Klinický psychológ: „Existujú metódy, ako sa zbaviť stresu, ktoré používajú aj samotní psychológovia…“Aké to sú?
Psychológovia sú profesionáli, ktorí nám pomáhajú riešiť problémy, prekonávať strachy a porozumieť sebe, aby v našom vnútri zavládol vytúžený pokoj.Aj oni sú však ľudia a ako každý z nás, aj oni...
Ak sa vám ráno vstáva ťažko z postele, znamená to, že…
Ste jedným z tých ľudí, ktorí potrebujú buldozér na to, aby sa vykopali ráno z postele? Posúvate budík o 5 minút neskôr minimálne 100-krát? Ak by ste mali tú možnosť, spali by...
7 príznakov toho, že ste sa stali obeťou plesňových ochorení. Ak sa cítite zle, ale príčina nie je známa…
Pleseň môže spôsobiť vážne zdravotné problémy, ak sa nachádza vo vašej domácnosti alebo na pracovisku. Typické je pre ňu vlhké prostredie, pretože práve vlhkosť vytvára príjemné prostredie pre jej...
8 varovných signálov o zdravotných problémoch, ktoré ženy často ignorujú
Telá žien sa neustále menia, a preto je pre nich niekedy skutočne ťažké rozpoznať problémy v počiatočných štádiách. Priemerná žena v skutočnosti počká až 13 týždňov pred návštevou lekára...
S vysokým tlakom vám môže pomôcť lesklokôrovka, známejšia skôr ako reishi. Má aj iné pozitívne účinky
Spomedzi všetkých ochorení majú na svedomí najviac ľudských životov kardiovaskulárne ochorenia. Choroby srdca a ciev trápia už štyridsiatnikov, vysoký krvný tlak siaha na ešte nižšie vekové skupiny.
Liečebné účinky reishi...
Komplikuje vám život? Skvelé triky a tipy na účinnú liečbu akné
Napriek svojej vysokej odolnosti môže aj naša pleť trpieť rôznymi ochoreniami a problémami. A žiaľ, aj boj s akné, ktorý medzi problematické stavy určite patrí, si vyžaduje trochu trpezlivosti....
