Zdravie

Takmer 2,5 miliardy z nás bolo nedávno znovu zavedených do procesu očkovania a ak nás skúsenosti naučili dve veci, je to to, že po...

Lekári neúnavne opakujú, že Omega-3 má priaznivý vplyv na mozgovú aktivitu. Existuje mnoho produktov, ktoré podporujú náš hlavný motor, ale vedeli ste, že zlepšiť...

Vzhľadom na to, že rakovina je druhou najčastejšou príčinou úmrtí na svete je šokujúce, koľko z týchto ľudí zostalo neliečených až do konečných štádií...

Každý z nás by chcel nájsť jednoduchý a efektívny spôsob, ako sa udržať v dobrej fyzickej forme. Jeden z takýchto spôsobov vznikol v Japonsku v roku 1933 s názvom...

Väčšina z nás počíta kilá získané počas karantény kvôli stresu, nedostatku pohybu a všetkým chutným a príjemným jedlám. Jedným z hlavných rizikových faktorov spôsobujúcich...

Nie je nič príjemnejšie ako vliezť do postele, zabaliť sa do prikrývok a pokojne sa uložiť na spánok. Ale skôr, ako si večer ľahnete...

 43-ročný zdravotný brat zo San Francisca, Mike Schultz, nedávno zdieľa na sociálnej sieti trýznivú fotografiu, ktorá ukazuje, čo môže telu spôsobiť za 6 týždňov...

Byť a cítiť sa fit je snom určite každej ženy. Dobrou správou je fakt, že dostať sa do formy nie je až tak náročné,...