktejl.sk

Jedna šesťdesiat – jedna paprika, hej? Prepáčte, ale toto je choré,“ reagovala vo videu, ktoré následne vyvolalo diskusiu na sociálnych sieťach.

Jej reakcia rýchlo získala pozornosť ľudí, ktorí v komentároch opisovali podobné skúsenosti z obchodov.

Nákup za pár položiek a účet 13 eur

Podobné prekvapenie zažila aj moderátorka televízie JOJ Alexandra Orviská. V jednom z príspevkov opísala situáciu, keď si chcela kúpiť len niekoľko základných potravín – pomazánku, pečivo a jogurty.

Výsledný účet ju však zaskočil. Za niekoľko položiek zaplatila približne 13 eur.

Moderátorka zároveň spomenula aj konkrétny produkt, ktorý ju prekvapil cenou – remeselnú rybaciu nátierku za 5,50 eura. Podľa nej sú podobné ceny pre mnohých ľudí ťažko udržateľné, najmä ak majú bežný príjem.

foto: alexandraorviska

Porovnanie so zahraničím ju prekvapilo

Orviská zároveň porovnala ceny potravín so zahraničím, konkrétne s New Yorkom. Tvrdí, že pri niektorých produktoch ju prekvapilo, že sú v americkej metropole lacnejšie než na Slovensku, a to aj napriek tomu, že ide o mesto s výrazne vyššími príjmami.

Podľa nej je najväčším problémom rozdiel medzi rastom cien a rastom platov.

My už sme dávno preskočili ceny, ktoré sú v obrovských metropolách, ale nemáme na to platy,“ povedala.

Ceny rastú, diskusia sa presúva aj na sociálne siete

Skúsenosti celebrít sa rýchlo stali témou diskusií medzi ľuďmi na sociálnych sieťach. Mnohí sa s ich reakciami stotožnili a tvrdia, že aj pri nákupoch v bežných supermarketoch sa suma pri pokladni zvyšuje rýchlejšie než ich príjmy.

Podľa údajov Štatistického úradu SR sa spotrebiteľské ceny v januári 2026 zvýšili oproti decembru o 1,8 % a medziročne približne o 4 %. Výraznejšie pritom zdraželi najmä potraviny, ktoré patria medzi najväčšie výdavky domácností.

Práve preto sa téma cien potravín dostáva čoraz častejšie aj do verejnej diskusie – a tentoraz ju otvorili aj známe tváre slovenského šoubiznisu.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

SVET PLAČE! Ruská raketa zabila len 9-ročného hokejistu: Jeho príbeh vás zlomí

0

Ukrajinský hokej smúti po smrti mladého hráča, ktorý zahynul pri ruskom raketovom útoku na Charkov. Deväťročný Hordij Udovyčenko, talentovaný mládežnícky hokejista, prišiel o život spolu so svojou matkou po zásahu obytného domu.

Tragédia v Charkove

K útoku došlo v noci zo 6. na 7. marca, keď ruská raketa zasiahla obytný dom v druhom najväčšom ukrajinskom meste Charkov. Podľa miestnych úradov si útok vyžiadal viacero obetí a desiatky zranených.

Medzi obeťami bola aj učiteľka Olena Udovyčenko a jej deväťročný syn Hordij. Chlapec patril medzi deti, ktoré sa aj napriek vojne snažili pokračovať v športových aktivitách a viesť čo najnormálnejší život píše pravda.com.ua.

Talentovaný mladý hokejista

Hordij Udovyčenko bol hráčom mládežníckeho hokejového tímu Bilyi Bars. V klube ho opisovali ako usmievavého, pracovitého a mimoriadne oddaného mladého športovca.

Podľa trénerov patril medzi veľké talenty svojej vekovej kategórie a hokej bol jeho veľkou vášňou. Sníval o tom, že sa raz presadí vo veľkom hokeji.

Emotívna reakcia ukrajinského hokeja

Smrť mladého hráča zasiahla celú ukrajinskú hokejovú komunitu. Kluby, tréneri aj športové organizácie vyjadrili rodine sústrasť a upozornili na tragické dôsledky vojny.

Zatiaľ čo ruskí športovci chcú súťažiť pod svojou vlajkou na olympiáde, my pochovávame naše deti,“ uviedli predstavitelia ukrajinského hokeja v emotívnej reakcii.

Vojna zasahuje aj šport

Charkov patrí od začiatku ruskej invázie medzi mestá, ktoré sú pravidelne terčom raketových a dronových útokov. Útoky na obytné štvrte si opakovane vyžiadali civilné obete vrátane detí.

Príbeh mladého hokejistu sa stal ďalším symbolom toho, ako vojna zasahuje aj do života najmladších športovcov, ktorí sa napriek konfliktu snažia pokračovať v tréningoch a športovať.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

NÁHLA smrť obľúbeného muzikanta zo Záhoria: Odišiel bez varovania! Kapela v slzách…

Hudobná komunita na Záhorí prišla o jedného zo svojich dlhoročných členov. Náhla smrť bubeníka Reného Michálka zasiahla nielen jeho kapelu, ale aj širší okruh muzikantov a priateľov, ktorí s ním roky vystupovali či sa stretávali na koncertoch. Hudobník, známy medzi kamarátmi ako Renko, zomrel počas víkendu vo veku 53 rokov informuje trnava.zoznam.sk.

Správa, ktorej nechceli veriť

Informáciu o jeho úmrtí zverejnila folklórna kapela Pruclek zo Senice, ktorej bol dlhoročným členom. Spoluhráči priznali, že správa prišla náhle a zasiahla ich nepripravených.

Podľa ich slov bol Michálek človekom, ktorý na skúšky aj vystúpenia prinášal dobrú náladu a energiu. Kapela ho opisuje ako kamaráta, ktorý dokázal rozosmiať ľudí okolo seba a prirodzene spájal kolektív.

„Ťažko sa hľadajú slová, keď odíde niekto, kto bol takou veľkou súčasťou nášho života,“ uviedli hudobníci vo vyhlásení na sociálnej sieti.

foto: Pruclek – občianske združenie

Muzikant, ktorého poznalo celé okolie

Michálek patril medzi známe tváre regionálnej hudobnej scény. Ako bubeník folklórnej kapely sa podieľal na mnohých vystúpeniach a podujatiach na Záhorí, kde bola skupina Pruclek pravidelnou súčasťou kultúrneho života.

Jeho kolegovia hovoria, že po ňom zostane nielen množstvo spoločných spomienok, ale aj hudba, ktorú spolu roky hrávali. Práve tá je podľa nich jedným zo spôsobov, ako bude jeho prítomnosť v kapele naďalej cítiť.

Smútok medzi priateľmi a hudobníkmi

Správa o úmrtí vyvolala reakcie mnohých ľudí z hudobnej komunity aj z okolia Senice. Priatelia a známi vyjadrujú rodine úprimnú sústrasť a spomínajú na jeho priateľskú povahu.

Jeden z priateľov napísal, že slová dokážu len ťažko zmierniť bolesť zo straty blízkeho človeka. Podľa neho zostane spomienka na Michálka v mysliach ľudí, ktorí ho poznali.

foto: Pruclek – občianske združenie

Posledná rozlúčka v stredu

Rodina, priatelia aj hudobní kolegovia sa s Reném Michálkom rozlúčia počas pohrebu, ktorý sa uskutoční v stredu 11. marca popoludní v Chráme Božom v Hradišti pod Vrátnom.

Pre mnohých z nich to bude chvíľa, keď sa symbolicky rozlúčia s človekom, ktorý bol dlhé roky súčasťou miestnej hudobnej scény aj osobných životov jeho priateľov.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Po takmer 40 rokoch prelomový objav: DNA detí z Černobyľa ukrýva niečo nečakané

Takmer štyri desaťročia po jadrovej katastrofe v Černobyle prináša nový výskum ďalší pohľad na jej dlhodobé následky. Vedci totiž objavili genetické zmeny v DNA detí mužov, ktorí boli vystavení radiácii počas likvidácie následkov havárie.

Katastrofa v černobyľskej jadrovej elektrárni v roku 1986 patrí medzi najhoršie priemyselné nehody v dejinách. Tisíce pracovníkov – takzvaných „likvidátorov“ – sa podieľali na hasení požiarov, odstraňovaní trosiek a zabezpečení kontaminovaného územia, pričom mnohí z nich boli vystavení vysokým dávkam ionizujúceho žiarenia informuje sciencealert.com.

Analýza genómov detí

Medzinárodný tím vedcov analyzoval kompletné genómy detí týchto pracovníkov. Do výskumu zahrnuli:

  • 130 detí černobyľských likvidátorov
  • 110 detí nemeckých radarových operátorov, ktorí mohli byť vystavení radiácii
  • viac než 1 200 detí rodičov bez známej expozície radiácii (kontrolná skupina)

Vedci sa zamerali na takzvané clustered de novo mutations (cDNM) – skupiny nových mutácií, ktoré sa objavia v DNA dieťaťa, ale nie v genetickej výbave rodičov.

Výsledky ukázali, že deti mužov vystavených radiácii mali viac takýchto mutácií. V priemere ich výskyt dosahoval približne 2,65 mutácie na dieťa, zatiaľ čo v kontrolnej skupine to bolo približne 0,88 mutácie.

foto:

Ako radiácia poškodzuje DNA

Ionizujúce žiarenie dokáže poškodiť DNA viacerými spôsobmi. Môže napríklad:

  • lámať reťazce DNA
  • poškodzovať jednotlivé genetické „písmená“
  • vytvárať reaktívne molekuly kyslíka, ktoré DNA ďalej narúšajú.

Keď sa bunky snažia tieto poškodenia opraviť, niekedy pri tom vzniknú drobné chyby – mutácie.

Nemusí to znamenať zdravotné problémy

Hoci vedci potvrdili vyšší počet mutácií, zdôrazňujú, že väčšina z nich sa nachádza v častiach DNA, ktoré nekódujú proteíny. Preto zatiaľ neexistujú dôkazy, že by tieto genetické zmeny výrazne zvyšovali riziko chorôb u potomkov.

Inými slovami, genetické stopy radiácie síce môžu pretrvávať v ďalšej generácii, no ich zdravotné dôsledky sa zdajú byť malé.

foto: publicdomainpictures.net

Nový pohľad na dedičné účinky radiácie

Výsledky sú dôležité najmä preto, že predchádzajúce výskumy dlhé roky naznačovali, že radiácia z Černobyľa sa geneticky na deti neprenáša. Nová štúdia však použila presnejšiu metódu analýzy a zamerala sa na špecifický „podpis“ mutácií spôsobených radiáciou.

Vedci tak získali prvé presvedčivé dôkazy, že dlhodobé vystavenie nízkym dávkam radiácie u otcov môže zanechať genetickú stopu v ďalšej generácii.

 

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

ZABUDNITE NA POPRASKANÉ päty. Pripravte svoje chodidlá na leto! TOTO POMÁHA

Vznik kurích ôk na nohách je problém, ktorému čelí veľa ľudí. Je to všetko o nepohodlnej obuvi, ako aj o nesprávnej starostlivosti o pokožku nôh. Aby ste zabránili rozvoju tohto problému, mali by ste sa uchýliť k preventívnym riešeniam.

Maska na nohy z ovsených vločiek je jedným zo spôsobov, ako urobiť pokožku jemnou a hladkou. Pravidelné používanie vám pomôže chrániť sa pred tvorbou kurích ôk.

silver spoon on white rice                           unsplash

Existujú 2 druhy masiek z ovsených vločiek. Obe sú veľmi účinné, pretože efekt na seba nenechá dlho čakať. Je však dôležité, aby ste si ich správne pripravili.

Recept č.1

Príprava tejto masky vám nezaberie viac ako 10 minút. Vezmite ovsené vločky a mandle a rozmixujte ich v mixéri alebo mlynčeku na kávu. Ak chcete, môžete si kúpiť už namleté produkty. Potom premiešajte v hlbokej nádobe 2 polievkové lyžice ovsených vločiek a rovnaké množstvo nasekaných mandlí. Pridajte kyslú smotanu a miešajte, kým nezískate konzistenciu pripomínajúcu kašu. Chodidlá naparte a potom na nich aplikujte výslednú zmes. Po 20-25 minútach zmyte nohy teplou vodou a v prípade potreby ešte použite pemzu. Opláchnite si nohy, utrite ich dosucha a naneste hydratačný krém.

Recept č. 2

Na prípravu tejto masky je potrebné najskôr uvariť ovsené vločky vo vode. Následne si vytvorte ďalšiu zmes – zmiešajte 6 lyžíc ovsených vločiek s 2 polievkovými lyžicami rastlinného oleja a 1 lyžičkou medu. Chodidlá naparte a až potom na ne naneste hotovú zmes. Po 15-20 minútach opláchnite nohy teplou vodou. Prejdite si po chodidlách pemzou. Nohy nakoniec osušte uterákom a naneste hydratačný olej, ktorý vmasírujte do pokožky. Obujte si teplé ponožky a majte ich aspoň 2-3 hodiny.

person's feet with flowers                             unsplash

Odporúčania

Masky z ovsených vločiek by sa mali robiť každých 7 dní počas 8 týždňov. Týmto spôsobom môžete dosiahnuť najlepší výsledok.

Nezabudnite však dodržiavať základné pravidlá:

Pred aplikáciou vytvorenej zmesi naparujte nohy v horúcej vode.

Masku nechajte pôsobiť 15-25 minút.

Po odstránení ovsenej zmesi si po chodidlách niekoľkokrát prejdite pemzou.

Aplikácia hydratačného krému alebo mlieka je dôležitým krokom na konci procedúry, ktorý by ste nemali vynechať.

Vďaka pravidelnému používaniu týchto exfoliačných masiek bude vaša pleť na chodidlách ako u bábätka. A nezabudnite na hlavnú výhodu týchto produktov: obsahujú iba prírodné zložky. Pripravte si masku z ovsených vločiek a zabudnite na drsné päty!

 

Zdroj: sovkusom.ru

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Nvotová tvrdo udrela na FICA: „Zradili ste slovenské ženy!“ Jej slová vyvolali búrlivé reakcie

Niekoľko dní po oslavách Medzinárodného dňa žien zaznela na adresu slovenských politikov ostrá kritika. Podľa herečky a aktivistky Doroty Nvotovej totiž ženy na Slovensku nepotrebujú ďalšie symbolické gestá ani slávnostné podujatia. Oveľa viac očakávajú konkrétne riešenia problémov, ktoré ovplyvňujú ich každodenný život.

Vo svojom vystúpení upozornila, že rozdávanie kvetov či verejné prejavy úcty sú len formou, ktorá podľa nej zakrýva skutočné nedostatky v politike.

Tu sú reálne ženy na Slovensku, ktoré tu žijú, majú reálne problémy a chcú reálne výsledky,“ povedala.

Kvety ako symbol prázdnych gest

Jedným z momentov jej prejavu bola aj kritika tradičného rozdávania kvetov počas MDŽ. Podľa Nvotovej ide o symbol, ktorý síce vyjadruje úctu, no nerieši konkrétne problémy, ktorým ženy čelia.

Čiže na čo nám je asi takáto kvetina?“ pýtala sa v prejave.

Pripomenula pritom aj meno Oľgy Remiášovej, matky zavraždeného policajta Róberta Remiáša, ktorá podľa nej už pred rokmi upozorňovala na podobnú formu protestu voči politikom.

Na to došla mimochodom už pred rokmi pani Remiášová, že to treba robiť s kvetinou, z očí voči farizejským politikom.

Kritika smerom k vláde aj parlamentu

Nvotová však vo svojom vystúpení nehovorila len o symbolike. Svoje slová adresovala priamo predstaviteľom vlády a parlamentu.

Vy všetci ministri, poslanci, ktorí mu drukujete, hlasujete spolu s ním, podporujete ho a ťažíte z toho, aby všetci ste zradili slovenské ženy.

Podľa nej si ženy na Slovensku dobre pamätajú, kto stojí za rozhodnutiami, ktoré ovplyvňujú ich životné podmienky.

A tie ženy vám to nezabudnú. A ja im to budem pripomínať.

Problémy, ktoré ženy riešia každý deň

Vo svojom prejave zdôraznila, že diskusia o postavení žien by nemala zostať len pri symbolických vyhláseniach. Podľa nej ide o témy, ktoré sa týkajú tisícov rodín na Slovensku.

Spomenula napríklad výšku príjmov, dostupnosť zdravotnej starostlivosti, kvalitu infraštruktúry či možnosti starostlivosti o deti. Práve v týchto oblastiach podľa nej ženy očakávajú konkrétne zmeny.

Generácia voličiek podľa nej mení očakávania

Nvotová zároveň upozornila, že sa mení aj generácia voličiek. Mladšie ženy podľa nej už nechcú počúvať politické sľuby bez výsledkov.

Vy sa premávate na šnúre vojenským špeciálom, na šnúre po MDŽdkách, po kultúrnych domoch, rozprávate tam sexistické vtipy, ale toto už vám slovenské voličky nezožerú.

Podľa nej sa verejná diskusia musí posunúť od symbolických gest k riešeniam, ktoré budú mať merateľný dopad na životy žien na Slovensku.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Svokra sa ma neustále vypytuje kedy budeme mať deti. Keď som jej povedala pravdu rozplakala sa

Keď je niekto v dlhodobom vzťahu, otázkam na svadbu či potomstvo sa nevyhne. Blízki majú často očakávania, ktorých nenaplnenie zväčša vedie ku konfliktom a sklamaniam. Presvedčil sa o tom aj mladý pár, ktorý mal na život úplne iný pohľad, než ich rodičia.

Trest za nenaplnené očakávania

žena na internete rozpovedala svoj príbeh, ktorý okamžite zaujal iných používateľov tejto platformy. Žena a jej manžel sa rozhodli, že nechcú deti. Pár je 5 rokov po svadbe a svokra sa nevie zmieriť s tým, že nebude mať vnúčatá.

„Môj muž a ja nechceme mať deti. Moja svokra je zas veľmi rodinne založená. Odkedy sme sa vzali, tlačí na nás v otázke potomstva. Začala vyzvedať aké sú naše plány doslova týždeň po zásnubách. Môj muž vždy zmenil tému a povedal jej, že to nie je jej problém. Otázku si neodpustí vždy, keď sa vidíme.  Všetko čo robíme sa točí okolo detí. Tri roky po svadbe jej už muž povedal: „Môže sa stať, že nebudeme mať deti.”, ale svokra o takom niečom nechcela ani počuť.  O rok neskôr manžel podstúpil vazektómiu a ja sterilizáciu.”

Svokra ani netušila, aké zákroky mladý pár podstúpil. Všetko sa prevalilo počas rodinnej grilovačky. Žena vstala a vzala si pivo, čo svokra okomentovala tým, že by mala piť radšej vodu, lebo veď nikdy nevie. Reakcia na seba nenechala dlho čakať.

Odpovedala som jej: „Sme kompletná rodina už 5 rokov.“ a odpila som si piva. Môj muž a ja sme sa rozosmiali. Svokre to nedalo a odpovedala:„Kompletnou rodinou budete, až keď budete mať deti. “ Na to jej môj muž odvetil: „Mama, už stačilo.”Po asi 15 minútach výmeny názorov som vybuchla: „On mal vazektómiu, ja sterilizáciu.  Nebudeme mať deti. Musíš s tou témou už konecčne prestať. Koniec, bodka.”

Svokra sa rozplakala a bolo po grilovačke. A to bol iba začiatok. Matka manžela začala masovo pridávať na sociálne siete odkazy o tom, že nie je nič krajšie ako materstvo, či statusy typu:

„Vyzerá to tak, že som nebola dosť dobrou matkou, keďže nechcú aby som bola aj babkou.”.

Manželku jej syna to však obzvlášť netrápilo a tak svokra pristúpila k radikálnejším krokom.

„Povedala, že túto tému ukončí, keď si vypočujeme jej dôvody, prečo by sme mali mať deti. Nesúhlasila som a ohradila sa, že už máme dosť jej neustáleho otvárania tejto témy.” Svokra na to: „V tom prípade nie ste pripravení na to byť skutočnou rodinou. Chcem aby ste mi vrátili peniaze, ktoré som investovala do vašej svadby.” Nebolo to našťastie veľa peňazí, zaplatila iba 200 eur za večeru pred svadbou.

 

Žena o svojich zážitkoch porozprávala aj kamarátkam. Niektoré z nich jej povedali, že sa zachovala necitlivo. No podľa nej by svokra tejto téme nedala pokoj dovtedy, kým by jej veci nepovedali na rovinu. „Už veľakrát sme ju slušne poprosili, aby neotvárala tému deti. Museli sme byť rázni. To ona sa zachovala nevhodne a vypýtala si naspäť peniaze. Na svoj príbeh dostala aj takúto reakciu:

To, či budete mať deti nie jej rozhodnutie a nie je to jej život. Nie je nič zlé na tom, deti nemať a toto rozhodnutie jasne komunikovať aj iným. Svokra je manipulátorka. To, že si vybuchla je pochopiteľné.

Čo si o tom myslíte vy? Podeľte sa s nami v komentároch.

Zdroj: webniusy.com

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Známa herečka Monika Szabó prehovorila o otrave! Dávala si ho roky bez problémov… a zrazu KOLAPS!

Keď sa bežný zákrok zmení na zdravotnú záhadu

Niekoľko dní po rutinnom zákroku sa začali objavovať príznaky, ktoré pôsobili ako z iného príbehu. Dvojité videnie, slabosť svalov, problémy s rečou aj dýchaním. Herečka Monika Szabó, známa zo seriálov Dunaj, k vašim službám, Sľúb či Nemocnica, skončila v nemocnici bez jasnej odpovede na to, čo sa s ňou deje.

Lekári spočiatku hľadali príčinu jej stavu v rôznych diagnózach. Niekoľko dní však neprichádzalo vysvetlenie. Zlom nastal až v momente, keď si samotná herečka spomenula na detail, ktorý dovtedy nikomu nespomenula.

Detail, ktorý lekárom chýbal

Szabó podstúpila krátko pred problémami zákrok, ktorý absolvovala už viackrát – aplikáciu botulotoxínu do podpazušia na liečbu nadmerného potenia. Dlhé roky jej pomáhal zvládať hyperhidrózu a nikdy s ním nemala komplikácie.

Až počas hospitalizácie si uvedomila, že tento zákrok môže s jej stavom súvisieť. Informáciu následne povedala lekárom, ktorí začali uvažovať nad možným vedľajším účinkom.

Po ďalších vyšetreniach sa potvrdilo podozrenie – išlo o iatrogénny botulizmus, teda systémový účinok botulotoxínu, ktorý sa môže v zriedkavých prípadoch rozšíriť v tele a zasiahnuť nervovo-svalový prenos.

Zriedkavá komplikácia lieku, ktorý používajú milióny ľudí

Botulotoxín je známy najmä z estetickej medicíny, no využíva sa aj pri liečbe rôznych zdravotných problémov vrátane nadmerného potenia. V medicíne sa používa v presne kontrolovaných dávkach a vo väčšine prípadov je zákrok považovaný za bezpečný.

Szabó zdôrazňuje, že jej skúsenosť nemá slúžiť ako varovanie pred samotným zákrokom. „Botox je vo väčšine prípadov bezpečný a mnohým ľuďom pomáha. Tento príspevok nie je o strašení ani obviňovaní. Je o informovanosti,“ vysvetlila.

Zároveň pripomenula, že ide stále o silný neurotoxín, ktorý zasahuje do komunikácie medzi nervami a svalmi. Ak sa účinok rozšíri mimo miesta aplikácie, môžu sa objaviť príznaky ako svalová slabosť, problémy s prehĺtaním či dvojité videnie.

Najťažšie nebola diagnóza, ale neistota

Podľa herečky bola najnáročnejšia časť celého príbehu paradoxne obdobie, keď ešte nikto nevedel pomenovať príčinu jej stavu. Vtedy začala pochybovať, či problémy nemajú pôvod v psychike.

„Najťažší bol moment, keď som začala pochybovať o vlastnom tele aj o vlastnej hlave,“ priznala.

Až po potvrdení diagnózy sa ukázalo, že jej intuícia bola správna a príčina mala fyzický základ.

Pripomienka, že „zriedkavé“ neznamená nemožné

Herečka upozorňuje najmä na jednu vec – vedieť rozpoznať varovné signály. V prípade neobvyklých príznakov po podobných zákrokoch je podľa nej dôležité vyhľadať lekársku pomoc a spomenúť aj detaily, ktoré sa môžu zdať nepodstatné.

Zriedkavé neznamená nemožné. A informácia je sila,“ dodala.

Prípad Moniky Szabó tak pripomína, že aj bežné medicínske postupy môžu mať výnimočne nečakané následky – a že niekedy rozhoduje jeden detail, ktorý dokáže zmeniť smer celého pátrania po diagnóze.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Ak vám pes olízal ruku alebo nohu, je to špeciálne znamenie! Takto pochopíte, čo tým myslel a ešte viac

0

„Pes je najlepší priateľ“, hovoria mnohí milovníci zvierat. Je to oddaná, stála, nepoznajúca krivdu a odsúdenie bytosť.

Nevedia hovoriť, ale vedia vyjadrovať svoje pocity a myšlienky bez slov, prostredníctvom svojho správania.  Má zmysel sa naučiť ich dešifrovať. Redakcia „mysmezeny.sk“ vám odhalí význam signálov, ktoré dáva človeku pes.

správanie psa

Správanie psov

  • Psí pohľad

Keď sa pes prenikavo a uprene pozerá so široko otvorenými očami, až zimomriavky prejdú po tele. Tak ako človek, aj on môže komunikovať pohľadom a vyjadrovať plnú dôveru.

  • Upínanie sa k nohe

Opierajúc sa o nohy, pes prosí, aby ste ho poláskali. On je závislý na vašej láske a cíti pripútanosť.

správanie psov v rodine

  • Spať v posteli

Niekedy sa stáva, že keď nie ste doma, pes vlezie do vašej postele. Tak zostáva v kontakte s vami na diaľku, pretože je na mieste, kde radi oddychujete a zanechávate svoj pach.

. Zbieranie darčekov

Pes vám môže dať svoje hračky. Divné, prečo, veď sú to jeho veci? Alebo na prechádzke prináša kostičky, drievka, alebo zbytočný odpad.

hodnota správania psov

Všetko toto sú darčeky. Nechce sa chváliť korisťami, ale preukazuje svoju lásku prostredníctvom ich zdieľania.

  • Reagovanie na náladu

Za 15 tisíc rokov domestikácie psa, sa naučili pochopiť emocionálny stav človeka. Často, ak sa cítite zle, váš miláčik vás začne otravovať, chce sa hrať, rozmaznávať, hrýzť. Nie , nie je to egoista, ktorý si vyžaduje vašu pozornosť v najnevhodnejšom momente. Všetko chápe a snaží sa odvrátiť vás od vašich žiaľov.

správanie psov s ľuďmi

  • Olizovanie majiteľa

Ak pes olizuje nohy, poukazuje na vďačnosť a oddanosť. Ak ruky, tak nežnosť. Olizovanie tváre naznačuje o neprítomnosti strachu z trestu.

  • Čaká pochvalu

Ak niečo urobil, zviera čaká na reakciu na skutok. To sa prejavuje rôznymi spôsobmi. Znamená to však len to, že ste pre neho najdôležitejšou osobou a pes je pripravený opraviť svoje správanie na základe  vášho hodnotenia.

správanie psov na ulici

  • Raduje sa pri návrate domov

Význam tohto znamenia je očividné: psovi bolo clivo, keď vás nebolo. Možno stojí za to stráviť s ním viac času, prejaviť starostlivosť, nezabudnúť na pohladkanie, aby nepochyboval o tom, že ho potrebujete.

správanie psov v rodine

 

  • Je stále za pätami

Pes vás môže sledovať všade, dokonca aj v kúpeľmi a na toalete. Niekedy nás to dráždi. Áno, tak robia len rozmaznaní domáci miláčikovia, ktorí si myslia, že je im všetko dovolené. Ale je aj pozitívne vysvetlenie. Oni tak vyjadrujú: „Ty si môj najlepší priateľ a musíme všetko robiť spolu“.

  • Chúli sa po jedle

Proces konzumácie potravy pre zviera je spojený s prežívaním stresu. Je lepšie sa ho nedotýkať v tomto čase a byť zhovievavý k agresívnej ochrane jedla. U psa je inštinkt prežitia, obáva sa, že mu jedlo bude odobraté.

správanie psa

Po jedle sa pes bude chúliť k vám, to nie je prosba o pridanie, ale veľká vďaka a vychovanosť. Aj pes vie byť kultivovaný.

Všetkými týmito spôsobmi oddaní psi preukazujú svoju náklonnosť. Tieto jedinečné zvieratá sa snažia dostať k vám, ako je to možné. Pozrite sa pozorne na ich správanie a zariaďte kontakt s domácim miláčikom.

Páčil sa vám článok? Zdieľajte ho s ďalšími milovníkmi zvierat na sociálnych sieťach!

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Keď romantika dostane druhú šancu… Úplne inak ako vo filme

0

Ak ste milovali knihu Lepšie ako vo filme, pripravte sa na návrat do sveta Liz Buxbaumovej a Wesa Bennetta. Druhý diel série od Lynn Painter s názvom Úplne inak ako vo filme je sladký, vtipný, dojímavý a plný momentov, ktoré pripomínajú tie najlepšie romantické filmy.

Wes Bennett mal po maturitnom večierku všetko, po čom kedy túžil – sľubne rozbehnutú kariéru nadhadzovača a dievča svojich snov, cieľavedomú milovníčku romantiky Liz Buxbaumovú. Krátko po tom, čo sa zaľúbenci odsťahovali do Kalifornie na vysokú, však Wesovu rodinu zasiahla nečakaná tragédia. A aby toho nebolo málo, prišiel o Liz.

Uplynulo niekoľko mesiacov, Wes sa znovu postavil na nohy a vrátil sa do Kalifornie s jasným cieľom: získať si srdce jediného dievčaťa, ktoré kedy ľúbil.

A keďže Liz pozná lepšie ako svoju dlaň, pripraví plán plný veľkolepých gest ako vystrihnutých z romantických filmov. Niečo také zaručene musí klapnúť. Ibaže by… Liz o Wesovi už nechcela ani len počuť. A čo je ešte horšie, má priateľa.

Wes sa nevzdáva a prichádza s čoraz odvážnejšou a prepracovanejšou taktikou, ako si opätovne získať Lizinu priazeň. Jej ľadové srdce však odoláva a Wesa sa zmocňujú pochybnosti. Naozaj sa škoda, ktorú spôsobil, nedá napraviť? Prišiel už navždy o svoju osudovú lásku?

Jednou z vecí, ktoré budete na tejto sérii milovať, je schopnosť autorky kombinovať romantiku s humorom a emotívnymi momentmi. Aj v tomto pokračovaní nájdete množstvo vtipných dialógov, trápnych situácií a romantických scén, ktoré pôsobia ako vystrihnuté z filmovej romantickej komédie.

Zaujímavým detailom sú aj citáty z romantických filmov, ktoré sa objavujú na začiatku jednotlivých kapitol. Pre fanúšikov filmových romancí je to príjemná drobnosť, ktorá ešte viac zdôrazňuje atmosféru knihy.

Možno si poviete, že je to ďalší „sladký“ romantický príbeh, no zároveň si uvedomíte, že presne takýto typ knihy občas človek potrebuje – niečo, čo ho zahreje pri srdci a pripomenie mu, že láska stojí za boj.
Úplne inak ako vo filme je ideálnou voľbou pre všetkých, ktorí milujú romantické príbehy s humorom a filmovou atmosférou.

Preklad z anglického originálu Nothing Like The Movies (SIMON & SCHUSTER BOOKS FOR YOUNG READERS, New York, 2024) Karolína Holmanová.

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Na Slovensku ju považujeme za problémovú burinu. Na západe je to výzdoba najdrahších záhrad

0

Na slovenských lúkach, záhradách aj mestských trávnikoch rastie rastlina, ktorú väčšina ľudí považuje za obyčajný burinový kvet. Púpava lekárska však v skutočnosti patrí medzi rastliny s dlhoročnou tradíciou v prírodnej medicíne.

To, čo mnohí na Slovensku vytrhávajú z trávnika, môže byť podľa odborníkov zdrojom cenných živín a látok prospešných pre zdravie.

Rastlina s prekvapivými účinkami

Púpava lekárska (Taraxacum officinale) je známa tým, že obsahuje množstvo vitamínov, minerálov a antioxidantov. Výskumy naznačujú, že môže podporovať zdravie pečene, trávenie či reguláciu hladiny cukru v krvi.

Listy, korene aj kvety sa používajú v rôznych formách – napríklad v čajoch, sirupoch alebo ako súčasť šalátov. V tradičnej medicíne sa rastlina využíva aj na podporu vylučovania tekutín z tela a na prirodzenú detoxikáciu organizmu.

Pomocník pre pôdu a záhradu

Púpava nie je užitočná len pre ľudí. Má význam aj pre samotnú pôdu.

Jej silný koreň preniká hlboko do zeme a vytvára vertikálne kanály, ktoré zlepšujú prevzdušnenie a priepustnosť pôdy. Z hlbších vrstiev zároveň vytiahne minerály ako vápnik, draslík alebo železo, ktoré sa po rozklade listov vracajú späť do vrchnej vrstvy pôdy.

Aj preto ju niektorí odborníci označujú za „prirodzeného inžiniera pôdy“.

Prečo ju stále považujeme za burinu

Napriek týmto vlastnostiam zostáva púpava na Slovensku pre mnohých symbolom nežiaducej buriny. Rýchlo sa šíri a často rastie tam, kde ju záhradkári nechcú – napríklad na udržiavaných trávnikoch.

V posledných rokoch sa však pohľad na túto rastlinu postupne mení. V mnohých krajinách ju ľudia začínajú vnímať skôr ako užitočnú rastlinu než ako problém pre záhradu.

Rastlina, ktorú možno netreba ničiť

Púpava je jednou z najrozšírenejších rastlín v Európe a rastie prakticky všade – od mestských parkov až po horské lúky.

To, čo sa dnes na Slovensku často považuje za obyčajný burinový kvet, môže byť v skutočnosti rastlina s množstvom praktických využití. Od podpory zdravia až po zlepšovanie kvality pôdy.

Možno práve preto si čoraz viac ľudí kladie otázku:
naozaj je púpava len burina, alebo skôr podceňovaný dar prírody?

 

Zaujal Vás článok, ktorý ste práve čítali? Budeme radi, ak ho podporíte lajkom, zdieľaním alebo komentárom. Ďakujeme 🙂

Verified by MonsterInsights